回顧 | 一場小而美的馬拉松值得體驗，常熟半馬
路上總有很多故事，只有你親身經歷了才會有更加深刻的體會。它是一場比賽，但卻勝過比賽，它是馬拉松精神。
跑一場馬拉松對於普通跑者來説都是一次真正精神和身體的旅行，從報名的那一刻起，就開始了解那座城市的美食、交通、住宿、美景、人文風情等等。在路上看到的、聽到的、感受到的一切都是美好的回憶。然而隨着馬拉松的興起，全國被熱捧的幾大馬拉松似乎成為大部分跑者一定要去征服的對象，可能只是因為那個城市的名字和所謂的金牌賽事讓人很嚮往。而那些看起來不起眼的馬拉松也許你真該去了解一些。
據説10月17、18日這兩天全國有30多場大大小小的跑步比賽，是不是驚呆了無數的小夥伴們。相信每一場比賽的參與者都有很多故事和各種不同的體驗。那麼我們就來説説其中一場小規模的常熟尚湖半程馬拉松，雖然只有6000多人的比賽，但很值得我們去體驗一次。
尚湖到市中心有點距離，所以附近的住宿確實比較少，大部分從外地趕來參加的馬拉松愛好者都會選擇市內的酒店入住。當然組委會也為大家考慮到了這一點，從早上6點起就為選手們安排好了免費的擺渡車，共5個停泊點不用等太久很快就有下一班車跟上，每趟車不超員坐滿及走。雖然看來就十幾公里，但這一點卻為選手們解決了很大的問題，不用擔心如何到達起點，不必擔心是否能趕不上比賽。從出門的第一感受就非常舒服，不光是選手的體驗很好，很大程度上對於賽事的印象就提高了一大截。不過要提示的是作為選手一定要詳細了解你所參加的比賽官方發出的公告和很多比賽相關的信息，不然你可能無法享受到很多賽會福利。也許其他組委會可以借鑑，如果你用心你一定能做到。
起點的場地雖然不是太大，但選手們都有條不紊的存包、賽前熱身、合影拍照。半馬和7公里的健康跑分為兩個區，可以避免跑不同距離選手們的碰撞，不過畢竟幾千人在一條馬路上，開始幾公里還是非常擁擠，這樣的分區可能還需要更加完善，比如可以向某大馬拉松按個人其他賽事歷史成績分區，如今互聯網這麼發達，相信組委會一定能做到，這樣很大程度上減少選手之間的擁擠或者踩踏事件發生。也可能是半馬出發時間較晚，時間充足的原因，大家都不慌不忙。
在幾年前的馬拉松現場，只有單純跑者的身影。不知道從何時開始，馬拉松起跑線上感覺像是遊行隊伍一樣，各種品牌和跑團的橫幅及旗子橫掃了馬拉松現場。也許是作為宣傳，更或者為了提高一個小羣體的凝聚力。起終點帶着旗子和橫幅合影都可以理解，然而現在越來越多馬拉松跑道上的跑者扛着能扛起的最大旗杆和旗子，不知道其他選手都是什麼樣的感受。但從賽事安全角度勢必會影響其他選手的視線，如果遇到一陣大風時，旗子的擺動一定會狠狠的甩給後面跑者一大巴掌。在你跑步的時候前後左右全是一篇強行植入的廣告，我想這一定不是跑者們想要的景象。如果非常想宣傳，可否在起點或終點合影宣傳，別把旗杆帶上跑道，大家都是熱愛跑步的人，換位思考並不難吧。如果每一場馬拉松都非要和北馬一樣禁止任何廣告入內，想必這並不是一部分人想看到了的。但還是希望各方還跑者們一篇淨土。
每一場比賽都會被吐槽，常熟馬拉松也不例外，半程馬拉松可能補給不需要太多食物補給，但水和飲料的補給是必不可少的，尤其是今年常熟半馬當天太陽特別大，所以選手們會需要大量的水補給。整個賽道的補給站還算合理，但途中真浪費了太多的水了。參加當天比賽的選手一定都感受到了，補給站的水杯的水並不夠現場選手們飲用。最終全發放給選手們整瓶的水，然而沒喝幾口就扔到了路邊。也許賽事組委會可以增加一些志願者，能讓比賽變得更加環保和節約。
