[大陸] 行色 • 修心• 朝聖之旅：阿里（組圖）

阿里地區（藏文：མངའ་རིས་ས་གནས་，藏語拼音：Ngari Sanai，威利：mnga' ris sa gnas），是中國西藏自治區的一個地區級行政區劃，世界上人口密度最小的地區之一，擁有獨特的高原自然風貌。地域面積約30.4萬平方公里。地區行政公署駐噶爾縣獅泉河鎮。元朝稱納里，明朝稱俄力思。

阿里與尼泊爾、印度、克什米爾地區接壤，邊境線長1170公里。平均海拔4500米。號稱「世界屋脊的屋脊」，著名的喜馬拉雅山脈、岡底斯山脈、喀喇崑崙山脈和崑崙山脈在這裡相匯，境外著名的印度河、恆河等和境內的雅魯藏布江均發源於此。水域面積有12418平方公里，河流總長度達9089公里，人均水資源豐富。