【從軟男孩到真男人，兩種顏色一顆心──蘭奴基亞】
意大利國家打吡因應兩隊的戰意不濃而乏善可陳，作為第四中堅的蘭奴基亞毫不意外地再次坐滿全場，這名意大利中堅卻毫無怨言，堅定留守。4月29日，國際米蘭官方宣布，球隊與中堅蘭奴基亞續約至2021年，屆時球員將年滿33歲。蘭奴基亞隨即在社交網站上表示「同一樣的顏色、同一樣的球衣，我們仍然在一起」，表達對於留隊的喜悅。
從「新尼斯達」的希望之星，到訓練場上被球迷怒吼「滾出去」，蘭奴基亞在國際米蘭的發展遠不如人們的預期，甚至成為球迷口中希望盡快清理的球員。一度繼承辛尼迪留下的隊長臂章，卻遲遲無法幫助國際米蘭走出低谷，蘭奴基亞承受的壓力，外界難以想像。
但最終，這名軟弱的男孩，完全自我的調整和提升，成為史巴列堤口中「100%藍黑人、國米心」，也用熱情、投入與堅強，重新贏得了國際米蘭球迷的支持和掌聲。
【超新星到掃把星，走向低谷的發展】
2011年的冬天，隨着三冠功臣森美爾的重創，國際米蘭決定從熱拿亞引入在巴里有出色發揮、甚至贏得「新尼斯達」稱號的蘭奴基亞，以替代阿根廷人的位置。在干地手下的蘭奴基亞憑藉出色的預判、清晰的頭腦，與邦路斯的上搶形成有效的互補，一度成為了意甲失球最少的球隊，也因此二人獲得了國際米蘭與祖雲達斯分別的垂青。
不過，與邦路斯寬鬆的輿論環境、以及強大的心理質素不同；三冠王後的國際米蘭球迷容不下蘭奴基亞的失誤頻率，也看不慣其柔弱文藝的防守氣質，頂着馬特拉斯期望與號碼的蘭奴基亞更加顯得和前輩格格不入。脆弱的心理令蘭奴基亞跌入了信心的深淵，馬沙利雪藏三個月的舉動更加將其的未來打上了巨大的問號。
信心的打擊以及頻繁的換帥，蘭奴基亞一度在發展方向上完全迷失，昔日依靠提前預判彌補重心偏高的打法被無情丟棄，無論史達馬斯安尼、馬沙利都要求蘭奴基亞更多對抗與上搶，運用高球爭搶的優勢限制對手的第一點。至文仙尼時期，無論身邊的是維迪、祖安，蘭奴基亞又需要重回補防的舊職，疲弱的中場線更加放大他步調緩慢的弱點，最終蘭奴基亞在打法、心理各層面上，跌入了低谷，更在2015年文仙尼改革的夏天，失去了隊長臂章，走入生涯的低谷期。
「我曾經在街頭被指罵，彷彿國際米蘭多年沒有奪冠都是我的錯，幾年間我身邊輪轉過超過一百個隊友，但我仍然在這裡。」
蘭奴基亞在外借森多利亞期間表現災難級別，不僅讓森多利亞球迷失望，更成為了國際米蘭球迷恥笑的對象，對於自家球員在外的「蝦碌」，球迷沒有選擇辯護，反而加入逐格重播，蘭奴基亞一度產生了放棄足球的念頭。
不過，社工出身的女友，以及身邊的好友是蘭奴基亞走過谷底的關鍵，在2016年的夏天，蘭奴基亞開始對自己的心理、信心問題進行特訓，他選擇參加拳擊訓練並進行心理輔導。
「在拳擊場上，首先要做的，是學會不被打倒。」蘭奴基亞在拳擊場上學會的道理，成為他扭轉生涯、甚至生命的關鍵，也最終讓這位被唾棄的軟弱男孩，成長為真男人。
【煥發生機，積極人生】
心理調整後的蘭奴基亞開始發揮出重要的作用，雖然已經失去了主力的位置，但過去的經歷令他更樂於幫助身邊的隊員，特別是遇上困難的隊友。干度比亞就是其中一位，這位法國球員（中非共和國）一度被法蘭迪保亞以「不執行戰術」為由28分鐘換下場，失望沮喪的干度比亞一度陷入了信心的危機，蘭奴基亞不僅是場上第一位上來安慰的人，也是賽後一直在支持干度比亞走出困境的球員。
