從 Jae'sean Tate 和 Royce O'Neale 看 NBA 的矮前鋒
今天來談一下近年愈來愈流行的矮前鋒。
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在籃球位置愈來愈模糊下，矮前鋒在聯盟裏佔有愈來愈重要的地位。當今最為搶手的高大側翼，先不說攻防兼備的那種明星球員，只是具備三分投射和防守能力，往往已經年薪千萬起跳。偏偏這種吃香的高側翼又是稀罕的貨色，一支球隊能擁有一位已經謝天謝地了，3D 側翼的養成又不是表面般容易。
沒有錢讓你在軍備大賽脫穎而出？沒關係，退而求其次，矮前鋒絕對能幫你。
所謂的矮前鋒，沒有一致的定義。有像筆者這種，把6呎6或以下的都稱類為矮前鋒，亦有人會把6呎6吋視為正常側翼的高度。無論如何，今次討論的矮前鋒，絕不是 Trevor Ariza 和 Joe Ingles，他們太高了。
在這個聯盟，6呎4吋的身高打得分後衛的大有人在，Victor Oladipo 就是其中一例。而在同時，卻有同樣是6呎4吋的在扛3號位和4號位，火箭 Jae'Sean Tate、爵士的 Royce O'Neale 就是其中兩個絕佳例子。有著後衛的身高、速度和前鋒的厚度，就是一種五不像的感覺。
這些矮前鋒在身高上確實吃虧，但他們的工作量和高出他們半個頭的高側翼相差無幾。防守嘛，當然是由他們來死纏對方箭頭啦。搶籃板嘛，絕對是他們負責卡位和衝搶啦。進攻嘛，他們也要花不少時間耐心蹲在底角等候傳球。
Jae'Sean Tate、Royce O'Neale 都有著不少共同點。身高吃虧，拼勁來湊。6呎4吋要怎麼在長人林內生存？跑啊，搶啊，跳啊。拼命卡位、飛身撲搶，不放過任何一次可以到手的球權，這些往往可以在他們身上看見。
比如 Jae'Sean Tate，他場均可以搏得0.22次進攻犯規，比他的老前輩、拼命見稱的 PJ Tucker 還要多。場均救球1次左右，干擾對手7次投籃，還有2顆進攻籃板，這些數據都在隊內名列前茅、坐二望一。
他們也不得不這樣做，因為拼勁往往是他們能夠生存在 NBA 的主要條件。沒有了拼勁，這群矮前鋒也就更容易被其他人所取代了。Jae'Sean Tate 之所以在火箭球迷中有著良好的名聲，就是靠著這些髒活。
他們的身材在防守端雖然吃虧，卻能夠在日漸提倡換防的 NBA 得心應手。有合適的體重，有健壯的身板，還有容易壓低的重心，令他們在防守端不會成為漏洞之餘，甚至成為教練在佈置防守時的一枚活旗。
拿 Royce O'Neale 來做例子，他絕對是一位優秀的外線防守者，利用長臂和速度可以把對手的三分命中率平均下壓4.4%，名列爵士先發五虎中的第二。再看看單防數據，他可以把全明星 Brandon Ingram 的命中率壓制到41.4%，Bradley Beal 和 Jimmy Butler 則被守至 37.5%。甚至在半場中，把 Julius Randle 守至8投2中。這些數據都不是用刷出來的，是真材實料讓他被委以防守對方明星球員的重任。
當然，要說他們能從1號位防到5號位，嗯，這個實在太誇張了。這類矮前鋒防守兩分球，特別是防守禁區出手的效果都不好。身高嘛，這就是硬傷。我們所說的擅於換防，又不是往往像 Ben Simmons 那樣從1號位鎖到5號位，更多是指他們不會馬上被吃掉，可以爭取時間等待隊友的夾撃和協防，令防守不會崩盤。跟上後衛的腳步，力扛對方長人的撞撃，都是矮前鋒重要的特質。
矮前鋒中，練成3D是相對普遍的做法。Royce O'Neale 絕對是當中的佼佼者。在目前高居西區第一的爵士，O'Neale 在3D層面的貢獻不可或缺。上文已經提及，O'Neale 的防守不可少看。而在進攻火力方面，O'Neale 在三分投射方面展示了比以往更強的自信。筆者記得，在季後賽遇上火箭時，火箭都是選擇放投這位矮前鋒，而他也沒有令火箭失望，一次又一次投丟，信心也隨著打鐵而跑掉。
