2016年第十屆鄭開國際馬拉松參賽指南
鄭開國際馬拉松今年迎來了第十屆，將於3月27日早上發槍，你，準備好了嗎？
鄭開馬拉松，顧名思義是兩座城市的簡稱，鄭州到開封的馬拉松。這兩座都屬於古都，一個是七朝古都，一個是商都故址，有着深厚的文化底藴。就這樣的兩座城市聯手每年舉辦起一場特色的馬拉松賽事，同樣因為全程路線就是一條直線，也成為了世界上唯一一條全程直線馬拉松，同樣也是至今為止唯一連接兩座古都的馬拉松，看似簡單，但反而會很難。
近兩年，在馬拉松賽場上多次出現參賽者猝死等意外，為了避免意外的發生，鄭開馬拉松賽組委會規定明年全程馬拉松參賽選手的年齡要在20歲以上，此外，沒有獲得過近兩年鄭開馬拉松全程比賽成績證書的報名者需提交三甲醫院開具的包括血壓、胸透、心電圖等項目的體檢證明。
天氣
鄭州和開封都處於中國地理中心位置，冷暖適中，春季乾旱少雨。在這個時節跑一場很有特色的馬拉松是一件很不錯的事，尤其是這個季節不管是氣温，還有自然風光都屬一年四季的最佳時節。了解了一下最近鄭州的天氣情況，最近氣温在15℃左右，不過比賽當天氣温突然有了大幅升温的跡象，目前顯示3月27日（週日）比賽當天最高氣温在20℃，如果是跑起來的話，也相當熱滴。雖然顯示多雲天氣，不過這種情況大太陽是很有可能出現的，所以大家還是提前做好防曬準備。
交通
鄭州位於中國最大的交通樞紐城市之一，所以交通方面還是非常方便。參賽選手一般都會首選飛機或高鐵，先來看看具體抵達鄭州後，該怎麼走。
【交通信息】
1. 飛機
如果選擇乘坐飛機至鄭州，都會在鄭州新國際機場到達。鄭州作為河南的省會，交通還是相對比較發達的，地鐵也非常普及。從機場至領物地點，約35-40公里。下面給出乘坐公共交通至領物地點CBD廣場相對較快件方便的線路。
從機場步行至機場巴士發車處乘坐機場巴士1線（鄭州民航大酒店方向）至鄭州民航大酒店，步行約200米至金水路東明站（到路對面的公交站），再乘坐26路至商務內環路九如站，步行至CBD廣場。（約1小時40分鐘）
考慮到人生地不熟的請客，選手們當然是坐出租車最省事了，從機場至CBD廣場約70-80元。
2. 火車
鄭州有兩個客運火車站：鄭州站和鄭州東站。
兩個火車站都有普通火車和高鐵動車經停，其中鄭州站離CBD廣場領物處稍近（約12公里），鄭州東站相距約8公里。
從鄭州站至領物中心可從火車站乘坐26路至商務內環路九如路下車，步行至領物點，或者從火車站（“火車站”是公交站頭名，26路206路上車站頭是兩個不同的“火車站”）乘坐206路至會展中心下車，步行至領物點。
從鄭州站至領物地點打的約14公里，30元左右即可到達目的地。
（26路）
（206路）
從鄭州東站至領物地點可步行至（500米左右）鄭州高鐵長途汽車樞紐站乘坐162路，至商務內環路九如路下車，步行至領物點。
從鄭州東站打的至領物地點打的約8公里，20元左右即可到達目的地。
【領物相關事宜】
(一) 領物地點：鄭州市鄭東新區CBD會展中心文化廣場（具體位置詳見五公里線路圖）
(二)領物時間：3月24日上午10：00-下午18：00
3月25日上午10：00-下午18：00
3月26日上午10：00-下午15：00
(三)領取物品包括：
全程：號碼布3塊（前胸、後背及存衣包），計時芯片一塊，運動T恤衫一件，存衣包一個，參賽指南一張。半程：號碼布3塊 （前胸、後背及存衣包），計時芯片一塊，T恤衫一件，存衣包一個，參賽指南一張。
5公里小馬：號碼布1塊、成績證書一張（自己根據時間填寫）,T 恤衫一件,存衣包一個,參賽指南一張。
愛心大禮包，可以在領物現場選擇購買。
(其中，全程馬拉松和半程馬拉松參賽者需在3月份登陸鄭開馬拉松官方網站 www.zkmarathon.com查詢自己的參賽號碼。5公里小馬拉松號碼由組委會在領物時隨機分配。
(四)領物流程：
1、全程選手和半程選手領物