在財政問題困擾下，蘭奴基亞一度前往英超旅歷，與當年候城的教練馬高施華的合作讓他獲益良多，而在英超的經歷雖然短暫，但卻讓他贏了不少的掌聲。在這裡，球迷可以容認他的犯錯，並會對他每一次的解圍鼓掌，在頭球絕殺韋斯咸的比賽，更加讓球迷陷入瘋狂。雖然對陣水晶宮的失誤直接導致球隊護級失敗，但候城球迷在社交網站紛紛表示對這名中堅的感激，「沒有你，我們不能撐到最後」，在這裡，蘭奴基亞重新感受到足球的樂趣，可惜的是……
回到國際米蘭集訓的第一天，一名國際米蘭球迷在場邊高呼「你不配國際米蘭球衣，滾吧」，讓蘭奴基亞尷尬不已，彼時新上任的史巴列堤用雷厲風行的手段趕走這位滋事份子，也公開表達了對球員的支持，並在轉會市場最終時刻，將蘭奴基亞在投奔英超的邊緣挽留，成為了「100%藍黑心」。
在更衣室對隊友的支援，在足球領域外的蘭奴基亞也將這份幫助別人的心擴展，與女友成立「AndreaRanocchiaOnlus」為意大利貧窮兒童提供幫助，也收集了不少球員捐出的球衣、球鞋進行拍賣，以資助受災的平民百姓。雖然沒有繼承國際米蘭三冠功臣們的成就，卻繼承了熱心公益的慈善心。
【或許浪費了你，但能留下仍然快樂】
蘭奴基亞或許沒有最頂級的實力，與史堅尼亞、迪飛相比，蘭奴基亞並不出色，在哥甸基本加盟的情況下，未來賽季估計仍然是球隊的第四中堅。不過有一位毫無怨言、熱血投入、熱愛國際米蘭的球員作為球隊最堅實的保障，作為球迷也非常喜悅。
球迷的留言「Bravo Andrea, well deserved !!! Proud that you are still with us. And now WIN !!!!I was sitting next to you on the plane returning from Rome, post final vs Palermo ... You were cooked by the influence 😂😂😂. Now it's time to WIN !!」
或許是最大的鼓勵了。
BLnaze的足球札記
從「新尼斯達」的希望之星，到訓練場上被球迷怒吼「滾出去」，蘭奴基亞在國際米蘭的發展遠不如人們的預期，甚至成為球迷口中希望盡快清理的球員。一度繼承辛尼迪留下的隊長臂章，卻遲遲無法幫助國際米蘭走出低谷，蘭奴基亞承受的壓力，外界難以想像。
但最終，這名軟弱的男孩，完全自我的調整和提升，成為史巴列堤口中「100%藍黑人、國米心」，也用熱情、投入與堅強，重新贏得了國際米蘭球迷的支持和掌聲。
【超新星到掃把星，走向低谷的發展】
2011年的冬天，隨着三冠功臣森美爾的重創，國際米蘭決定從熱拿亞引入在巴里有出色發揮、甚至贏得「新尼斯達」稱號的蘭奴基亞，以替代阿根廷人的位置。在干地手下的蘭奴基亞憑藉出色的預判、清晰的頭腦，與邦路斯的上搶形成有效的互補，一度成為了意甲失球最少的球隊，也因此二人獲得了國際米蘭與祖雲達斯分別的垂青。
不過，與邦路斯寬鬆的輿論環境、以及強大的心理質素不同；三冠王後的國際米蘭球迷容不下蘭奴基亞的失誤頻率，也看不慣其柔弱文藝的防守氣質，頂着馬特拉斯期望與號碼的蘭奴基亞更加顯得和前輩格格不入。脆弱的心理令蘭奴基亞跌入了信心的深淵，馬沙利雪藏三個月的舉動更加將其的未來打上了巨大的問號。
信心的打擊以及頻繁的換帥，蘭奴基亞一度在發展方向上完全迷失，昔日依靠提前預判彌補重心偏高的打法被無情丟棄，無論史達馬斯安尼、馬沙利都要求蘭奴基亞更多對抗與上搶，運用高球爭搶的優勢限制對手的第一點。至文仙尼時期，無論身邊的是維迪、祖安，蘭奴基亞又需要重回補防的舊職，疲弱的中場線更加放大他步調緩慢的弱點，最終蘭奴基亞在打法、心理各層面上，跌入了低谷，更在2015年文仙尼改革的夏天，失去了隊長臂章，走入生涯的低谷期。
