【25分鐘快手煮】在家輕鬆DIY照燒雞扒飽
上年快餐店靜雞雞cut咗板燒雞扒飽引嚟網上一片愁雲慘霧,先知原來香港人咁鍾意食雞扒飽!又原來自己整其實唔難,仲可以控制油鹽糖,為食不求人!
材料:
雞扒 2塊
味淋 1湯匙
老抽 4湯匙
糖 1茶匙
蒜蓉 適量
黑胡椒 適量
雞汁 1湯匙
牛角飽 2個
沙律菜 適量
步驟:
1、將所有調味料拌
2、將調味料倒到雞扒上,撈勻醃30分鐘
3、將雞扒皮向下放入美的智能高速煲,用「豬/雞肉」方式大約焗25分鐘就完成
4、如果想麵包香口啲可以先焗一焗/無油煎香
5、之後將牛角飽打開,鋪上沙律菜同雞扒,照燒雞扒飽就完成啦!
煮食小貼士:
如果唔介意煮嘅時侯連雞皮,雞扒連皮煮可以避免雞肉有機會散開。注意健康嘅朋友可以同我一樣煮完先去皮。
麵包可以用漢堡包、熱狗包或者英式鬆餅(豬柳漢堡嗰隻包),可以先打開入焗爐焗一焗,或者打開放落鑊煎香(唔需要落油)。
是次小分享完畢,有興趣可按 麵語錄食玩遊記 by Aminn 或 C家重地 其他分享 :)
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3、將雞扒皮向下放入美的智能高速煲,用「豬/雞肉」方式大約焗25分鐘就完成
4、如果想麵包香口啲可以先焗一焗/無油煎香
5、之後將牛角飽打開,鋪上沙律菜同雞扒,照燒雞扒飽就完成啦!
煮食小貼士:
如果唔介意煮嘅時侯連雞皮,雞扒連皮煮可以避免雞肉有機會散開。注意健康嘅朋友可以同我一樣煮完先去皮。
麵包可以用漢堡包、熱狗包或者英式鬆餅(豬柳漢堡嗰隻包),可以先打開入焗爐焗一焗,或者打開放落鑊煎香(唔需要落油)。
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