戰報 | 2016名古屋女子馬拉松：日本最精彩的女子賽事
（轉載自 iranshao.com）
兩個滿腹委屈的日本女子馬拉松高手，在2016年名古屋女子馬拉松上全力爭奪最後一張里約奧運入場券！
3月13日，世界上規模最大的女子馬拉松比賽，在日本中部的愛知縣名古屋市舉行，它也是里約奧運會日本四場女子選拔賽中的最後一場。
好酒沉甕底。與男子選拔賽的收官決戰琵琶湖馬拉松相似，今年名馬吸引到的日本女子高手，同樣遠遠超過另兩場國內選拔賽。“日本一姐”最後一次叩關奧運
里約奧運馬拉松日本女子國家隊共有三個名額，迄今僅一個被鎖定：去年8月在北京世錦賽中獲得第七的伊藤舞（Ito Mai），因為只有她滿足日本田聯劃定的自動出線“充分必要條件”：世錦賽跑進前八，且排名日本第一。
第一場國內選拔賽是去年11月的首屆埼玉國際馬拉松，日本女子第一吉田香織（Yoshida Kaori）拿了亞軍，只是2:28:43的成績相當平庸——比伊藤舞的2:29:48快，但人家那是在大熱天舉行的世錦賽，而且只比世界冠軍慢2分13秒，想憑此成績出線基本無望。第二場是今年1月的大阪國際女子馬拉松，福士加代子（Fukushi Kayoko）名次和成績雙雙驚豔：以2:22:17的日本史上第七成績奪得金牌。
福士雖然跑進日本田聯規定的2:22:30成績線，無奈這只是一道“優先考慮”的參考門檻，田聯不肯確認福士已到手第二張里約門票——萬一在名古屋有兩個跑得比她更快呢？福士只好宣佈，她決定拼老命（1982年3月出生）再戰名古屋女子馬拉松，以免名額旁落，不過最終被田聯勸退。
日本田聯的不痛快，其用意或許只是想刺激名古屋馬拉松的國內選手？無論如何，本屆名馬確實吸引到諸多日本好手，包括史上最牛的日本馬拉松女跑者野口みずき——日本紀錄2:19:12的保持者（創造於2005年柏林馬拉松，冠軍），兼2004年雅典奧運會冠軍。
問題是，1978年7月出生的野口已經廉頗老矣。她的上一個全馬是3年前的名古屋，成績雖然還不錯：2:24:05，季軍，但與其巔峰期相去甚遠。她最後一次參賽是今年1月的大阪半馬，1:13:28，第六。半馬跑得比全馬的半程分段慢，顯示她已是英雄遲暮。
“我心裏沒有成績目標。”野口在賽前記者會上透露，但她絕不是來打醬油的。為了備戰名馬、爭取最後一次出征奧運會，“我完成了一個40公里跑和兩個30公里跑。”
順便説下，有中國媒體把野口みずき（Noguchi Mizuki）的名字譯成“水木”，其實她的名字部分在日本從來只寫成假名，沒有漢字，這與大多數日本選手不同，何況也很少聽説有日本女性叫“水木”的。野口的身材非常小巧：僅1米50高，40公斤重。
東道主強大陣容上演壓軸戲
野口PB在特邀選手中高居榜首，但此次最被看好的日本選手，卻是30歲的大阪人木崎良子（Kizaki Ryoko）。
木崎參加過2012倫敦奧運會（2:27:16，第16），2013年莫斯科世錦賽（2:31:28，第四，季軍是福士加代子）和2014年仁川亞運會（2:25:50，銀牌）。
她也跑過名古屋馬拉松，戰績非常亮麗——2013年以2:23:34的PB奪冠；2014年以2:25:26獲亞軍兼日本第一，從而到手同年10月仁川亞運會的入場券。木崎這次備戰非常認真，賽前特意在美國新墨西哥州進行過強化訓練。“在阿爾伯克基（Albuquerque）市的7個星期中，我專注於長距離和速度練習。我感覺自己的速度已經回來，因為我最後一次在高海拔練1000米間歇時，每個可以跑進3分鐘。”她在賽前記者會上表示。
2014年名馬的第三、四名今年也來了，她們的PB都是在名古屋創造的：早川英里（Hayakawa Eri）那次以2:25:31獲得銅牌，不過她年齡不小——34歲了。
28歲的第四名田中智美（Tanaka Tomomi）潛力更大：那一屆她首馬跑出2:26:05的好成績，後來又贏得同年的橫濱女子馬拉松（2:26:57）。
由於沒有入選2015年北京世錦賽國家隊，很多人都替田中打抱不平。“落選世錦賽團隊之後，我收到很多鼓勵，因此我想向粉絲們證明自己能跑好。我已經跑過3個馬拉松，為這場比賽完成的訓練質量最好。我真的很想贏，但成績在很大程度上取決於兔子和比賽如何展開。”
