【特約優惠】健康生活 塑造美好身段 Max Wellness運動訓練班

工作壓力大又忙碌，絕對會影響我們的生活質素，有人為了減壓而暴飲暴食，有人則選擇在放假的時候，整天窩在家中的床上睡覺，但以上的方式或者可以達到消除壓力的效果，但同時又會令我們的身體變得更差，倒不如換件舒適的衣服，穿起運動鞋，走到街上做運動出出汗，如果配合正當的訓練，更可以練就美好的身段。

想運動有更好的成效，就需要有專業的導師從旁指導，才可以達到事半功倍的效果，由一班資深健身教練組成的Max Wellness推出超值的體適能訓練班，而訓練班分別為「Functional Training」及「Circuit Training 」。


Functional Training集合多項訓練元素，目的是要提昇學員的速度、身體協調性及爆發力，透過緊湊多變的訓練動作，迅速達致燒脂效果。


而Circuit Training就以肌力及肌耐力的訓練為主，利用多樣新穎的器材，作全身肌力訓練，同時挑戰各種動作的强度，又可以達到塑身的效果。


Max Wellness為確保體適能班的質素，除了由資深教練帶領之外，仲會以1對15的比例，由一位導師教授十五位學員，而場地方面就會有水、儲物櫃、更衣室、浴室及洗手間等設施，非常方便。


至於學費方面分成兩種，包括港幣960元，可在多個月內共上12小時堂，或可參加港幣800元的月費計劃，在一個月內不限時數任上所有訓練堂。而本網正與Max Wellness合作，推出優惠價，報名時使用「kennechu.info」折扣碼，即可獲95折優惠，即是12小時堂為＄912，月費計劃則減至＄760。


INFO：

Max Wellness體適能訓練班
上課時間：星期二（晚上8時 至 10時）、星期六（晚上7時 至 9時）
上課地點：荔枝角公園（星期二）、 九龍灣運動場（星期六 ）

想報名的朋友，可透過「https://goo.gl/3OINSL」先進行簡單登記，會再有專人聯絡確認。


來源：Max Wellness

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原文：【特約優惠】健康生活 塑造美好身段 Max Wellness運動訓練班

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