[陣式系列]基本的4-4-2
足球陣式無可否認，是踢足球的基本。甚至可以在足球比賽中決定勝負起關鍵的作用，如何將球員有效地放在足球場上，都是十分重要的。正因如此，筆者決定開一個系列—陣式系列，希望有助各位對各個現代足球的陣式都有深入的了解。
筆者會先講述該陣式的位置分工、戰術運用、陣式轉變、成功的球隊等幾方面了解。
陣式一.4-4-2(現代足球陣式的基本)。
4-4-2是現代足球最傳統和普遍的陣式。4-4-2中，中間的4個中場必須要協助球隊攻擊及防守及轉守為攻的工作：其中一名中場負責支援前線，其餘球員負責支援後衛及控制節奏 ，以兩翼側擊配以雙箭頭攻堅，以及支援後衛的工作。此陣式在英國本土十分常見，特別被稱為'flat-back 4'。
兩閘的運用
在最傳統的4-4-2中，兩邊的閘必須具有良好的搶斷能力，因為他們需要聯同其他後衛，作出區域聯防，封鎖三閘線，以免對方的球員利用後防的空位進行攻擊，例如兩翼側擊。而在較現代的4-4-2陣式中，兩邊閘亦要講求其助攻能力，現今出色的閘(e.g.拜仁的拿姆、愛華頓的拜恩斯都是現役有名的左右閘)。其中，拜恩斯更具有優越處理自由球的能力。這足以證明在現今的足球，兩閘不再只是用來防守的球員，更是球隊邊路進攻的重要一環，兩閘必須具有一定的全面性(速度、位置感、進攻意識、突破能力及體能等等)。假如球隊的左右閘欠缺了助攻力，球隊的邊路進攻能力一定大大減去，邊路只有左右兩翼進攻，在進攻的時候，兩翼會被獨立，只能獨自進行個人突破內切或傳中。全能的中場中
在4-4-2中，中間兩名的中場中，不但要兼顧球隊的防務，還要負責將皮球送上前線或分邊，進行中路突破或在對方的兩邊進行兩翼側擊。因此，筆者認為4-4-2的中場中必須具有保護禁區的能力，亦要具有上前支援前鋒的能力，當然還有不可或缺的體能，簡單來說，中場中是負責連繫前鋒與後衛的重要位置。現今足球術語—box to box的中場，正是形容不斷在前場及後場助攻助守的中場中。現今出色的中場中有曼城的耶耶托尼及拜仁的小豬。再者，現今的4-4-2足球陣式，中場通常都是採用一攻一守的格式，比如說，上季的曼城，耶耶托尼負責為前場提供大量彈藥，而另一名中場中—費蘭甸奴則主要負責防守的工作和補位。兩翼的運用
在4-4-2的體系中，其戰術主要都是注重兩翼的質素，很簡單，如果是講求兩翼側擊的話，典型的翼鋒只需具有驚人的速度以及精確的傳中球。典型的翼鋒要利用速度進行突破(當然還有個人盤帶能力)通常都是推大位，或推到邊線，利用球場的闊度，傳中，再交由前鋒頂入(e.g華倫西亞、)。當然，隨著時代的進步，現今足球對翼鋒的要求越來越高，不但要有速度和精準的傳球能力，還要備有一定的射門能力，現今出色的翼鋒有C朗、迪馬利亞。前鋒的作用
在傳統的4-4-2中，兩位前鋒通常都是一位高大的前鋒，加上一名可以hold波的前鋒。高大的前鋒會在前場為兩翼的傳中提供一個可靠的支點，而hold 波的前鋒則需要回到禁區頂拿球組織，即一名名為前鋒，實際上為進攻中場的前鋒(組織者)。效力曼聯的朗尼就正正是一名名為前鋒，實為組織者的前鋒。陣式轉變
因為4-4-2的雙前鋒中一名前鋒需要回後組織，所以及後有4-2-3-1、4-4-1-1、4-4-2(鑽石形中場)等等陣式。同時，亦有進攻中場出現。
http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/41705000/gif/_41705412_4_4_1_1_416.gif
成功的球隊
1998-1999曼聯三冠王時期2003-2004阿仙奴不敗球季馬體會2013-2014西甲冠軍下期預告
下期將會為大家了解4-4-2的變異—4-5-1及4-4-1-1的陣式