「我曾經在街頭被指罵，彷彿國際米蘭多年沒有奪冠都是我的錯，幾年間我身邊輪轉過超過一百個隊友，但我仍然在這裡。」
蘭奴基亞在外借森多利亞期間表現災難級別，不僅讓森多利亞球迷失望，更成為了國際米蘭球迷恥笑的對象，對於自家球員在外的「蝦碌」，球迷沒有選擇辯護，反而加入逐格重播，蘭奴基亞一度產生了放棄足球的念頭。
不過，社工出身的女友，以及身邊的好友是蘭奴基亞走過谷底的關鍵，在2016年的夏天，蘭奴基亞開始對自己的心理、信心問題進行特訓，他選擇參加拳擊訓練並進行心理輔導。
「在拳擊場上，首先要做的，是學會不被打倒。」蘭奴基亞在拳擊場上學會的道理，成為他扭轉生涯、甚至生命的關鍵，也最終讓這位被唾棄的軟弱男孩，成長為真男人。
【煥發生機，積極人生】
心理調整後的蘭奴基亞開始發揮出重要的作用，雖然已經失去了主力的位置，但過去的經歷令他更樂於幫助身邊的隊員，特別是遇上困難的隊友。干度比亞就是其中一位，這位法國球員（中非共和國）一度被法蘭迪保亞以「不執行戰術」為由28分鐘換下場，失望沮喪的干度比亞一度陷入了信心的危機，蘭奴基亞不僅是場上第一位上來安慰的人，也是賽後一直在支持干度比亞走出困境的球員。
在財政問題困擾下，蘭奴基亞一度前往英超旅歷，與當年候城的教練馬高施華的合作讓他獲益良多，而在英超的經歷雖然短暫，但卻讓他贏了不少的掌聲。在這裡，球迷可以容認他的犯錯，並會對他每一次的解圍鼓掌，在頭球絕殺韋斯咸的比賽，更加讓球迷陷入瘋狂。雖然對陣水晶宮的失誤直接導致球隊護級失敗，但候城球迷在社交網站紛紛表示對這名中堅的感激，「沒有你，我們不能撐到最後」，在這裡，蘭奴基亞重新感受到足球的樂趣，可惜的是……
回到國際米蘭集訓的第一天，一名國際米蘭球迷在場邊高呼「你不配國際米蘭球衣，滾吧」，讓蘭奴基亞尷尬不已，彼時新上任的史巴列堤用雷厲風行的手段趕走這位滋事份子，也公開表達了對球員的支持，並在轉會市場最終時刻，將蘭奴基亞在投奔英超的邊緣挽留，成為了「100%藍黑心」。
在更衣室對隊友的支援，在足球領域外的蘭奴基亞也將這份幫助別人的心擴展，與女友成立「AndreaRanocchiaOnlus」為意大利貧窮兒童提供幫助，也收集了不少球員捐出的球衣、球鞋進行拍賣，以資助受災的平民百姓。雖然沒有繼承國際米蘭三冠功臣們的成就，卻繼承了熱心公益的慈善心。
【或許浪費了你，但能留下仍然快樂】
蘭奴基亞或許沒有最頂級的實力，與史堅尼亞、迪飛相比，蘭奴基亞並不出色，在哥甸基本加盟的情況下，未來賽季估計仍然是球隊的第四中堅。不過有一位毫無怨言、熱血投入、熱愛國際米蘭的球員作為球隊最堅實的保障，作為球迷也非常喜悅。
球迷的留言「Bravo Andrea, well deserved !!! Proud that you are still with us. And now WIN !!!!I was sitting next to you on the plane returning from Rome, post final vs Palermo ... You were cooked by the influence 😂😂😂. Now it's time to WIN !!」
或許是最大的鼓勵了。
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