當然，一場馬拉松賽事有不好的地方，如果各方都能努力和改進，相信下一次會有更好的體驗，賽事的口碑也會自然上去，好的體驗也會留給所有參與者一次美好的回憶。同時也能為這座城市增加更美的色彩和推廣。
去參加過常熟尚湖半馬的選手，想必一定愛上了那條優美的跑道。尚湖的跑道像是一副“清明上河圖”，半程全路段圍繞着尚湖跑出像似一個8的軌跡圖。雖然從起跑開始陽光就特別強，但一會就進入瞭如畫卷一般的樹林，為大家遮擋掉了強大的陽光和紫外線。跑過一段段安靜的樹蔭下的賽道，讓選手不止不容易大汗淋漓外，更多的是心裏的體驗非常舒適。看着旁邊的湖水和小船加上遠處的小山，更是一種享受。偶爾跑過幾座坡度不大的小橋，並不影響賽道的體驗，讓選手們完全融入到了大自然。它有多美，相信只有你親身經歷了，才能知曉。
而作為很多城市馬拉松，除了城市的名稱不一樣外，可能我們有同樣一個感受就是經過只是不同的高樓大廈，在不同的馬路上奔跑着，並沒有多少特別的印象。然而常熟尚湖半馬卻與眾不同，賽道設置在有天然地形優勢的尚湖景區，沒有了高樓大廈，避開了和汽車一同奔跑，可能少了一些觀眾，但奔跑的感受卻無與倫比，因為可以呼吸着更多的氧氣，感受更多的自然風景，這不就是每位跑者想要的環境嗎？
馬拉松起源於那場公元前490年希波戰爭，可見馬拉松精神的強大。馬拉松帶給了我們不止是健康的身體，更是精神的超越。即時是常熟尚湖半程馬拉松的賽道上也不會缺少那些感人的故事和正能量。賽道上也有不少年邁的頭髮花白的老爺爺和老奶奶，他們也許年過七八旬，卻依舊可以和年輕人一樣奔跑在賽道上。每當看到他們的身影都會由衷的敬佩他們的精神，看到這些就會不由得想自己幾十年後如果身體健康，能否像他們一樣還可以跑在馬拉松上。
當你看到上面這張照片時，相信你會為之感動。我們並不知道以前發生過什麼，但這一幕卻成為了一股很強的力量，鼓舞着我們。當一位父親帶着年幼的孩子也跑在賽道上時，我想在孩子心理他的父親一定是他最敬佩的人，因為榜樣的力量。也許這些就是馬拉松精神，互相感染着。它足以讓失去信心的人找回自信，失去願望的人找回夢想。也許很多我們無法遇見或者錯過的故事，沒關係，只要你參與了就一定會有所收穫。同樣也需要感謝那些默默付出的志願者們，你們的付出和加油，永遠都是賽事和參賽者最中堅的力量。當然也離不開賽事組委會的努力，也許有些方面有待提高，但只要用心，參與者都能體會得到。這是常熟尚湖半馬的故事，當然馬拉松賽道遠遠不止這些故事。
總體來説，常熟尚湖半程馬拉松非常值得大家去體驗一次，因為尚湖賽道的湖觀山色與眾不同。
資料來源：愛燃燒，作者：小小毛竹
跑一場馬拉松對於普通跑者來説都是一次真正精神和身體的旅行，從報名的那一刻起，就開始了解那座城市的美食、交通、住宿、美景、人文風情等等。在路上看到的、聽到的、感受到的一切都是美好的回憶。然而隨着馬拉松的興起，全國被熱捧的幾大馬拉松似乎成為大部分跑者一定要去征服的對象，可能只是因為那個城市的名字和所謂的金牌賽事讓人很嚮往。而那些看起來不起眼的馬拉松也許你真該去了解一些。
