【看懂生命的軌跡,活出自己的人生】
找出造就自己現在人生的軌跡是心靈成長中非常非常重要的
在諮詢的一開始,我總是會問
你跟父母的關係好嗎? 父母的感情好嗎?
爸爸是什麼個性呢? 媽媽是什麼個性呢?
問完其實就很清楚問題在哪裡了,也很清楚為什麼會發生現在的困境
找到問題的根源才有辦法一一解開他~
我最近實在沒梗了,只好打出目前我所學中最終的壓箱寶!!和大家分享
希望能對看到此篇文章的朋友有幫助~
上面這兩張圖,已經很明顯的表達出一個暴力循環的模式,第一章圖中小孩被父親家暴內心種下家暴的種子,帶著憤怒、不甘、難過等難過的情緒長大,明明知道打小孩是不對了、明明自己以前也有這樣的痛苦的經歷
但是因為心中帶著這樣的種子成長,這顆家暴的種子長成了大樹,讓這位當初被家暴的小孩已經成為爸爸後,身不由己的複製父親的模式,對自己的小孩家暴。
這就是最明顯的【軌跡】
通常這個軌跡女兒會受媽媽影響比較多,兒子會受爸爸影響比較多
所以很有趣的,你只要看到婚姻不幸福的人,回去看他爸爸媽媽的感情肯定不會很好
若交往了很多次,每一次卻都是差不多的原因分手,外遇、劈腿、冷漠等....
回頭看爸爸媽媽,不是離婚單親就是夫妻形同陌路、吵架等....
這就是【軌跡】
軌跡是怎麼形成的呢?
我們在小時候,爸爸媽媽就是我們的一切、我們的老天,所以父母所有的一言一行、夫妻相處模式、對金錢的態度、個性等等
都不斷地在孩子身上種種子,孩子太小也沒有任何的判斷能力只能全盤接收,再加上個性的遺傳
所以我們會發現,自己的基本個性會跟爸爸或媽媽非常像,不管是好還是壞,不管你想不想承認,就是很像!!
一樣對某事固執、一樣沒自信、一樣容易憂鬱、或一樣活潑樂觀、一樣充滿活力
我們人在15歲以前,是在創造我們的潛意識,會不斷的接收外界給的所有訊息
15歲後,就會關起門來,用15歲前所種下的的種子來過往後一輩子的人生。
所以孩子15歲前是非常非常重要的,如果15歲前父母不斷地種愛的種子、自信的種子、快樂樂觀的種子、幸福的種子
不斷的把這些美好的東西給孩子,孩子就會在潛意識裡充滿這些美好的東西,往後的人生肯定是非常美好不需要父母煩惱的。
因為孩子只學到好的東西,所以也只能做出好的東西出來,沒學到的東西是不可能無中生有的。
就像沒學過數學的人,是不可能突然會微積分的。
回過頭來,由於我們的個性在小時候的耳濡目染下定型了,也無形中被輸入了很多錯誤的信念
例如小時候無意中常聽到父母常為了錢在吵架,在潛意識中就種下了「錢不是好東西,錢是會害人吵架的東西」的信念
可想而知,既然覺得錢不是好東西,以後長大可能會變得很富有嗎?就算有了錢也會不自覺地想買東買西想把他花掉,誰都不想把不好的東西放口袋阿。
例如有一位單親媽媽,因為老公外遇離婚,從小不斷的灌輸女兒「男人不是好東西」「男人都不專情」這類的信念
女兒長大後就算長得亭亭玉立,也有很多條件很好的男性追求,但是她就是會有莫名的排斥感或恐懼感,不敢有進一步的關係發生。
這就是【軌跡】的形成模式
所以通常「原生家庭」是大部分問題的根源,了解這個軌跡這個模式,我們很快地就能找出問題在哪裡
找出問題才有辦法找到方法一一解決。
在成長的過程中,找出阻礙自己活出真正自己的信念是最重要的一步
突破軌跡也沒有想像中的困難,但也並不簡單
有沒有決心要變得更好,有沒有勇氣去面對藏在內心深入的問題,這個決定權就在於你了
加油!!
【看懂生命的軌跡,活出自己的人生】