25歲的加藤麻美（Kato Asami）此前也跑過三場全馬，每次都刷新PB，最好成績是去年在鹿特丹創造的2:26:30。
1994年底出生的巖出玲亞（Iwade Reia）是2014年橫濱馬拉松季軍，那次她以2:27:21的PB創下日本20歲以下紀錄。
除以上高手外，還有去年創造日本半馬最好成績、可惜在名馬首秀因摔傷只跑出3:05:21的小原憐（Ohara Rei），以及兩個半馬1:10左右的處馬選手：沼田未知（Numata Michi）和清田真央（Kiyota Mao）。另外，渡邊裕子、野尻あずさ、永尾薫和宮內洋子等四人PB都在2:24到2:27之間，只是近年沒進過2:30。
外國精英中的實力最強者，是去年創下賽道紀錄2:22:08的巴林歸化選手基爾瓦（Eunice Kirwa），此人曾在2014年仁川亞運會打敗木崎（第二）和早川（第四）奪冠，去年在北京世錦賽收穫銅牌。
一秒之差定成敗
星期天上午9時10分，2016年名古屋女子馬拉松從名古屋瑞穂公園田徑場起跑。
三隻來自肯尼亞和澳大利亞的兔子的使命，是以16分55秒至17分完成每個5公里，但她們速度有點慢：第一個5K用時17:03，第二個34:07。
即便如此，5公里剛過，先頭陣營已經有人跟不上了：最有名的老將野口みずき！
51:04通過第15公里後，被冀以厚望的小將加藤麻美也掉了隊。1:08:06抵達20公里時，第一集團只剩13人。
25公里用時1:25:06，30公里1:42:15。此時兔子退下，決戰打響。基爾瓦率先加速，第31、32公里連續跑出兩個3分13秒配速，能跟上她的只有田中智美一個。
田中落選2015年世錦賽的原因之一，就是被日本田聯官員批評跑得不夠進取。這回她學乖了，一點也不敢鬆勁。眼看田中緊追不捨，第33公里基爾瓦“加大油門”到3分11秒，總算和配速3:13的田中拉開距離。
眼看跟不上基爾瓦，田中降速至更可持續的3:20。此時跟在她後面的是小原憐，再往後是木崎良子、巖出玲亞和新人清田真央“三人組”。
35公里過後，小原加快腳步，終於在第37公里出其不意地超越田中。田中豈肯認輸，一直如影隨形地緊跟，兩公里後的第39公里，她又和小原並駕齊驅。
基爾瓦以2:15:25通過第40公里，小原和田中比她慢44秒。還剩最後兩公里多，兩人顯然無望超過福士加代子的大阪馬成績2:22:17。如此一來，奧運名額只剩最後一個了，一場你死我活、驚心動魄的廝殺就此上演！
遙遙領先的基爾瓦以2:22:40率先撞線，成為繼中國的趙友鳳之後，史上第二個蟬聯名馬冠軍的選手（趙為1988和1989年）。（圖7）
田中和小原並肩衝進名古屋Dome，兩人都使出全力。這不光是個人間的單挑，也是兩支企業隊的決鬥：隸屬“第一生命（保險）”隊的田中去年落選世錦賽日本隊，被天滿屋（百貨）隊的重友梨佐取而代之，不少人懷疑幕後原因是日本田聯在照顧“關係户”——天滿屋隊教練曾是田聯官員。
讓你們再搞我一次？沒門！田中奮力狂奔，終於以2:23:19真正秒殺對手，搶到第二，復仇成功。過線後小原力竭倒地，田中則與教練山下幸子（1991年世錦賽亞軍）相擁雀躍，欣喜若狂。
她的賽後感言：“自從2014年贏得橫濱女子馬拉松之後，我對自己的最後衝刺速度就很有信心。我很高興跑得比尾崎好美的PB快，這曾是我的長期目標之一。”尾崎好美（Ozaki Yoshimi）是她的第一生命隊前隊友，曾獲2008年東馬和2011年橫濱女馬冠軍，PB為2:23:30。
清田真央以2:24:32第四個過線，交出日本史上第五快馬拉松女子首秀成績。第五是巖出玲亞。
木崎良子以2:28:49僅獲第10。老將野口第23，2:33:54，成績還不如4個月跑第6場全馬的業餘高手吉富廣子（Yoshitomi Hiroko）。賽後野口在接受電視採訪時，當場宣佈退役。
小原憐不僅痛失里約入場券，她所在的天滿屋隊自2000年起每一屆奧運會都有隊員參賽的歷史恐怕也將宣告終結。
不過，有一點多少可以撫慰她破碎的心：除冠軍基爾瓦之外，前七名中的所有人均刷新PB！難怪今年名馬被稱為近年日本最精彩的一場女子馬拉松比賽。
