煮食記錄: 酸豆角炒肉碎
太久沒有寫食譜,除了忙於工作,當然懶的成份居多。愈懶就會疏於煮和寫,所以已經積存了很多食譜未發佈。
有時在想寫與不寫之間,會怕還有沒有人想看的時候,出現了矛盾而會停了手,又放下了。放下放下,食譜自然會沉底。這個 [酸豆角炒肉碎]已經放了1個月了 (有些食譜沉底時間比這個還要久)。
思前想後,這跟我最初成立<cici小廚房>的宗旨有點背道而馳。其實那怕有沒有人看,最緊要自己會觀看。嘻嘻...繼續貫徹始終,想做就做吧!
酸豆角炒肉碎 (2人份量)
材料:
酸豆角 半斤
梅頭豬肉或半肥瘦肉碎 250克
蒜蓉 2粒
乾蔥蓉 2粒
指天椒碎 1粒
金不換 1棵 青檸汁 半個
醃料:
生抽 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
生粉 1茶匙
麻油 少許
胡椒粉 少許
水 少許
調味料:
魚露 1茶匙
做法:
1. 酸豆角略微浸水,洗淨,然後切碎。
2. 梅頭豬肉洗淨,刴碎或用攪拌機攪碎;抑或半肥瘦肉碎洗淨,加入醃料,醃約30分鐘。
3. 金不換切碎。
4. 下1湯匙油,燒熱油鑊,將蒜蓉、乾蔥蓉、指天椒碎放入炒香。
5. 將豬肉碎放入炒至熟,灒入酒兜勻。
6. 把酸豆角放入炒勻,加入少許水份,轉小火炒約2-3分鐘至熟。
7. 最後,加入調味料、金不換碎和青檸汁兜勻,即成。
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酸豆角材料和製作方法可參考 《酸豆角》