|豐胸| 別讓錯誤吃法毀了你的胸 木瓜應該這麼吃

當你延續著木瓜的錯誤吃法,有一天你可能會發現挺拔傲人的胸部沒有出現,而原本的胸部大大的縮水了。不想要讓這樣的噩夢成為現實,你必須學會正確的吃法。

一、錯誤吃法:生吃木瓜
首先介紹一下錯誤的吃法,如果你發現自己也是這樣使用木瓜的,趕緊懸崖勒馬吧。
木瓜可以豐胸,但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講,古人主要是通過木瓜治尿酸,至於治療產後少乳、豐乳,則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。營養師建議,木瓜性平、偏涼,要想豐胸的話,最好經過燉煮後再吃,以免胸部越吃越平。

二、正確吃法
木瓜應該這麼吃。

1、木瓜鮮奶露
原料:木瓜600g,鮮奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3湯匙。
烹調方法:木瓜去核去皮切粒。用兩杯清水加糖煮滾,然後放入木瓜粒,再加入鮮奶、椰汁,用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠狀即可。

2、木瓜蜂蜜糖水
原料:木瓜1個,蜂蜜適量,水適量。
烹調方法:用水洗淨木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切片。將木瓜放入煲中,加適量水。煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水,即可飲用。

3、銀耳燉木瓜
原料:銀耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖適量。
烹調方法:將銀耳用清水浸透發開,洗淨;木瓜削皮去籽,切成小塊;南北杏仁去衣,洗淨,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內,加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。

4、椰奶燉木瓜
原料:木瓜1個,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖適量。
烹調方法:木瓜去籽,切塊放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。將處理好的材料入蒸鍋,大火蒸30分鐘以上,至果肉軟爛,取出。糖水放涼後,入冰箱冷藏20分鐘左右,風味更佳。

木瓜,也可能是你的噩夢。別讓錯誤延續,選擇正確的吃法很重要。從今天起,不要再做傻女人!相信你一定知道怎麼吃木瓜了吧。

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