|瘦身| 時尚妹紙減肥最新招:想瘦肉 下次不妨挨著男士坐

聚會時,如果你在女人堆裡,很可能會在愉悅閒談的氣氛之中,不知不覺吃到過多的食物;但是當你坐在男士的旁邊,你就會至少減少20%的熱量攝入!相比之下,想要讓自己變得更瘦的你,會選擇跟誰一塊坐呢?


為什麼說挨著男士坐就可以讓你不易長胖呢?

這是有一定的科學依據的:

第一,從女性心理上講,當你坐在男士旁邊的時候,由於女性的心思細膩,通常會有所保留,不太願意暴露自己的食量,就算是平時很能吃,也會矜持一下;

第二,從男性的性格和普遍食量上來說,先生們通常吃得會比你多很多,而且他們的性格也樂於照顧女士,因此他們會很高興地幫你分擔一大部分盤中的食物,這樣一來,你又可以少吃一點,減少了熱量攝入,就不那麼容易長胖。

第三,挨著男士坐,會讓你出於形象考慮,進食速度變慢,從而讓你在吃得差不多的時候也感覺到飽,就可以控制食量,不至於像吃得快的時候,等你覺得飽的時候,你已經吃得太多。

看來對於想要減肥的妹紙來說,如果想要減肥的話,下次不妨挨著男士坐,或許還可以邂逅一下你的桃花呢!

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