飲食護理得當,靚麗紅唇更奪目!

紅唇是女性性感的地方之一,唇色靚麗健康會大大增加吸引 異性的力量,讓自己更富有魅力。所以,我想大家都應該很關心有什麼好的護理唇部的方法,飲食調理就是一個不錯的方法,下面將為各位女性朋友介紹一些嘴唇脫 皮、乾燥蒼白的湯水甜品,讓大家在滋養紅唇的同時也可以調理身體,增加營養,護理和調理一箭雙雕。


1、桑椹膏
鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量,微研至碎,絞汁,文火熬至原量一半時,酌加蜂蜜,再熬為膏,瓶貯。每日2次塗口唇,並飲服20毫升,用溫開水或黃酒送下。用於肝陰、腎陰不足。本品有滋陰養血,潤膚通血氣,安魂魄,利關節之功效。

2、銀耳湯
水發銀耳30克,冰糖適量。取水發銀耳30克洗淨,入砂鍋中加水燉熟,酌加冰糖調服。日2次。適用于肺陰不足。本品有滋陰潤肺,補充水分及降脂之功。

3、蜜釀白梨
大白梨1只,蜂蜜50克。取大白梨1只去核,放入蜂蜜50克,蒸熟食。頓服,日2次。連服數日。適用於口唇乾裂,咽喉乾涸。

4、山藥菜湯
取山藥300克,煮熟後加100克小白菜,煮沸後調味即可。每天食用2次,連用兩周。山藥所含的游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,能潤滑滋養唇黏膜;小白菜可清熱生津除煩,含有大量胡蘿蔔素及維生素E成分,能促進唇黏膜再生,減輕唇乾裂出血。

5、烏龍茶
烏 龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用,可以讓機體適應自然環境的變化。 而冬天裡室內大多空氣乾燥,人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂,這時泡上一杯烏龍茶,可以緩解乾燥的苦惱。此外,烏龍茶對蛋白質及脂肪有較好的分解作用,能防止 肝臟脂肪堆積。

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