如果大家在睇完這篇立章後覺得ok的話，不彷like筆者的FB專頁https://www.facebook.com/cildtalkfootball
筆者會先講述該陣式的位置分工、戰術運用、陣式轉變、成功的球隊等幾方面了解。
陣式一.4-4-2(現代足球陣式的基本)。
4-4-2是現代足球最傳統和普遍的陣式。4-4-2中，中間的4個中場必須要協助球隊攻擊及防守及轉守為攻的工作：其中一名中場負責支援前線，其餘球員負責支援後衛及控制節奏 ，以兩翼側擊配以雙箭頭攻堅，以及支援後衛的工作。此陣式在英國本土十分常見，特別被稱為'flat-back 4'。
兩閘的運用
在最傳統的4-4-2中，兩邊的閘必須具有良好的搶斷能力，因為他們需要聯同其他後衛，作出區域聯防，封鎖三閘線，以免對方的球員利用後防的空位進行攻擊，例如兩翼側擊。而在較現代的4-4-2陣式中，兩邊閘亦要講求其助攻能力，現今出色的閘(e.g.拜仁的拿姆、愛華頓的拜恩斯都是現役有名的左右閘)。其中，拜恩斯更具有優越處理自由球的能力。這足以證明在現今的足球，兩閘不再只是用來防守的球員，更是球隊邊路進攻的重要一環，兩閘必須具有一定的全面性(速度、位置感、進攻意識、突破能力及體能等等)。假如球隊的左右閘欠缺了助攻力，球隊的邊路進攻能力一定大大減去，邊路只有左右兩翼進攻，在進攻的時候，兩翼會被獨立，只能獨自進行個人突破內切或傳中。全能的中場中
在4-4-2中，中間兩名的中場中，不但要兼顧球隊的防務，還要負責將皮球送上前線或分邊，進行中路突破或在對方的兩邊進行兩翼側擊。因此，筆者認為4-4-2的中場中必須具有保護禁區的能力，亦要具有上前支援前鋒的能力，當然還有不可或缺的體能，簡單來說，中場中是負責連繫前鋒與後衛的重要位置。現今足球術語—box to box的中場，正是形容不斷在前場及後場助攻助守的中場中。現今出色的中場中有曼城的耶耶托尼及拜仁的小豬。再者，現今的4-4-2足球陣式，中場通常都是採用一攻一守的格式，比如說，上季的曼城，耶耶托尼負責為前場提供大量彈藥，而另一名中場中—費蘭甸奴則主要負責防守的工作和補位。兩翼的運用
在4-4-2的體系中，其戰術主要都是注重兩翼的質素，很簡單，如果是講求兩翼側擊的話，典型的翼鋒只需具有驚人的速度以及精確的傳中球。典型的翼鋒要利用速度進行突破(當然還有個人盤帶能力)通常都是推大位，或推到邊線，利用球場的闊度，傳中，再交由前鋒頂入(e.g華倫西亞、)。當然，隨著時代的進步，現今足球對翼鋒的要求越來越高，不但要有速度和精準的傳球能力，還要備有一定的射門能力，現今出色的翼鋒有C朗、迪馬利亞。前鋒的作用
在傳統的4-4-2中，兩位前鋒通常都是一位高大的前鋒，加上一名可以hold波的前鋒。高大的前鋒會在前場為兩翼的傳中提供一個可靠的支點，而hold 波的前鋒則需要回到禁區頂拿球組織，即一名名為前鋒，實際上為進攻中場的前鋒(組織者)。效力曼聯的朗尼就正正是一名名為前鋒，實為組織者的前鋒。陣式轉變
因為4-4-2的雙前鋒中一名前鋒需要回後組織，所以及後有4-2-3-1、4-4-1-1、4-4-2(鑽石形中場)等等陣式。同時，亦有進攻中場出現。
http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/41705000/gif/_41705412_4_4_1_1_416.gif
成功的球隊
1998-1999曼聯三冠王時期2003-2004阿仙奴不敗球季馬體會2013-2014西甲冠軍下期預告
下期將會為大家了解4-4-2的變異—4-5-1及4-4-1-1的陣式
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