（1）網上報名者（非領物卡持有者），需打印報名憑證（現場不提供打印服務）（3月中旬網站正式開通打印），並附上身份證複印件、往屆成績證書複印件或三甲醫院體檢證明（僅全程選手需提供此證明），到現場憑藉以上證件領取網上報名領物卡後，到全程或者半程領物窗口處領取比賽裝備。
（2）現場報名（領物卡持有者），事先沒在網上查參賽號碼的報名者持領物卡到查詢窗口確認自己的參賽號碼，再到全程或者半程領物窗口處領取比賽裝備。（儘量自己事先查詢好，不然到現場後可能會排隊查詢）。
（3）團體：持團隊領物卡到團隊領取窗口領取物品。2、5公里小馬（包括情侶馬拉松和親子馬拉松）
（1）網上報名者，需打印報名憑證（現場不提供打印服務）（3月中旬網站正式開通打印），並附上身份證複印件，到現場憑身份證複印件到查詢窗口領取"網上報名領物卡”後，到小馬領物窗口領取比賽裝備。
（2）5公里馬拉松（情侶親子除外）：在小馬領物窗口,憑領物卡領取裝備,丟失領物卡者不予領取。
（3）情侶馬拉松、親子馬拉松報名者到情侶親子專區領物。
3、代領操作流程
物品代領，需出具報名者的身份證複印件及網上報名函，並在代領登記表上登記方可代領。
【比賽線路及住宿】
（一） 比賽線路與去年大致一樣
（1）五公里：鄭東新區商務內環會展路(5公里馬拉松起點)—商務內環—眾意路—商務外環—九如路(折返)—商務外環—眾意路—商務內環—東區文化廣場(5公里馬拉松終點)
（2）全半程馬拉松：鄭州鄭開大道白沙服務區(全程、半程馬拉松起點)—全線沿鄭開大道—中牟縣(半程馬拉松終點)—開封金明廣場—大梁路—西門大街—宋都御街—開封午朝門廣場(全程馬拉松終點)
半程馬拉松終點平面圖
全程馬拉松終點平面圖
建議至少提前起跑時間三十分鐘以上進入檢錄區，完成更衣，存包以及排空。如選擇住在起點附近的選手，完全可以早飯後步行至起點，即熱身又能保證時間
（二） 住宿
五公里馬拉松的線路旁的CBD會展中心作為一個商圈，沿線可以住宿的酒店眾多，從青年旅社，經濟連鎖酒店到中高端特色酒店一應俱全。參賽者可以根據自身情況進行選擇。
全半程馬拉松起點可能相比較起來就沒那麼繁華了，參賽者可以選擇當地中牟縣的一些旅館。
至於終點，位於開封午朝門廣場，這作為開封一大景點，附近的酒店旅館肯定不在少數，不過離起點倒是不是很近。
關鍵詞：CBD文化廣場，中牟縣，開封古城
【跑馬之外】
鄭州是中國八大古都之一，文物古蹟眾多，有古城、古文化、古墓葬、古建築、古關隘和古戰場在內的遺址遺蹟達1萬餘處。既然到了這裏，古城遺蹟的遊玩當然是必不可少的了。
二七廣場的二七紀念塔是鄭州的標誌性建築,又離CBD會展中心不遠，值得一逛。二七廣場邊上的美食街，也是的當地的一大特色，一些鄭州本地美食都可以找得到，如燴麪，豫菜等。
河南博物館也離會展中心較近，（免費但不免票，觀眾憑有效證件排隊免費領取參觀卡；
中文講解收費分100元、80元、60元三個標準）它作為國內一流的省級博物館，一樓為第一展廳原始社會、第二展廳夏商、第三展廳西周、第四展廳東周，還有華夏古樂表演廳與河南石刻藝術館。二樓為第五展廳兩漢、第六展廳魏晉南北朝、第七展廳隋唐、第八展廳宋元。三樓為中原楚系青銅藝術館與明清珍寶館。是一個了解中原文化的好去處。
開封的景點比較集中，大多數都集中在龍亭區，各景點之間離的也很近，很好找，逛起來也很方便。
龍亭區是開封景點最多的一個區，有清明上河園、龍亭等景點。
朱仙鎮中的岳飛廟為三大岳廟之一，木板年畫享譽全國。而全馬的終點就在龍亭公園附近，離開封府也非常近。開封府作為“天下首府”已有160餘年的輝煌歷史，內有大批珍貴史料和陳展。
龍亭公園門票50元，7：00-19：00開放；清明上河園門票120元，7:00-21:30開放；開封府50元，7：00-19：00開放。
資料來源：愛燃燒
