[運動科學] 促進新陳代謝 HYPOXI比GYM消耗多3倍

Aminn這一年都有去做GYM的習慣(一星期有一次嗎??)
可惜瘦身效果不是太明顯 要配合飲食吧~

早前Aminn到尖沙咀加拿芬廣場的HYPOXI做運動
HYPOXI是由運動科學家Dr. Egger研創出來
HYPOXI不只是一個做運動的地方 是可以重點性修型
所以記得要帶備運動服和波鞋喔~

HYPOXI有針對全身的通淋巴機
還有和局部下身的單車機和局部肚腩的跑步機
男女士都適合來做運動

Aminn第一部要試做的是HYPOXI Dermology
做這部機前需要穿上一件內有bubbles的裝束
是利用會充氣的bubbles以高壓及低壓的澎脹和收縮
以刺激代謝率和淋巴系統排出毒素 沒有不適感當然也不會太舒服的
就是bubbles澎脹時會很迫 就這樣躺着30分鐘

之後再做HYPOXI Coach 其實是一部單車開始運動之前需要穿上這一條UFO小裙 一樣是加壓的用途
最後戴上心跳計就可以上單車了~
一路運動會一路量度心跳 連同踏單車快度和壓力度一併計算
大概踏了10分鐘就開始出汗了 間中飲水補充水份
同樣踏30分鐘 中途不可以停呀~

剛才提及的UFO小裙其實是卡在HYPOXI Coach的
所以只有上身是外露 而下身則在Coach內
透過高壓及低壓的澎脹和收縮 氣壓加運勤可加強減腰,臀和大腿加速循環當然仲可以Burn fat 啦!

做完HYPOXI是一定會出汗的!
所以休息間有浴室及locker以供更衣和存放隨身物品
浴室內備有浴巾,洗頭水, 沐浴露和Body Lotion 連風筒也有!

HYPOXI的效果是針對下身和肚腩的
也經MPCH及UEK的醫學臨床證實
效果遠比日常自己做運動成效高
不過記得配合均衡飲食 HYPOXI後最好避免澱粉質 反而可以多吃蛋白質 絕對不用捱餓架~

! Catching up with the Training Machine !

又由於Aminn本身都是美容界公關
其實瘦身鐵三角真的不用什麼expert
(瘦身鐵三角: 飲食/運動/treatment or intake, 3選2)
決心之後加上努力和恆心

當已經過了30歲後就開始發現新陳代謝明顯減慢
研究指出其實我們可以控制身體中30％新陳代謝
由飲食開始 用正確的方式去吃正確的食物

在此簡單介紹一下一個健康飲食系統
由世界級頂尖科學家Dr. Donald Layman(新陳代謝之父)所發明
METABOLIQ的專利配方可以在90天重組促進新陳代謝
幫助你燃燒卡路里加速降低體脂肪
也可以改善你的身體組織成 建立更多肌肉從而瘦身

這個夏天 HYPOXI推出任做+METABOLIQ 3個月瘦身優惠
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想試做一次 HYPOXI 運動療程可聯絡Aminn :)

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Aminn.
Lifestyle Blogger / Freelance Editor

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