據説10月17、18日這兩天全國有30多場大大小小的跑步比賽，是不是驚呆了無數的小夥伴們。相信每一場比賽的參與者都有很多故事和各種不同的體驗。那麼我們就來説説其中一場小規模的常熟尚湖半程馬拉松，雖然只有6000多人的比賽，但很值得我們去體驗一次。
引用一座安靜的城市這次半馬從開始報名都不需要搶名額，可以輕鬆的報上。也許是常熟這座城市不足以吸引人，但恰恰給了馬拉松愛好者一次美好的體驗。來到這座城市的第一感受是安靜、不驕不躁、舒適。不慌不忙的節奏加上這座城中穿越着不少小河和漂着的小船，彷彿進入了古代的江南小鎮。加上“尚湖”聽起來都很悦耳的名字，不僅風景秀美，同時也有它的故事，當年是姜太公隱居垂釣之地。
尚湖到市中心有點距離，所以附近的住宿確實比較少，大部分從外地趕來參加的馬拉松愛好者都會選擇市內的酒店入住。當然組委會也為大家考慮到了這一點，從早上6點起就為選手們安排好了免費的擺渡車，共5個停泊點不用等太久很快就有下一班車跟上，每趟車不超員坐滿及走。雖然看來就十幾公里，但這一點卻為選手們解決了很大的問題，不用擔心如何到達起點，不必擔心是否能趕不上比賽。從出門的第一感受就非常舒服，不光是選手的體驗很好，很大程度上對於賽事的印象就提高了一大截。不過要提示的是作為選手一定要詳細了解你所參加的比賽官方發出的公告和很多比賽相關的信息，不然你可能無法享受到很多賽會福利。也許其他組委會可以借鑑，如果你用心你一定能做到。
起點的場地雖然不是太大，但選手們都有條不紊的存包、賽前熱身、合影拍照。半馬和7公里的健康跑分為兩個區，可以避免跑不同距離選手們的碰撞，不過畢竟幾千人在一條馬路上，開始幾公里還是非常擁擠，這樣的分區可能還需要更加完善，比如可以向某大馬拉松按個人其他賽事歷史成績分區，如今互聯網這麼發達，相信組委會一定能做到，這樣很大程度上減少選手之間的擁擠或者踩踏事件發生。也可能是半馬出發時間較晚，時間充足的原因，大家都不慌不忙。
引用只要用心，一定會更好其實也一直不明白一個問題，國內馬拉松在開跑前都會邀請各大領導上台講話，然而導致説好的7點或8點準時鳴槍開跑，總是要拖上一兩分鐘，甚至更長。雖然這幾十秒或幾分鐘並不是很長，但對於參與的選手來説我想是非常在意的。而領導們只能在選手們的唏噓聲中不得已鳴槍，而對於事情本身來説，沒有做到守時的最基本觀念。沒錯，這次尚湖也沒能做到準時發槍。希望國內普遍的跑步比賽存在的問題有所改進，雖然看起來只是很小的問題，但如果把能掌控的瑕疵做好，參與者的體驗一定會更上一層。
在幾年前的馬拉松現場，只有單純跑者的身影。不知道從何時開始，馬拉松起跑線上感覺像是遊行隊伍一樣，各種品牌和跑團的橫幅及旗子橫掃了馬拉松現場。也許是作為宣傳，更或者為了提高一個小羣體的凝聚力。起終點帶着旗子和橫幅合影都可以理解，然而現在越來越多馬拉松跑道上的跑者扛着能扛起的最大旗杆和旗子，不知道其他選手都是什麼樣的感受。但從賽事安全角度勢必會影響其他選手的視線，如果遇到一陣大風時，旗子的擺動一定會狠狠的甩給後面跑者一大巴掌。在你跑步的時候前後左右全是一篇強行植入的廣告，我想這一定不是跑者們想要的景象。如果非常想宣傳，可否在起點或終點合影宣傳，別把旗杆帶上跑道，大家都是熱愛跑步的人，換位思考並不難吧。如果每一場馬拉松都非要和北馬一樣禁止任何廣告入內，想必這並不是一部分人想看到了的。但還是希望各方還跑者們一篇淨土。
