屋企煮飯仔之湯水系列:淮山黨參粟米栗子湯

煲返個靚湯補補先~

做法:
~ 豬腱汆水
~ 栗子去皮清洗乾淨
~ 淮山黨參北芪稍浸後洗淨
~ 所有材料同放入煲,大火煮沸後轉慢火煲個半鐘
~ 最後加適量海鹽調味即可

淮山-健脾滋腎
黨蔘-健脾益氣、生津養血
北芪-補中益氣
栗子-健脾補腎、壯腰、抗衰老
粟米-健脾胃,除濕利尿


facebook
https://www.facebook.com/juliatsui88/posts/pfbid022tzWsERuWpWdPiqqy1Ebs74DFQGt6Y3hDMvcJcuywScZpNoHbPUtgNT5gQfJgjNil

足本介紹:- https://juliatsui.blogspot.com

請讚好我的專頁 可以收到更多新資訊
https://www.facebook.com/juliatsui88

也可以follow 我的 Instagram
https://www.instagram.com/julia.tsui/

#早利亞廚房

#早利亞的美食感覺

如果喜歡我們的文章,請即分享到︰