資料來源：愛燃燒
兩個滿腹委屈的日本女子馬拉松高手，在2016年名古屋女子馬拉松上全力爭奪最後一張里約奧運入場券！
3月13日，世界上規模最大的女子馬拉松比賽，在日本中部的愛知縣名古屋市舉行，它也是里約奧運會日本四場女子選拔賽中的最後一場。
好酒沉甕底。與男子選拔賽的收官決戰琵琶湖馬拉松相似，今年名馬吸引到的日本女子高手，同樣遠遠超過另兩場國內選拔賽。“日本一姐”最後一次叩關奧運
里約奧運馬拉松日本女子國家隊共有三個名額，迄今僅一個被鎖定：去年8月在北京世錦賽中獲得第七的伊藤舞（Ito Mai），因為只有她滿足日本田聯劃定的自動出線“充分必要條件”：世錦賽跑進前八，且排名日本第一。
第一場國內選拔賽是去年11月的首屆埼玉國際馬拉松，日本女子第一吉田香織（Yoshida Kaori）拿了亞軍，只是2:28:43的成績相當平庸——比伊藤舞的2:29:48快，但人家那是在大熱天舉行的世錦賽，而且只比世界冠軍慢2分13秒，想憑此成績出線基本無望。第二場是今年1月的大阪國際女子馬拉松，福士加代子（Fukushi Kayoko）名次和成績雙雙驚豔：以2:22:17的日本史上第七成績奪得金牌。
福士雖然跑進日本田聯規定的2:22:30成績線，無奈這只是一道“優先考慮”的參考門檻，田聯不肯確認福士已到手第二張里約門票——萬一在名古屋有兩個跑得比她更快呢？福士只好宣佈，她決定拼老命（1982年3月出生）再戰名古屋女子馬拉松，以免名額旁落，不過最終被田聯勸退。
日本田聯的不痛快，其用意或許只是想刺激名古屋馬拉松的國內選手？無論如何，本屆名馬確實吸引到諸多日本好手，包括史上最牛的日本馬拉松女跑者野口みずき——日本紀錄2:19:12的保持者（創造於2005年柏林馬拉松，冠軍），兼2004年雅典奧運會冠軍。
問題是，1978年7月出生的野口已經廉頗老矣。她的上一個全馬是3年前的名古屋，成績雖然還不錯：2:24:05，季軍，但與其巔峰期相去甚遠。她最後一次參賽是今年1月的大阪半馬，1:13:28，第六。半馬跑得比全馬的半程分段慢，顯示她已是英雄遲暮。
“我心裏沒有成績目標。”野口在賽前記者會上透露，但她絕不是來打醬油的。為了備戰名馬、爭取最後一次出征奧運會，“我完成了一個40公里跑和兩個30公里跑。”
順便説下，有中國媒體把野口みずき（Noguchi Mizuki）的名字譯成“水木”，其實她的名字部分在日本從來只寫成假名，沒有漢字，這與大多數日本選手不同，何況也很少聽説有日本女性叫“水木”的。野口的身材非常小巧：僅1米50高，40公斤重。
東道主強大陣容上演壓軸戲
野口PB在特邀選手中高居榜首，但此次最被看好的日本選手，卻是30歲的大阪人木崎良子（Kizaki Ryoko）。
木崎參加過2012倫敦奧運會（2:27:16，第16），2013年莫斯科世錦賽（2:31:28，第四，季軍是福士加代子）和2014年仁川亞運會（2:25:50，銀牌）。
她也跑過名古屋馬拉松，戰績非常亮麗——2013年以2:23:34的PB奪冠；2014年以2:25:26獲亞軍兼日本第一，從而到手同年10月仁川亞運會的入場券。木崎這次備戰非常認真，賽前特意在美國新墨西哥州進行過強化訓練。“在阿爾伯克基（Albuquerque）市的7個星期中，我專注於長距離和速度練習。我感覺自己的速度已經回來，因為我最後一次在高海拔練1000米間歇時，每個可以跑進3分鐘。”她在賽前記者會上表示。
2014年名馬的第三、四名今年也來了，她們的PB都是在名古屋創造的：早川英里（Hayakawa Eri）那次以2:25:31獲得銅牌，不過她年齡不小——34歲了。
28歲的第四名田中智美（Tanaka Tomomi）潛力更大：那一屆她首馬跑出2:26:05的好成績，後來又贏得同年的橫濱女子馬拉松（2:26:57）。
由於沒有入選2015年北京世錦賽國家隊，很多人都替田中打抱不平。“落選世錦賽團隊之後，我收到很多鼓勵，因此我想向粉絲們證明自己能跑好。我已經跑過3個馬拉松，為這場比賽完成的訓練質量最好。我真的很想贏，但成績在很大程度上取決於兔子和比賽如何展開。”
