爆粗空少--做空姐空少真係唔係咁簡單(3) 腰力
爆粗空少==> 我的臉書
https://www.facebook.com/Rudemen
無錯。你無睇錯 係腰力啊！
由我一踏入機艙，你我既eye level 唔同，就注定左我條腰既命運。
好簡單道理，d客坐係到，我企係到。聽佢講野，咁未要彎腰囉。
又好簡單道理，d客坐係到，我企係到。派餐俾佢，咁未要彎腰囉。
最最最簡單道理，d客坐係到，我企係到。幫佢收野，咁未要彎腰囉。
不過係咁架啦，鬼叫自己打呢份工啊！預左架啦。唔好做啊笨。
嗱，機智既我地當然可以唔洗咁極端啦。
我親愛既公司都成日推廣職業安全，提醒我地有各項方法避免勞損。
例如：唔好成日彎腰轉身，我地可以踎底 Squat down咁同客傾計派餐收野，咁就可以避免條腰受損。多d用大腿肌肉，避免關節勞損。
係架！ 我好認同架！ 因為我地得一條腰架炸！
所以成日好似跪安咁去approach d 客架！
//
先生，有咩幫到你？ 我踎。先生，我俾個餐你啊。 我踎
先生，我幫你收收d野啊。 我踎
//
啊。所以我終於體會到咩叫踎底起身見頭暈。出一個要72個餐既餐車，踎下派下，都完果下你都唔妨唔暈啊喂。
不過呢， 我又有一個好好好好簡單既道理。
請問係Business class，推果架 去到我大脾以下膝頭對上既trolley，我可以點派餐又唔彎腰呢？又踎底啊？好低架啦喎？
本身份工既身段都好低架啦喎，仲要低啊？就黎武太郎係 cabin賣燒餅架啦。
唔好話商務艙啊，經濟艙既餐車要set要推要派，都好嘥力啦！
更加唔好講所謂幫客搬行李，係galley搬oven、搬compartment，搬乜搬乜啦。
所以，各位同行，護住條腰啊！
我地得一條架炸，同命一樣啊！
做空姐空少真係唔係咁簡單 系列
(1) 平衡力
http://travel.fanpiece.com/RudeCrew/%E7%88%86%E7%B2%97%E7%A9%BA%E5%B0%91-%E5%81%9A%E7%A9%BA%E5%A7%90%E7%A9%BA%E5%B0%91%E7%9C%9F%E4%BF%82%E5%94%94%E4%BF%82%E5%92%81%E7%B0%A1%E5%96%AE-%E7%B3%BB%E5%88%97-1-c1188337.html
(2) 牙力
http://travel.fanpiece.com/RudeCrew/%E7%88%86%E7%B2%97%E7%A9%BA%E5%B0%91-%E5%81%9A%E7%A9%BA%E5%A7%90%E7%A9%BA%E5%B0%91%E7%9C%9F%E4%BF%82%E5%94%94%E4%BF%82%E5%92%81%E7%B0%A1%E5%96%AE-2-%E7%89%99%E5%8A%9B-c1189621.html
喜歡的話，可以黎我臉書讚好
https://www.facebook.com/Rudemen
https://www.facebook.com/Rudemen
無錯。你無睇錯 係腰力啊！
由我一踏入機艙，你我既eye level 唔同，就注定左我條腰既命運。
好簡單道理，d客坐係到，我企係到。聽佢講野，咁未要彎腰囉。
又好簡單道理，d客坐係到，我企係到。派餐俾佢，咁未要彎腰囉。
最最最簡單道理，d客坐係到，我企係到。幫佢收野，咁未要彎腰囉。
不過係咁架啦，鬼叫自己打呢份工啊！預左架啦。唔好做啊笨。
嗱，機智既我地當然可以唔洗咁極端啦。
我親愛既公司都成日推廣職業安全，提醒我地有各項方法避免勞損。
例如：唔好成日彎腰轉身，我地可以踎底 Squat down咁同客傾計派餐收野，咁就可以避免條腰受損。多d用大腿肌肉，避免關節勞損。
係架！ 我好認同架！ 因為我地得一條腰架炸！
所以成日好似跪安咁去approach d 客架！
//
先生，有咩幫到你？ 我踎。先生，我俾個餐你啊。 我踎
先生，我幫你收收d野啊。 我踎
//
啊。所以我終於體會到咩叫踎底起身見頭暈。出一個要72個餐既餐車，踎下派下，都完果下你都唔妨唔暈啊喂。
不過呢， 我又有一個好好好好簡單既道理。
請問係Business class，推果架 去到我大脾以下膝頭對上既trolley，我可以點派餐又唔彎腰呢？又踎底啊？好低架啦喎？
本身份工既身段都好低架啦喎，仲要低啊？就黎武太郎係 cabin賣燒餅架啦。
唔好話商務艙啊，經濟艙既餐車要set要推要派，都好嘥力啦！
更加唔好講所謂幫客搬行李，係galley搬oven、搬compartment，搬乜搬乜啦。
所以，各位同行，護住條腰啊！
我地得一條架炸，同命一樣啊！
做空姐空少真係唔係咁簡單 系列
(1) 平衡力
http://travel.fanpiece.com/RudeCrew/%E7%88%86%E7%B2%97%E7%A9%BA%E5%B0%91-%E5%81%9A%E7%A9%BA%E5%A7%90%E7%A9%BA%E5%B0%91%E7%9C%9F%E4%BF%82%E5%94%94%E4%BF%82%E5%92%81%E7%B0%A1%E5%96%AE-%E7%B3%BB%E5%88%97-1-c1188337.html
(2) 牙力
http://travel.fanpiece.com/RudeCrew/%E7%88%86%E7%B2%97%E7%A9%BA%E5%B0%91-%E5%81%9A%E7%A9%BA%E5%A7%90%E7%A9%BA%E5%B0%91%E7%9C%9F%E4%BF%82%E5%94%94%E4%BF%82%E5%92%81%E7%B0%A1%E5%96%AE-2-%E7%89%99%E5%8A%9B-c1189621.html
喜歡的話，可以黎我臉書讚好
https://www.facebook.com/Rudemen