Ken's blog
外在美與內在美
早前看到一篇國內新聞，內容說恆大如何用重金打造自己的足球基地，一切都美輪美奐，看到令人非常羨慕。傑志亦正打造自己的足球中心，論規模及資金，我們當然不能跟恆大相比。但近日看到Daniel Coyle的一個研究，發現豪華的裝備是運動員成長的一個阻力，令我們相信只要做好配套訓練，規模較少的基地都有力訓練出成功的球員。
Daniel Coyle是一個美國的專家，寫了很多與培訓人才有關的文章。他有一個很有趣的立論。他作了一個研究，人是喜歡在舒適的環境下訓練（這其實毫無特別）。但他再發現原來豪華而良好的環境是會麻痺人的意志，減低人向前進的動力。因為在舒適的環境下，人在潛意識會開始放鬆，覺得自己目標已達，不需要再努力。
他在文中舉了很多例子，用以證明這個理論成立。首先，他以波爾的摩的一個泳會為例，這個泳會培訓了水怪史畢茲及近年不少奧運獎牌泳手，但泳會的設備卻好像一個不夠資金興建的青年會泳池。他又指出不少最出色最資優的學生都是來自芬蘭及南韓，而那些學校的環境都似一間50年代成立的學校。而足球方面，巴塞的拉瑪西亞又正正是在魯營旁邊一座毫不起眼的農舍，不停地培育出光芒四射的足球新星。
當然我們的資源的確不可能同恆大相比，球隊的資金、規模、發展方向都有不少我們值得學習的地方。他們連續兩年稱霸中超，在亞冠中更有精彩的表現，都是實力的表現。就算傑志得馬會的支持下，我們仍是限米煮限飯。但似乎專家的理論讓我們相信，簡單就是美會是一個出路。
當然足球中心應有的設備都會齊全，但我對建築師的要求都是合理和簡潔，務必摒棄華麗。能夠做到麻雀雖少，五臟俱全就已經可以。除了考慮資金的問題外，亦因為受到Daniel Coyle的啟發。
這幾年都看不少運動科學的研究報告，似乎現代科學有一個傾向，就是愈來愈強調腦筋的培訓。尤其是培訓年青球員，這點尤其重要。其中一個我很認同的10000小時培訓理論，都是建基於此。既然無資源（亦無可能）與別人鬥靚，唯有做好球員腦的培訓。Daniel Coyle說培訓基地最好是一個簡單而謙卑(Simple and Humble)的地方。賽馬會傑志中心亦希望以這個角度出發，並以簡單而謙卑的心態為青訓出一點力。
早前看到一篇國內新聞，內容說恆大如何用重金打造自己的足球基地，一切都美輪美奐，看到令人非常羨慕。傑志亦正打造自己的足球中心，論規模及資金，我們當然不能跟恆大相比。但近日看到Daniel Coyle的一個研究，發現豪華的裝備是運動員成長的一個阻力，令我們相信只要做好配套訓練，規模較少的基地都有力訓練出成功的球員。
Daniel Coyle是一個美國的專家，寫了很多與培訓人才有關的文章。他有一個很有趣的立論。他作了一個研究，人是喜歡在舒適的環境下訓練（這其實毫無特別）。但他再發現原來豪華而良好的環境是會麻痺人的意志，減低人向前進的動力。因為在舒適的環境下，人在潛意識會開始放鬆，覺得自己目標已達，不需要再努力。
他在文中舉了很多例子，用以證明這個理論成立。首先，他以波爾的摩的一個泳會為例，這個泳會培訓了水怪史畢茲及近年不少奧運獎牌泳手，但泳會的設備卻好像一個不夠資金興建的青年會泳池。他又指出不少最出色最資優的學生都是來自芬蘭及南韓，而那些學校的環境都似一間50年代成立的學校。而足球方面，巴塞的拉瑪西亞又正正是在魯營旁邊一座毫不起眼的農舍，不停地培育出光芒四射的足球新星。
當然我們的資源的確不可能同恆大相比，球隊的資金、規模、發展方向都有不少我們值得學習的地方。他們連續兩年稱霸中超，在亞冠中更有精彩的表現，都是實力的表現。就算傑志得馬會的支持下，我們仍是限米煮限飯。但似乎專家的理論讓我們相信，簡單就是美會是一個出路。
當然足球中心應有的設備都會齊全，但我對建築師的要求都是合理和簡潔，務必摒棄華麗。能夠做到麻雀雖少，五臟俱全就已經可以。除了考慮資金的問題外，亦因為受到Daniel Coyle的啟發。
這幾年都看不少運動科學的研究報告，似乎現代科學有一個傾向，就是愈來愈強調腦筋的培訓。尤其是培訓年青球員，這點尤其重要。其中一個我很認同的10000小時培訓理論，都是建基於此。既然無資源（亦無可能）與別人鬥靚，唯有做好球員腦的培訓。Daniel Coyle說培訓基地最好是一個簡單而謙卑(Simple and Humble)的地方。賽馬會傑志中心亦希望以這個角度出發，並以簡單而謙卑的心態為青訓出一點力。