25歲的加藤麻美（Kato Asami）此前也跑過三場全馬，每次都刷新PB，最好成績是去年在鹿特丹創造的2:26:30。
1994年底出生的巖出玲亞（Iwade Reia）是2014年橫濱馬拉松季軍，那次她以2:27:21的PB創下日本20歲以下紀錄。
除以上高手外，還有去年創造日本半馬最好成績、可惜在名馬首秀因摔傷只跑出3:05:21的小原憐（Ohara Rei），以及兩個半馬1:10左右的處馬選手：沼田未知（Numata Michi）和清田真央（Kiyota Mao）。另外，渡邊裕子、野尻あずさ、永尾薫和宮內洋子等四人PB都在2:24到2:27之間，只是近年沒進過2:30。
外國精英中的實力最強者，是去年創下賽道紀錄2:22:08的巴林歸化選手基爾瓦（Eunice Kirwa），此人曾在2014年仁川亞運會打敗木崎（第二）和早川（第四）奪冠，去年在北京世錦賽收穫銅牌。
一秒之差定成敗
星期天上午9時10分，2016年名古屋女子馬拉松從名古屋瑞穂公園田徑場起跑。
三隻來自肯尼亞和澳大利亞的兔子的使命，是以16分55秒至17分完成每個5公里，但她們速度有點慢：第一個5K用時17:03，第二個34:07。
即便如此，5公里剛過，先頭陣營已經有人跟不上了：最有名的老將野口みずき！
51:04通過第15公里後，被冀以厚望的小將加藤麻美也掉了隊。1:08:06抵達20公里時，第一集團只剩13人。
25公里用時1:25:06，30公里1:42:15。此時兔子退下，決戰打響。基爾瓦率先加速，第31、32公里連續跑出兩個3分13秒配速，能跟上她的只有田中智美一個。
田中落選2015年世錦賽的原因之一，就是被日本田聯官員批評跑得不夠進取。這回她學乖了，一點也不敢鬆勁。眼看田中緊追不捨，第33公里基爾瓦“加大油門”到3分11秒，總算和配速3:13的田中拉開距離。
眼看跟不上基爾瓦，田中降速至更可持續的3:20。此時跟在她後面的是小原憐，再往後是木崎良子、巖出玲亞和新人清田真央“三人組”。
35公里過後，小原加快腳步，終於在第37公里出其不意地超越田中。田中豈肯認輸，一直如影隨形地緊跟，兩公里後的第39公里，她又和小原並駕齊驅。
基爾瓦以2:15:25通過第40公里，小原和田中比她慢44秒。還剩最後兩公里多，兩人顯然無望超過福士加代子的大阪馬成績2:22:17。如此一來，奧運名額只剩最後一個了，一場你死我活、驚心動魄的廝殺就此上演！
遙遙領先的基爾瓦以2:22:40率先撞線，成為繼中國的趙友鳳之後，史上第二個蟬聯名馬冠軍的選手（趙為1988和1989年）。（圖7）
田中和小原並肩衝進名古屋Dome，兩人都使出全力。這不光是個人間的單挑，也是兩支企業隊的決鬥：隸屬“第一生命（保險）”隊的田中去年落選世錦賽日本隊，被天滿屋（百貨）隊的重友梨佐取而代之，不少人懷疑幕後原因是日本田聯在照顧“關係户”——天滿屋隊教練曾是田聯官員。
讓你們再搞我一次？沒門！田中奮力狂奔，終於以2:23:19真正秒殺對手，搶到第二，復仇成功。過線後小原力竭倒地，田中則與教練山下幸子（1991年世錦賽亞軍）相擁雀躍，欣喜若狂。
她的賽後感言：“自從2014年贏得橫濱女子馬拉松之後，我對自己的最後衝刺速度就很有信心。我很高興跑得比尾崎好美的PB快，這曾是我的長期目標之一。”尾崎好美（Ozaki Yoshimi）是她的第一生命隊前隊友，曾獲2008年東馬和2011年橫濱女馬冠軍，PB為2:23:30。
清田真央以2:24:32第四個過線，交出日本史上第五快馬拉松女子首秀成績。第五是巖出玲亞。
木崎良子以2:28:49僅獲第10。老將野口第23，2:33:54，成績還不如4個月跑第6場全馬的業餘高手吉富廣子（Yoshitomi Hiroko）。賽後野口在接受電視採訪時，當場宣佈退役。
小原憐不僅痛失里約入場券，她所在的天滿屋隊自2000年起每一屆奧運會都有隊員參賽的歷史恐怕也將宣告終結。
不過，有一點多少可以撫慰她破碎的心：除冠軍基爾瓦之外，前七名中的所有人均刷新PB！難怪今年名馬被稱為近年日本最精彩的一場女子馬拉松比賽。
資料來源：愛燃燒