i ❤ Cook =] 天氣轉… 如何潤潤佢??

i ❤ Cook =] 天氣轉… 如何潤潤佢??

皮膚要潤… 喉嚨..腸胃都要潤下~~

最近就搬左去新居.. 二口子過生活.,.

湯水自然少左好多…. 同埋屋企d 生果.. 因為懶散.. 而全部無郁過,

星期日個日.. 就因為諗唔到煲咩湯好.. 所以諗著整d 簡單野…

將屋企既蘋果… Ko 佢….配合埋雪梨.. 加入南北杏… 仲有蜜棗!!
煲左3個鐘… 咁就變成好潤的… 蘋果雪梨湯啦~

份量剛好毎人2碗, 無多無少….

但係d 雪梨唔係好靚, 所以甜度適中…..
材料如下:

蘋果 2個 (去皮去心同核)

雪梨6個 (去皮去心同核)

南北杏 少量

蜜棗 2小粒

水 大約7-8碗左右

全部材料洗淨後滾水落煲中火煮半小時後, 再用慢火煮多2個半小時.

好正架~~