鄭開馬拉松，顧名思義是兩座城市的簡稱，鄭州到開封的馬拉松。這兩座都屬於古都，一個是七朝古都，一個是商都故址，有着深厚的文化底藴。就這樣的兩座城市聯手每年舉辦起一場特色的馬拉松賽事，同樣因為全程路線就是一條直線，也成為了世界上唯一一條全程直線馬拉松，同樣也是至今為止唯一連接兩座古都的馬拉松，看似簡單，但反而會很難。
近兩年，在馬拉松賽場上多次出現參賽者猝死等意外，為了避免意外的發生，鄭開馬拉松賽組委會規定明年全程馬拉松參賽選手的年齡要在20歲以上，此外，沒有獲得過近兩年鄭開馬拉松全程比賽成績證書的報名者需提交三甲醫院開具的包括血壓、胸透、心電圖等項目的體檢證明。
天氣
鄭州和開封都處於中國地理中心位置，冷暖適中，春季乾旱少雨。在這個時節跑一場很有特色的馬拉松是一件很不錯的事，尤其是這個季節不管是氣温，還有自然風光都屬一年四季的最佳時節。了解了一下最近鄭州的天氣情況，最近氣温在15℃左右，不過比賽當天氣温突然有了大幅升温的跡象，目前顯示3月27日（週日）比賽當天最高氣温在20℃，如果是跑起來的話，也相當熱滴。雖然顯示多雲天氣，不過這種情況大太陽是很有可能出現的，所以大家還是提前做好防曬準備。
交通
鄭州位於中國最大的交通樞紐城市之一，所以交通方面還是非常方便。參賽選手一般都會首選飛機或高鐵，先來看看具體抵達鄭州後，該怎麼走。
【交通信息】
1. 飛機
如果選擇乘坐飛機至鄭州，都會在鄭州新國際機場到達。鄭州作為河南的省會，交通還是相對比較發達的，地鐵也非常普及。從機場至領物地點，約35-40公里。下面給出乘坐公共交通至領物地點CBD廣場相對較快件方便的線路。
從機場步行至機場巴士發車處乘坐機場巴士1線（鄭州民航大酒店方向）至鄭州民航大酒店，步行約200米至金水路東明站（到路對面的公交站），再乘坐26路至商務內環路九如站，步行至CBD廣場。（約1小時40分鐘）
考慮到人生地不熟的請客，選手們當然是坐出租車最省事了，從機場至CBD廣場約70-80元。
2. 火車
鄭州有兩個客運火車站：鄭州站和鄭州東站。
兩個火車站都有普通火車和高鐵動車經停，其中鄭州站離CBD廣場領物處稍近（約12公里），鄭州東站相距約8公里。
從鄭州站至領物中心可從火車站乘坐26路至商務內環路九如路下車，步行至領物點，或者從火車站（“火車站”是公交站頭名，26路206路上車站頭是兩個不同的“火車站”）乘坐206路至會展中心下車，步行至領物點。
從鄭州站至領物地點打的約14公里，30元左右即可到達目的地。
（26路）
（206路）
從鄭州東站至領物地點可步行至（500米左右）鄭州高鐵長途汽車樞紐站乘坐162路，至商務內環路九如路下車，步行至領物點。
從鄭州東站打的至領物地點打的約8公里，20元左右即可到達目的地。
【領物相關事宜】
(一) 領物地點：鄭州市鄭東新區CBD會展中心文化廣場（具體位置詳見五公里線路圖）
(二)領物時間：3月24日上午10：00-下午18：00
3月25日上午10：00-下午18：00
3月26日上午10：00-下午15：00
(三)領取物品包括：
全程：號碼布3塊（前胸、後背及存衣包），計時芯片一塊，運動T恤衫一件，存衣包一個，參賽指南一張。半程：號碼布3塊 （前胸、後背及存衣包），計時芯片一塊，T恤衫一件，存衣包一個，參賽指南一張。
5公里小馬：號碼布1塊、成績證書一張（自己根據時間填寫）,T 恤衫一件,存衣包一個,參賽指南一張。
愛心大禮包，可以在領物現場選擇購買。
(其中，全程馬拉松和半程馬拉松參賽者需在3月份登陸鄭開馬拉松官方網站 www.zkmarathon.com查詢自己的參賽號碼。5公里小馬拉松號碼由組委會在領物時隨機分配。
(四)領物流程：
1、全程選手和半程選手領物
（1）網上報名者（非領物卡持有者），需打印報名憑證（現場不提供打印服務）（3月中旬網站正式開通打印），並附上身份證複印件、往屆成績證書複印件或三甲醫院體檢證明（僅全程選手需提供此證明），到現場憑藉以上證件領取網上報名領物卡後，到全程或者半程領物窗口處領取比賽裝備。
