《如何分辦濕疹和敏感》
相信不少皮膚病患者曾求診於數個醫生，到處尋醫問診，奈何某個醫生診斷你是皮膚敏感，另外一個又說是濕疹。究竟如何區分皮膚敏感與濕疹呢？
皮膚敏感 VS 濕疹
濕疹形態上與一般皮膚過敏不同。皮疹部位多對稱或見局部皮膚增厚、乾燥脫皮、凹凸不平或出現丘疹，嚴重時或會滲水；但假如皮膚痕癢位置平坦，搔抓後或出現抓痕、位置無定處，就多是一般的皮膚敏感，多因風而起，如突發性的風癩，或轉季而起的皮膚痕癢等。
皮膚敏感偏向是部局性的，如出現在接觸到致敏原的位置，時間屬暫時性；而濕疹主要是家族遺傳因素影響，或是不明確的原因，範圍較大，全身皮膚都有可能出現，而發作的時間也較長，令患者更為困擾。
若皮膚過敏不好好處理治療，長久也有可能演變成濕疹等較嚴重的皮膚問題，所以當你發現自已經常出現皮膚痕癢的問題，就要好好正視。
從症狀上，濕疹症狀比皮膚敏感嚴重，如皮膚呈現乾燥、紅腫、結痂、脫皮，甚至有水泡，如水泡破裂，皮膚有滲水現象，患處皮膚變厚、變粗糙、皮膚上的紋理十分明顯，而患處有機會受細菌感染而發炎。
因同樣都是發生在皮膚上，且症狀類似，不少人會混淆，用藥不當後使病情嚴重，發展成多種病共同存在的情況，例如，濕疹和激素皮炎，紅血絲和過敏，用藥治療更加難愈，人也更加煩躁，沒有信心。
秋天乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚屏障後繼無力，也因此成為皮膚病高發期，當皮膚出現不適時一定需要注意，不可盲目用藥!
不同類型皮膚敏感
換季性皮膚敏感有部分人，一到轉季，如春夏交替、入秋時份，會出現轉節性的皮膚敏感，這與天氣的濕度、溫度轉變有關，如本身屬乾性皮膚，更易因為環境、氣候的變化而引發皮膚敏感，出現痕癢、脫皮、起紅斑情況。
化妝品過敏
如化妝品中存有刺激的成分，令皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。若因為化妝品使用不當引起皮膚過敏，便要立即停用化妝品，保持每天的皮膚神經性過敏
引發的原因與個人的心理因素有關，如工作壓力、特發意外引起情緒低落、憂愁焦慮等，一般會出現明顯痕癢，早期過敏範圍呈淡紅色，以後局部有色素沉着，多出現在頸周、手肘後、臀部及小腿側。
環境污染過敏長期暴露在空氣污染的環境中，如煙霧、灰屑、塵埃，均會損害皮膚，因為它們產生的游離基，能破壞皮膚的脂質保護層。
為何我會有皮膚敏感?
皮膚敏感是免疫系統疾病，而引致過敏的食物物質一般為蛋白質或含醣蛋白，一般人對它們並沒有不良反應，但皮膚敏感患者的免疫系統會將之誤認為有害物質。患者一旦進食了這些物質，體內即會產生稱為免疫球蛋白的特殊抗體，與致敏物質產生化學反應，令患者的皮膚或身體其他部位出現皮膚過敏反應。
常見誘發皮膚敏感的食物有以下：
水果：
芒果、荔枝、龍眼、菠蘿
海鮮：
蝦蟹、貝類、魷魚，三文魚、白帶魚等。
蛋類：蛋及其加工製品如蛋糕、蛋撻、布丁、面包、皮蛋、鹹蛋、蛋麵等。
蔬菜：
竹筍、芋頭、香菇、茄子。
堅果：
花生、杏仁、芝麻、核桃、腰果等。
穀麥類：
麵包糕點、意大利粉、烏冬麵等小麥類食品。
其他：
含人工色素或防腐劑的食物、煙、酒、香腸、臘肉等。
保護皮膚, 由日常細節開始:* 當皮膚痕癢時, 不斷搔癢會刺激皮膚，只會愈來愈癢!
* 縮短洗澡時間, 水溫適中, 最好是減短至10分鐘內, 減少水份流失。
* 洗澡時不要用毛巾或海綿大力磨擦皮膚
* 避免用肥皂、含香料的沐浴露或消毒藥水洗澡
* 避免季節轉換時更換新的化妝、護膚品, 以降低敏感機會。
* 「蒸面機」、「洗面機」不宜在乾燥天氣使用。「蒸面機」或令皮膚愈蒸愈乾；「洗面機」的摩擦力或傷害肌膚
* 內衣以棉織品為宜，應寬鬆舒適，避免摩擦。
* 洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜
* 室內使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法
依賴藥物不如找出皮膚敏感源頭
其實，這些食物不止是在食用後可能會引起敏感，有些食物甚至是在當你接觸到時，也會造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，唯有即時求醫打針及塗抹藥膏來控制病情，但若發現皮膚長期對食物敏感，不如到醫院進行體質分析，找出敏感源頭，一來預防皮膚敏感反覆發生，更可避免過份戒口導致偏食。
坊間有不少診所及醫院都有提供過敏測試服務，抽血測試、指尖採血測試、皮膚刺針測試、皮膚貼片測試都是常見方式，但總的來說都能分為驗血及皮膚測試兩大類。
驗血即簡單抽取血液樣本作檢測，皮膚測試則以皮膚接觸不同致敏原時的反應作評估，有人以為驗血結果會較準確，而且不像皮膚測試般會承受敏感帶來的不適。但其實兩種測試準確度相若。皮膚測試帶來的不適不會很強烈，而且它能直接反映身體反應，能於短時間內得到結果（驗血需時約一星期）。兩類測試能檢測到的致敏原有別，有的病人甚至要接受兩種方法才能知道對哪些物質過敏，因此病人進行相關測試前不妨先諮詢醫生意見。
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文章資料SOURCE: 醫管局, 衞生防護中心, WIKI及相關網站參巧.
圖片: 網絡
撰文: 細LING