調查 | 2015日本Runnet跑者問卷調查

一份來自日本最大跑步網站、Runnet的2015日本跑者調查。

Runnet（runnet.jp）是日本最大型的跑步網站，包含跑步諮訊、報名、評測、跑者評論等於一體的綜合性跑步網站，於2015年5月25日 ～ 5月31日對Runnet會員進行問卷調查，12100人接受了該調查，這些日本跑者包含各行業，各年齡段，成績水平也各不相同。


眾所周知，日本在信息調查方面非常全面和完善，針對性也非常強。良好的問卷調查能了解客户需求，提升服務質量。Runnet每年都會有問卷調查，今年這次84個問題都非常有意思：一方面能了解日本跑步圈，另一方面也是一種學習，因為國內馬拉松賽事也是雨後春筍般湧現，跑者羣體也日益強大，但是卻沒有一個準確的問卷調查，而且人們也是吐槽中國某些馬拉松組委會和不在乎身體健康問題，卻依然參賽的選手。

引用Q1：性別

從圖中可以看出，男性比例還是遠遠大於女性的…所以日本女性鍾愛馬拉松男也是很正常的，畢竟一般女性還是不能跑馬的。

引用Q2：跑者年齡

40多歲的跑者還是佔大多數啊，其次是50多歲的和30多歲的，一方面跑步的確可以緩解中年危機，另一方面，這羣人事業上更平穩，更有閒錢去跑馬。

引用Q3：身高

本想吐槽一下日本跑者的身高問題的，但是百度了國內平均身高後，我還是默默的不説話了（話説日本中老年身高普遍要比年輕人矮）

引用Q4：體重

引用Q5：BMI

日本跑者平均體重和BMI指數都挺正常的。

引用Q6：婚否

未婚21.6% 結婚78.4%

引用Q7：職業

1、營業（銷售） 2、企劃，市場類 3、電器，機械，化工工程師類 4、公務員，政府機關 5、販賣，服務類 6、醫療類 7、IT,通信類 8、建築，土木類 9、待業10、非正式員工 11、教職人員類 12、金融，不動產 13、主婦 14、設計，創意類 15、派遣員工 16、法律相關 17、學生 18、體育娛樂類（文體不分家）19、其他

營業類最多，各行各業都有涉及。

引用Q8 ：年收入

日本馬拉松跑者平均616萬日元，百度了一下，差不多32萬人民幣（高於日本人均工資414萬日元，對比一下自己的工資，頓時感覺自己是個討飯瓜子，居然能生存下來，真是可歌可泣）

引用Q9：最終學歷

大學畢業佔大多數

引用Q10：除跑步以外的體育鍛煉

1、健身房力量訓練 2、登山 3、高爾夫 4、自行車 5、滑雪 6、游泳 7、網球 8、足球 9、棒球 10、冰雪運動 11、沒有特別的運動 12、其他
結果可以看出，看來大家都非常熱愛跑步啊，誰叫跑步最容易呢……

引用Q11：跑齡

男性平均8.5，女性5.8，總平均8.1年（因為女性跑者少，平均一下就不是7.15了）
Runnet結論：東京馬拉松始於2007年，跑齡未到8年的達到70.7%

引用Q12：1周跑量

平均3次

引用Q13：月跑量

1個月平均131公里

引用Q14：馬拉松PB

男性355，女性423，平均359（日本跑者平均sub4啊，我國有待加強啊，當然了這也是抽樣調查，不過日本羣眾跑步能力還是很強的）。

引用Q15：跑者一天幾點從家出發去跑步

數據上看得出晨跑的人數更多，夜跑也不少。

引用Q16：平日誰陪你一起跑？

1、一個人跑 2、家庭成員、朋友 3、職場同事跑者 4、跑團成員 5、其他
從數據中可以看出，跑步是一個人的事情。

引用Q17：現在加入跑團了嗎？

1、不加入 2、企業跑團 3、付費跑團 4、免費跑團 5、網絡交流的跑團（這不就是各種qq羣，微信羣嘛）
一個人跑依然佔主流。

引用Q18：開始跑步的原因

1、消除平時運動不足 2、健康 3、緩解疲勞 4、消除壓力 5、想參加跑步比賽 6、想達成某一目標7朋友，家庭成員的勸誘 8、體育競技 9、精神鍛鍊 10、快樂 11、沒有特別的原因。
其他持續跑步的理由：1、健康 2、想參加跑步比賽 3、控制體重 4、樂趣 5、提升跑步能力 6、消除壓力 7、想達成目標 8、跑後喝一杯的快樂 9、精神鍛鍊 10、想提升體育競技能力 11、沒有特別的原因 12、其他

引用Q19：其他持續跑步的理由

1、健康 2、想參加跑步比賽 3、控制體重 4、樂趣 5、提升跑步能力 6、消除壓力7想達成目標 8、跑後喝一杯的快樂 9、精神鍛鍊 10、想提升體育競技能力 11、沒有特別的原因 12、其他

引用Q20：平時跑步鍛鍊方式

1、慢跑 2、LSD 3、配速跑 4、跑不超過30公里的距離 5、肌肉訓練 6、Build-up
run（開始低於你平均配速，隨後逐步加速的跑法） 7、間歇跑 8、30公里以上長距離跑 9、其他
慢跑果然還是最愜意，最讓人快樂的跑法（不是每個人目標都是去跑波士頓的……）

引用Q21：日常會去做些身體保健方面的工作嗎？（拉伸，按摩之類的）

1、去找專業護理7.9% 2、不保健48.3% 3、自己保健43.8%果然世界人民都覺得專業、理療的太貴了……
Runnet認為48.3%的跑者對自己不夠關心。

引用Q22：過去12月內有去越野跑嗎？

1、定期跑5.3% 2、不跑78.4% 3、不定期16.3%

引用Q23：最近一次跑步比賽跑鞋品牌？

1、亞瑟士 2、阿迪達斯 3、美津濃 4、耐克 5、新百倫 6、布魯克斯 7、牛頓 8、彪馬 9、安德瑪 10、其他
亞瑟士在霓虹銀民心中還是難以撼動的，國外產品阿迪達斯也非常強勢，第三美津濃，第四耐克

引用Q24：過去一年買過跑鞋的數量

果然大部分人每年都要換一雙，居然有人填寫7雙的，真是亮瞎……

引用Q25：購買一雙跑鞋的金額

平均10261日元，差不多530人民幣（某跑友2015年大阪馬拉松買了一雙kayano22花了12600日元，不含5%銀聯退税的情況下）



資料來源：愛燃燒