調理身體秘笈丨隨身帶「戀水瓶」丨凍齡‧茶
平日Miki很注重健康養生，除左唔飲凍飲外仲戒左糖，
成日都被朋友笑我年紀輕輕但係就成個阿婆咁。
其實真正的美麗除左識得護膚、化妝打扮自己外，
仲要從內在開始調理身體，保持健康就可以由內靚到外，
飲花茶調理身體是最簡單方法。
最近Miki迷上飲凍齡‧茶，
因為凍齡‧茶無糖、無色素、零卡路里，就算減緊肥都可以飲。
花研草說以被稱為仙花的石斛花，
搭配玫瑰、胎菊、洛神、茉莉和檸檬五款花果，
調製出功效不同的「凍齡‧茶」系列養生花茶。
石斛玫瑰
石斛花係天然抗氧化仙花，含有豐富營養素，
而每款「凍齡‧茶」都有專業中醫師作顧問，能高效抗氧化和延緩衰老，
更有助改善三高問題，清熱排毒，舒緩情緒，美顏潤膚。
石斛茉莉
石斛有效改善三高(高血糖、高血脂、高膽固醇)、
幫助睡眠、增強體質、抗氧化/延緩衰老。
凍齡‧茶選用全天然的優質材料，冷泡熱沖皆宜，
無糖無添加，零卡路里，並通過SGS重金屬和農藥殘留測試，
不會為身體帶來負擔。
「戀水瓶」一共有六款：
#活得好瓶︰“Love yourself enough to live a healthy lifestyle ”
#幸福好瓶︰“You stole my heart, but I will let you keep it”
#信念好瓶︰“Faith can move mountains.”
#良朋好瓶︰“Best friends make the good times better and the hard times easier”
#媽媽好瓶︰“Home is where mom is, you are the best Mom ever”
#爸爸好瓶︰“The world's greatest Dad”
Miki手上呢款係 #幸福好瓶 You stole my heart,
but I will let you keep it。
「戀水瓶」容量係 500 ml，放係工作枱不知不覺就會飲多左水。
飲用方式：
1包花茶可加入500ml水，並可於當天重複沖泡3至4次。
熱泡︰加入350-500ml熱水，等候3-5分鐘。
冷泡︰加入350-500ml常溫水，冷藏2-3小時。
身邊好多朋友都唔中意飲水，而且工作繁忙令佢都忘記左飲水。
Miki習慣擺個水瓶係工作枱，提醒自己飲水。
平時Miki一定會飲熱飲，因為女仔飲太多凍飲會影響氣血循環，
嚴重會令經期遲來。
年輕人都要好好養生！
飲花茶就係一種簡單又方便既養生方法，又靚又好味，絕對係懶人必學！
而且全部凍齡茶都係無糖，就算有糖尿問題都可飲用，
而且有助改善血糖水平。
花研草說 MZK Life
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