（2）現場報名（領物卡持有者），事先沒在網上查參賽號碼的報名者持領物卡到查詢窗口確認自己的參賽號碼，再到全程或者半程領物窗口處領取比賽裝備。（儘量自己事先查詢好，不然到現場後可能會排隊查詢）。
（3）團體：持團隊領物卡到團隊領取窗口領取物品。2、5公里小馬（包括情侶馬拉松和親子馬拉松）
（1）網上報名者，需打印報名憑證（現場不提供打印服務）（3月中旬網站正式開通打印），並附上身份證複印件，到現場憑身份證複印件到查詢窗口領取"網上報名領物卡”後，到小馬領物窗口領取比賽裝備。
（2）5公里馬拉松（情侶親子除外）：在小馬領物窗口,憑領物卡領取裝備,丟失領物卡者不予領取。
（3）情侶馬拉松、親子馬拉松報名者到情侶親子專區領物。
3、代領操作流程
物品代領，需出具報名者的身份證複印件及網上報名函，並在代領登記表上登記方可代領。
【比賽線路及住宿】
（一） 比賽線路與去年大致一樣
（1）五公里：鄭東新區商務內環會展路(5公里馬拉松起點)—商務內環—眾意路—商務外環—九如路(折返)—商務外環—眾意路—商務內環—東區文化廣場(5公里馬拉松終點)
（2）全半程馬拉松：鄭州鄭開大道白沙服務區(全程、半程馬拉松起點)—全線沿鄭開大道—中牟縣(半程馬拉松終點)—開封金明廣場—大梁路—西門大街—宋都御街—開封午朝門廣場(全程馬拉松終點)
半程馬拉松終點平面圖
全程馬拉松終點平面圖
建議至少提前起跑時間三十分鐘以上進入檢錄區，完成更衣，存包以及排空。如選擇住在起點附近的選手，完全可以早飯後步行至起點，即熱身又能保證時間
（二） 住宿
五公里馬拉松的線路旁的CBD會展中心作為一個商圈，沿線可以住宿的酒店眾多，從青年旅社，經濟連鎖酒店到中高端特色酒店一應俱全。參賽者可以根據自身情況進行選擇。
全半程馬拉松起點可能相比較起來就沒那麼繁華了，參賽者可以選擇當地中牟縣的一些旅館。
至於終點，位於開封午朝門廣場，這作為開封一大景點，附近的酒店旅館肯定不在少數，不過離起點倒是不是很近。
關鍵詞：CBD文化廣場，中牟縣，開封古城
【跑馬之外】
鄭州是中國八大古都之一，文物古蹟眾多，有古城、古文化、古墓葬、古建築、古關隘和古戰場在內的遺址遺蹟達1萬餘處。既然到了這裏，古城遺蹟的遊玩當然是必不可少的了。
二七廣場的二七紀念塔是鄭州的標誌性建築,又離CBD會展中心不遠，值得一逛。二七廣場邊上的美食街，也是的當地的一大特色，一些鄭州本地美食都可以找得到，如燴麪，豫菜等。
河南博物館也離會展中心較近，（免費但不免票，觀眾憑有效證件排隊免費領取參觀卡；
中文講解收費分100元、80元、60元三個標準）它作為國內一流的省級博物館，一樓為第一展廳原始社會、第二展廳夏商、第三展廳西周、第四展廳東周，還有華夏古樂表演廳與河南石刻藝術館。二樓為第五展廳兩漢、第六展廳魏晉南北朝、第七展廳隋唐、第八展廳宋元。三樓為中原楚系青銅藝術館與明清珍寶館。是一個了解中原文化的好去處。
開封的景點比較集中，大多數都集中在龍亭區，各景點之間離的也很近，很好找，逛起來也很方便。
龍亭區是開封景點最多的一個區，有清明上河園、龍亭等景點。
朱仙鎮中的岳飛廟為三大岳廟之一，木板年畫享譽全國。而全馬的終點就在龍亭公園附近，離開封府也非常近。開封府作為“天下首府”已有160餘年的輝煌歷史，內有大批珍貴史料和陳展。
龍亭公園門票50元，7：00-19：00開放；清明上河園門票120元，7:00-21:30開放；開封府50元，7：00-19：00開放。
引用中國鄭開國際馬拉松賽執委會聯繫方式（部分）
辦公室： 0371-86667797/87
競賽部： 0371-68769705
新聞中心： 0371-68769715
傳真： 0371-86667787
郵箱： [email protected]
地址：黃河路黃河南街交叉口向南30米路西2樓
資料來源：愛燃燒