On仔@ C AllStar《煉獄健身室》：尋回迷失的自己
「女人冇男人唔使死，男人會呃你，份工唔會，學似我咁，嫁咗俾公司，咁咪仲有尊嚴！」電視機裡的女強人宣萱將這句說話說得振振有詞，旋即在網上瘋傳，哪怕是不解、支持甚或取笑，但這句話的確謀殺了不少耳朵。誠然，自己並沒有看過這劇集，但根據電視劇方程式那 Excel 表的運算，之所以出現這句話，相信是因為劇中那女強人曾遭受情傷吧。
在宣萱疾呼「尊嚴論」的同時，樂壇中亦有朋友有著同樣的想法。在情路受創的時候，或許如釗峰般，向女伴哀求《別消失》；或許如King那樣，坐在一旁反省，思考自己在對方生命中的《出場序》是否有錯。不如兩個兄弟般思前想後、呼天搶地，On仔 抱著如宣萱的想法：女孩會離開，但肌肉不會，將心神放於寬肩虎背，別人難以偷走，不是來得更有尊嚴？亦能將滿心的不快、怨恨透過運動發洩。當每塊肉捱夠痛苦的時候，對方的離去，已不再是如當初那麼痛，因為與對方的回憶、一點一滴，理應已被拋棄在那充滿悔恨的《#煉獄健身室》之中。最少在掌也舉到起繭、腰也扭到拉傷的時候，對方也不屑一顧，搖尾乞憐無功而還，使心終於死掉。
在 MV 之中，On仔練得一身肌肉，看得觀眾心癢癢，身為男士也不禁在地上來三組掌上壓，但先不要被安仔的肌肉吸引著，而忽略這《煉獄健身室》的旋律，因為這是由On仔親自主理。而「失戀加健身」這題材，在故事上是常見，但在音樂上卻如「功夫加足球」那樣新穎，但填詞的是 Wyman ，一切頓時來得簡單，將健身這課題，不突不兀地融入歌中，並處處隱喻，以肌肉代替心中已離去的她，以肌肉作重拾自信的護身符，一改失戀必頹廢的風氣，相反變得更積極，因為能否再次站起來，與一身曲線一樣，成敗都是在自己的手中；遍找宇宙人魚還是未見有，但最少也能收獲人魚線。
也許是以新角度切入情歌的關係，即使「Best Solo Selection」中， C All Star 四子的作品雖然全由 Wyman 操刀，但安仔這《煉獄健身室》還是在點擊率中領放著，在他們十月的演唱會中，On仔憑這首作品，應已殺死爭奪的懸念吧，不用獎門人到場，大呼一句「打和啦！Super！」
所有計劃的開始，或者只是源於不快、空虛、迷失，才需要找些事情去做，有否實際收獲、是否得到徽章僅是其次，因為最主要，是給自己一個機會尋回自己。健身如是；工作如是；寫作，也許亦如是。
在宣萱疾呼「尊嚴論」的同時，樂壇中亦有朋友有著同樣的想法。在情路受創的時候，或許如釗峰般，向女伴哀求《別消失》；或許如King那樣，坐在一旁反省，思考自己在對方生命中的《出場序》是否有錯。不如兩個兄弟般思前想後、呼天搶地，On仔 抱著如宣萱的想法：女孩會離開，但肌肉不會，將心神放於寬肩虎背，別人難以偷走，不是來得更有尊嚴？亦能將滿心的不快、怨恨透過運動發洩。當每塊肉捱夠痛苦的時候，對方的離去，已不再是如當初那麼痛，因為與對方的回憶、一點一滴，理應已被拋棄在那充滿悔恨的《#煉獄健身室》之中。最少在掌也舉到起繭、腰也扭到拉傷的時候，對方也不屑一顧，搖尾乞憐無功而還，使心終於死掉。
在 MV 之中，On仔練得一身肌肉，看得觀眾心癢癢，身為男士也不禁在地上來三組掌上壓，但先不要被安仔的肌肉吸引著，而忽略這《煉獄健身室》的旋律，因為這是由On仔親自主理。而「失戀加健身」這題材，在故事上是常見，但在音樂上卻如「功夫加足球」那樣新穎，但填詞的是 Wyman ，一切頓時來得簡單，將健身這課題，不突不兀地融入歌中，並處處隱喻，以肌肉代替心中已離去的她，以肌肉作重拾自信的護身符，一改失戀必頹廢的風氣，相反變得更積極，因為能否再次站起來，與一身曲線一樣，成敗都是在自己的手中；遍找宇宙人魚還是未見有，但最少也能收獲人魚線。
也許是以新角度切入情歌的關係，即使「Best Solo Selection」中， C All Star 四子的作品雖然全由 Wyman 操刀，但安仔這《煉獄健身室》還是在點擊率中領放著，在他們十月的演唱會中，On仔憑這首作品，應已殺死爭奪的懸念吧，不用獎門人到場，大呼一句「打和啦！Super！」
所有計劃的開始，或者只是源於不快、空虛、迷失，才需要找些事情去做，有否實際收獲、是否得到徽章僅是其次，因為最主要，是給自己一個機會尋回自己。健身如是；工作如是；寫作，也許亦如是。