金不換炒薄殼

返一日工,聽日又係假期。近期香港政府實在太混亂,太多訴求。唔知聽日會唔會有更多市民上街遊行表達呢?雖然我唔會去遊行,但我會默默支持他們,發表不滿,換取將來的香港會更加安定,繁榮。

每次過了端午節直至中秋前,薄殼都係會當造。它是一種價廉物美的貝殼類,在潮汕食店可以食到。用上金不換炒,金不換的鮮香令到這個普通小炒增色不少。如果大家想一嚐它的味道,可以在豆品店鋪會買到。


金不換炒薄殼 (2人份量)

材料:

薄殼 1斤
金不換 1扎 (大約3棵)
蒜頭 2粒
乾蔥頭 2粒
辣椒仔 2隻
調味:
魚露 1茶匙

做法:

1. 薄殼洗淨,去掉河床,用鹽水浸1小時待吐沙後,瀝乾水,待用。

2. 金不換洗淨,去掉莖,剩餘菜,切碎。蒜頭、乾蔥刴成蓉;辣椒切粒,備用。

3. 燒熱油镬,爆香乾蔥蓉、蒜蓉及辣椒碎,倒入薄殼,快炒,加入魚露。

4. 倒入金不換,加少量清水,蓋上鍋蓋焗2分鐘,直至薄殼已經開口,盛起,即成。


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