每一場比賽都會被吐槽，常熟馬拉松也不例外，半程馬拉松可能補給不需要太多食物補給，但水和飲料的補給是必不可少的，尤其是今年常熟半馬當天太陽特別大，所以選手們會需要大量的水補給。整個賽道的補給站還算合理，但途中真浪費了太多的水了。參加當天比賽的選手一定都感受到了，補給站的水杯的水並不夠現場選手們飲用。最終全發放給選手們整瓶的水，然而沒喝幾口就扔到了路邊。也許賽事組委會可以增加一些志願者，能讓比賽變得更加環保和節約。
引用美麗的賽道，與眾不同
當然，一場馬拉松賽事有不好的地方，如果各方都能努力和改進，相信下一次會有更好的體驗，賽事的口碑也會自然上去，好的體驗也會留給所有參與者一次美好的回憶。同時也能為這座城市增加更美的色彩和推廣。
去參加過常熟尚湖半馬的選手，想必一定愛上了那條優美的跑道。尚湖的跑道像是一副“清明上河圖”，半程全路段圍繞着尚湖跑出像似一個8的軌跡圖。雖然從起跑開始陽光就特別強，但一會就進入瞭如畫卷一般的樹林，為大家遮擋掉了強大的陽光和紫外線。跑過一段段安靜的樹蔭下的賽道，讓選手不止不容易大汗淋漓外，更多的是心裏的體驗非常舒適。看着旁邊的湖水和小船加上遠處的小山，更是一種享受。偶爾跑過幾座坡度不大的小橋，並不影響賽道的體驗，讓選手們完全融入到了大自然。它有多美，相信只有你親身經歷了，才能知曉。
引用賽道上的故事，傳遞滿滿的能量
而作為很多城市馬拉松，除了城市的名稱不一樣外，可能我們有同樣一個感受就是經過只是不同的高樓大廈，在不同的馬路上奔跑着，並沒有多少特別的印象。然而常熟尚湖半馬卻與眾不同，賽道設置在有天然地形優勢的尚湖景區，沒有了高樓大廈，避開了和汽車一同奔跑，可能少了一些觀眾，但奔跑的感受卻無與倫比，因為可以呼吸着更多的氧氣，感受更多的自然風景，這不就是每位跑者想要的環境嗎？
馬拉松起源於那場公元前490年希波戰爭，可見馬拉松精神的強大。馬拉松帶給了我們不止是健康的身體，更是精神的超越。即時是常熟尚湖半程馬拉松的賽道上也不會缺少那些感人的故事和正能量。賽道上也有不少年邁的頭髮花白的老爺爺和老奶奶，他們也許年過七八旬，卻依舊可以和年輕人一樣奔跑在賽道上。每當看到他們的身影都會由衷的敬佩他們的精神，看到這些就會不由得想自己幾十年後如果身體健康，能否像他們一樣還可以跑在馬拉松上。
當你看到上面這張照片時，相信你會為之感動。我們並不知道以前發生過什麼，但這一幕卻成為了一股很強的力量，鼓舞着我們。當一位父親帶着年幼的孩子也跑在賽道上時，我想在孩子心理他的父親一定是他最敬佩的人，因為榜樣的力量。也許這些就是馬拉松精神，互相感染着。它足以讓失去信心的人找回自信，失去願望的人找回夢想。也許很多我們無法遇見或者錯過的故事，沒關係，只要你參與了就一定會有所收穫。同樣也需要感謝那些默默付出的志願者們，你們的付出和加油，永遠都是賽事和參賽者最中堅的力量。當然也離不開賽事組委會的努力，也許有些方面有待提高，但只要用心，參與者都能體會得到。這是常熟尚湖半馬的故事，當然馬拉松賽道遠遠不止這些故事。
總體來説，常熟尚湖半程馬拉松非常值得大家去體驗一次，因為尚湖賽道的湖觀山色與眾不同。
資料來源：愛燃燒，作者：小小毛竹