訓練師:威廉森的運動能力比以往更強了
鵜鶘球員錫安-威廉森今夏和訓練師嘉士伯-比布斯進行了為期兩月的體能特訓。近日,比布斯接受了記者的專訪。
記者:威廉森的訓練表現如何?他現在狀態如何?
比布斯:他的訓練是現象級的。我對他的投入和他取得的進步感到非常開心,這些訓練能讓他在身心上都取得好狀態。最終,我們想把他變成一個更加頑強、更加高效的運動員,讓他能夠健康征戰常規賽和季后賽,並打出高水平。
這個夏天,我們為他做了設計,威廉森執行了計劃。我們希望威廉森不僅是個人取得成功,而是希望把注意力放在他能怎麼幫助球隊取勝。我們想讓威廉森變得更加頑強,更好地適應他這個體型的需要。
我們主要強調體能——體重、體脂率等等。但同時我們想要保留他的移動能力、力量、強壯。我們還強調提升他的整體力量。他的體重越大,身體的壓力就越大。我們的主要目標之一就是讓威廉森恢復受傷之前的運動能力。我真的覺得,威廉森的運動能力比以往更強了。等你們看到他在球場的表現,你們就會同意我說的。
錫安的動態天賦以及籃下終結技術可以說是十年難得一見的,無論是力量,彈跳,彈速都是頂尖行列,受傷之前場均27分,命中率60%以上,這是一個只有198CM的純攻筐內線交出的數據,這樣的數據是在大家都知道他是自主進攻且沒有外線能力也極少吃餅的情況下打出來的。
在籃下對抗後,無論怎麼扭曲的情況下,都能找到擦板的角度將球打進籃筐。
根據訓練師的回答,我們不難看出,錫安真的有在控制體重以及體脂,希望能減少受傷的機會,還是希望能看到健康的錫安回到球場上打球,帶給我們充滿美感的暴力美學。
記者:威廉森的訓練表現如何?他現在狀態如何?
比布斯:他的訓練是現象級的。我對他的投入和他取得的進步感到非常開心,這些訓練能讓他在身心上都取得好狀態。最終,我們想把他變成一個更加頑強、更加高效的運動員,讓他能夠健康征戰常規賽和季后賽,並打出高水平。
這個夏天,我們為他做了設計,威廉森執行了計劃。我們希望威廉森不僅是個人取得成功,而是希望把注意力放在他能怎麼幫助球隊取勝。我們想讓威廉森變得更加頑強,更好地適應他這個體型的需要。
我們主要強調體能——體重、體脂率等等。但同時我們想要保留他的移動能力、力量、強壯。我們還強調提升他的整體力量。他的體重越大,身體的壓力就越大。我們的主要目標之一就是讓威廉森恢復受傷之前的運動能力。我真的覺得,威廉森的運動能力比以往更強了。等你們看到他在球場的表現,你們就會同意我說的。
錫安的動態天賦以及籃下終結技術可以說是十年難得一見的,無論是力量,彈跳,彈速都是頂尖行列,受傷之前場均27分,命中率60%以上,這是一個只有198CM的純攻筐內線交出的數據,這樣的數據是在大家都知道他是自主進攻且沒有外線能力也極少吃餅的情況下打出來的。
在籃下對抗後,無論怎麼扭曲的情況下,都能找到擦板的角度將球打進籃筐。
根據訓練師的回答,我們不難看出,錫安真的有在控制體重以及體脂,希望能減少受傷的機會,還是希望能看到健康的錫安回到球場上打球,帶給我們充滿美感的暴力美學。