跟大蛇丸的咒印一樣難纏？小朋友起疹子怎麼辦？
作者：陳映庄醫師
「一開始只有小小一塊，但一不小心就會擴散到其他地方，想要根除又非常困難。」根據以上敘述，你會想到什麼呢？火影忍者裡大蛇丸施加在佐助身上的咒印？也對啦！但我們今天要講的是寶寶身上的搔癢印記，疹子。
新生兒因為皮膚嬌嫩，對外在世界的環境刺激，如細菌、黴菌等會比較敏感，就有可能以長疹子的方式反映在皮膚上。以下我們會介紹兩種常見的寶寶疹子和預防、應對的方式，相信我，比打大蛇丸簡單多了。
異位性皮膚炎：最重要的是控制濕度
異位性皮膚炎是最常見的濕疹之一，容易出現在臉頰、下巴、脖子、髮際、頭皮、手肘和膝蓋等部位。通常是紅色斑塊，出疹的地方摸起來粗粗的，較乾且硬，有時會伴隨滲液。
造成異位性皮膚炎的可能原因包括遺傳（帶有過敏基因）、環境（空汙、黴菌、塵蹣、灰塵等）、飲食（海鮮、堅果類等）、氣候（太熱流汗刺激皮膚，或太冷皮膚缺水乾燥）。
想預防或改善異位性皮膚炎，最重要的是留意寶寶肌膚的保濕狀況、減少刺激：
1.不要洗過熱的洗澡水
2.改善寶寶居住空間的濕度，避免潮濕產生黴菌
3.避免使用含有香精或是化學成分的洗沐用品
4.避免使用蚊香、香芬、香水等化學物質
5.如有哺乳，建議避開有人工添加物的食物
尿布疹：先確定是哪一種類型
覆蓋在寶寶尿布範圍內起的疹子，我們通稱為「尿布疹」，但其實根據成因可以分為四種類型：
●刺激型： 寶寶的肌膚是弱酸性的，而尿液和糞便屬於鹼性。長時間接觸刺激，便會造成發炎，引發紅疹。
●感染型： 股溝、大腿與屁股間的悶熱夾縫是細菌與黴菌繁殖的溫床，最常見的就是「白色念珠菌」。這種類型的特徵是在整片的紅疹外圍，還會出現一些小紅點。
●悶熱型： 俗稱「痱子」，起因是悶熱、不透氣造成的汗腺堵塞，也有可能因為給寶寶穿太多衣物所導致。選擇透氣性佳、尺寸合宜的尿布，留意寶寶衣物通風性維持乾爽是最好的預防方式。
●過敏型：過敏造成的疹子，要留意寶寶的洗沐用品、乳液、藥膏、濕紙巾、尿布等。
綜合以上各類尿布疹，我們整理出幾個預防重點：
1.穿衣：選擇棉質、透氣、排汗的衣物，標準為寶寶平靜時不流汗。
2.尿布：濕了就換，不要省因為省過頭讓寶寶皮膚出疹。如果寶寶皮膚特別敏感，請篩選透氣度高的尿布品牌。
3.清潔：寶寶的肌膚敏感，不適合過度清潔，只用清水洗淨也ＯＫ！
寶寶身上出現疹子，其實不用太過擔心，只要注意我們前面提到的重點，維持良好的環境、做好保濕工作、避免接觸有刺激性的洗沐用品、乳液等，大部分的紅疹都會自己痊癒。
但像是異位性皮膚炎這種過敏性的疹子，寶寶不舒服的程度會比較嚴重，家長就要多加注意。如果發現不對勁，就要趕快就診，尋求醫師的專業協助喔。
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進一步了解：疹子還有會傳染的？？
疹子暗藏傳染風險？聰明育兒先掌握出疹類型＆原因！
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延伸閱讀：
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異位性皮膚炎：最重要的是控制濕度
異位性皮膚炎是最常見的濕疹之一，容易出現在臉頰、下巴、脖子、髮際、頭皮、手肘和膝蓋等部位。通常是紅色斑塊，出疹的地方摸起來粗粗的，較乾且硬，有時會伴隨滲液。
造成異位性皮膚炎的可能原因包括遺傳（帶有過敏基因）、環境（空汙、黴菌、塵蹣、灰塵等）、飲食（海鮮、堅果類等）、氣候（太熱流汗刺激皮膚，或太冷皮膚缺水乾燥）。
想預防或改善異位性皮膚炎，最重要的是留意寶寶肌膚的保濕狀況、減少刺激：
1.不要洗過熱的洗澡水
2.改善寶寶居住空間的濕度，避免潮濕產生黴菌
3.避免使用含有香精或是化學成分的洗沐用品
4.避免使用蚊香、香芬、香水等化學物質
5.如有哺乳，建議避開有人工添加物的食物
尿布疹：先確定是哪一種類型
覆蓋在寶寶尿布範圍內起的疹子，我們通稱為「尿布疹」，但其實根據成因可以分為四種類型：
●刺激型： 寶寶的肌膚是弱酸性的，而尿液和糞便屬於鹼性。長時間接觸刺激，便會造成發炎，引發紅疹。
●感染型： 股溝、大腿與屁股間的悶熱夾縫是細菌與黴菌繁殖的溫床，最常見的就是「白色念珠菌」。這種類型的特徵是在整片的紅疹外圍，還會出現一些小紅點。
●悶熱型： 俗稱「痱子」，起因是悶熱、不透氣造成的汗腺堵塞，也有可能因為給寶寶穿太多衣物所導致。選擇透氣性佳、尺寸合宜的尿布，留意寶寶衣物通風性維持乾爽是最好的預防方式。
●過敏型：過敏造成的疹子，要留意寶寶的洗沐用品、乳液、藥膏、濕紙巾、尿布等。
綜合以上各類尿布疹，我們整理出幾個預防重點：
1.穿衣：選擇棉質、透氣、排汗的衣物，標準為寶寶平靜時不流汗。
2.尿布：濕了就換，不要省因為省過頭讓寶寶皮膚出疹。如果寶寶皮膚特別敏感，請篩選透氣度高的尿布品牌。
3.清潔：寶寶的肌膚敏感，不適合過度清潔，只用清水洗淨也ＯＫ！
寶寶身上出現疹子，其實不用太過擔心，只要注意我們前面提到的重點，維持良好的環境、做好保濕工作、避免接觸有刺激性的洗沐用品、乳液等，大部分的紅疹都會自己痊癒。
但像是異位性皮膚炎這種過敏性的疹子，寶寶不舒服的程度會比較嚴重，家長就要多加注意。如果發現不對勁，就要趕快就診，尋求醫師的專業協助喔。
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