為何美斯今季重上高峰? 全因改良食譜! 散步+嘔吐球王已成過去!

過去的2014/15賽季,美斯各項比賽出戰57場,參賽5085分鐘,攻入58球,獻上27次助攻,這些數據均高居巴塞隊內第一,與此同時他隨隊完成三冠王偉業。究竟美斯怎麼可能在短短一年的時間內重拾最佳狀態呢? 《阿斯報》日前揭曉答案:美斯改良食譜。

《阿斯報》:營養師曝光梅西改良食譜

哥迪奧拿執教巴塞時,他對美斯的食譜有著嚴格要求,在那夢幻般的四年,美斯總計打入211球。然而,上賽季馬天奴執教巴塞時,他放鬆了對美斯這方面的要求,美斯的飲食變得不太節制,他長期與燒烤、碳酸飲料為伴,這直接導致身體機能下降,以及狀態下滑跟巴塞四大皆空之間劃上等號,而在此期間,美斯曾被扣上了“散步球王”與“嘔吐球王”的稱號。

去年夏天,美斯參加了世界杯,最終打入決賽但屈居亞軍,這般打擊讓美斯意識到,新賽季必須要有所作為,而想要做到這一點,有一個必要前提就是提升身體機能,垃圾食品必須杜絕,他需要為自己制定一份特殊的食譜,而在好友迪米捷利斯(曼城球員)的推薦之下,美斯前往意大利找到了著名營養師波塞爾。


波塞爾給美斯製定了怎樣的食譜?波塞爾日前接受《米蘭體育報》採訪時透露:“世界杯結束後,美斯意識到他需要做出一些改變,事實上他也的確這麼做了。美斯很謙遜,幾乎贏得了一個球員所能贏得所有榮譽,但他仍然期待著自己可以更進一步,能把頂級狀態保持很多年。美斯是一個聰明自覺的人,飲食上的改變讓他可以接受更大的訓練強度。”

“自今年1月開始,美斯的身體狀態越變越棒,他徹底改變了自己的飲食習慣,不再吃那些快餐類的加工食品,而是更青睞富含維生素、礦物質以及纖維的穀物、水果、蔬菜、魚類以及橄欖油。”美斯在過去9個月期間成功減重10公斤,當身體變的輕盈,重拾最佳狀態就是水到渠成的事情。帶來相關報導的《阿斯報》補充指出,波塞爾給予美斯的幫助讓阿古路意識到,自己也應前往意大利請教這位營養學大師。

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