Shadow：讓夢境像日記一樣保存下來
夢境源於人們生活中的經歷，但又不局限於生活，有時它甚至能賦予人們超乎尋常的靈感。
1864 年的一天，德國化學家凱庫勒坐在壁爐前打瞌睡，夢見一條蛇咬住自己的尾巴，構成一個圓圈不停地旋轉。凱庫勒便由此發現了苯分子結構。而科學史上還有些類似具有傳奇色彩的夢境。
1869 年，當時已經發現了63 種元素，科學家猜想這些元素之間必然存在某種規律。一次，俄國化學家門捷列夫在思考這一問題的時候不知不覺睡著了，夢境裡出現了一張表，各個元素紛紛落在合適的格子裡。醒來後他立刻記下了這張表的設計理念：元素的性質隨原子序數的遞增，呈現有規律的變化。這便是元素週期表的發端。
雖然多數人難以遇到具有人類歷史意義的夢境，但這並不妨礙夢境帶給我們的無限神秘、靈感和想像力。只是大部分時候，一覺醒來便記不起夢裡的故事。
Shadow 或許能幫助你記住夢裡發生的事情。用戶需要在晚上睡覺之前設置好這款app，早上的時候 Shadow 會逐步增大音量和振動以便輕輕地喚醒你。大多數情況下，一般的鬧鐘會突然將人們從深度睡眠中吵醒，而Shadow 則試圖逐步喚醒用戶，讓用戶經歷深度睡眠——淺睡眠——半醒狀態，然後再完全醒來。 Shadow 的設計者 Hunter Lee Soik 表示這一過程“已經被證明能讓人更好地記住夢境”。
一旦關閉 Shadow 鬧鐘聲音，這款app 就會提醒用戶迅速用語音或文字記錄夢境的內容，並存儲在“數字夢境日記”中，以便長期跟踪你的夢境和睡眠模式。這些數據可以僅存在本地也可以分享到雲端進行分析。長此以往，Shadow 便能探索你的睡眠模式、日常生活和夢境之間的關聯。
“人的潛意識裡蘊含了豐富的信息，如果能獲知一些細節，便能更好地認識自己。”Soik 向wired 表示，“我們的目標是構建一個巨大的夢境數據庫，用於分析我們集體潛意識裡的想法，這有希望作為科學家分析夢境的信息來源。
除此之外，Shadow 也可以用於“量化自我”。人的夢境並非都是美好的，有些夢境甚至讓我們非常難受，而在 Shadow 積累足夠多數據後，便能勾勒出“壞夢”與“好夢”出現的比例、產生的原因（與白天經歷關聯），從而使人們更好地避免“壞夢”的出現。
Soik 希望 Shadow 能接入各種硬件設備，比如與運動手環匹配，就能將身體健康與心理狀態結合起來——每天晚上小跑後，睡覺時是否能獲得更積極的夢境。
Soik 目前在 kickstarter 發起了籌資行動，以便將自己的想法付諸實踐。
由於Shadow 還只是一個構想，所以難以判定這款app 的實際效果，但可以預料，關於夢境這個玄妙神秘的話題還會繼續吸引人探索。
實際上，科學家已經在“重現夢境”的研究上取得了進展。
據科學松鼠會報導，加州大學伯克利分校的神經科學家Jack Gallant 曾利用核磁共振掃描儀繪製出志願者大腦活動圖像。
Jack Gallant 讓志願者觀看了兩段視頻。其中一段視頻顯示的是一隻獨行的大象，計算機根據志願者的腦掃描數據，生成的視頻中是一隻類似象的動物在緩緩移動。另一段視頻顯示飛機飛過城市，計算機還原了天際線，但丟失了飛機。
即便如此，上述結果也相當驚人。這意味著，我們看到的東西可以一定程度上從頭腦中提取出來。而這一技術，有望將人們的夢境可視化。
當然，科技一直是把雙刃劍，提取頭腦圖像、夢境重現的技術成熟後，人們的隱私恐怕就無處可藏了。
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資料來源：ifanr