時至今日，O'Neale 已經不是那個可以放投的對象 。他在本季的三分命中率曾經突破四成，即便現在有所回落，也足以讓輕視他的對手付出代價。場均5.5次出手中，有4次都是三分出手。能夠在 Wide Open 之下持續保持38%左右的三分命中率，他的工作可謂超班完成。
3D 路線是現今聯盟最常見的打法，堪稱聯盟生存基本盤。但投籃和防守可不是像傳說般容易練出來，不然 Josh Huestis 也不會消失了。Jae'Sean Tate 這位剛剛踏進聯盟的 Underdog 告訴你，即便沒有穩定的3D技能，也能夠成為一支球隊的先發。
三分命中率30.4%，在昨天對陣爵士，9次三分球起手盡墨。要是火箭沒有讓 Mike D'Antoni 離開的話，Tate 大概連進輪換的資格都沒有。而防守技能雖然看似不錯，也很拼，場均也交出1.2次抄截，但在壓低對手命中率方面只能用普通來形容，遠不及上文的 Royce O'Neale。那麼他能成為 Stephen Silas 手下不動先發的原因是甚麼？
答案就是，球商。3D 可以苦練，球商這種就很吃腦袋和天賦了。Tate 有著水平極佳的籃球智商與場上的閱讀能力，加上本身不錯的運球能力，可以讓他在場上輕鬆找到隊友，甚至刷出單場比賽10助攻。在球權集中在 John Wall、Victor Oladipo (已離隊) 和 Kevin Porter Jr. 之下，Tate 仍然可以交出場均 2.2 次助攻。持球殺進禁區之時，不忘找到 Roll in 的 Christian Wood 完成空中接力，搶下進攻籃板後 no-look pass 找到底角的射手。不要忘記場均1次的掩護助攻，利用結實身材為隊友清出投籃空間。
三分球投不中？那就投兩分球啊。和 Royce O'Neale 相比，Tate 只有約三分之一的出手是三分球。他在籃下的命中率是恐怖的70%，在隊中就次於 Christian Wood 和 Kelly Olynyk 兩位長人了。6呎4吋的他，有一半的出手都是在籃下完成，又不是每次都是禁區中門大開，這個命中率就得歸功於他優異的手感和不錯的低位腳步。受惠於厚實身材，Tate 能在空中對抗時保持動作完整，把球順利放進籃框。只要看到對手是身材單薄的後衛，Tate 會毫不猶豫單打對手，對手包夾則送出助攻。
這種偏向全能的路線，說不定也是矮前鋒的另一個未來。
因此，大家還真可以留意一下這些矮前鋒。也許不是球星，但他們為球隊帶來的東西，比大家想像中多。
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在籃球位置愈來愈模糊下，矮前鋒在聯盟裏佔有愈來愈重要的地位。當今最為搶手的高大側翼，先不說攻防兼備的那種明星球員，只是具備三分投射和防守能力，往往已經年薪千萬起跳。偏偏這種吃香的高側翼又是稀罕的貨色，一支球隊能擁有一位已經謝天謝地了，3D 側翼的養成又不是表面般容易。
沒有錢讓你在軍備大賽脫穎而出？沒關係，退而求其次，矮前鋒絕對能幫你。
所謂的矮前鋒，沒有一致的定義。有像筆者這種，把6呎6或以下的都稱類為矮前鋒，亦有人會把6呎6吋視為正常側翼的高度。無論如何，今次討論的矮前鋒，絕不是 Trevor Ariza 和 Joe Ingles，他們太高了。
在這個聯盟，6呎4吋的身高打得分後衛的大有人在，Victor Oladipo 就是其中一例。而在同時，卻有同樣是6呎4吋的在扛3號位和4號位，火箭 Jae'Sean Tate、爵士的 Royce O'Neale 就是其中兩個絕佳例子。有著後衛的身高、速度和前鋒的厚度，就是一種五不像的感覺。
這些矮前鋒在身高上確實吃虧，但他們的工作量和高出他們半個頭的高側翼相差無幾。防守嘛，當然是由他們來死纏對方箭頭啦。搶籃板嘛，絕對是他們負責卡位和衝搶啦。進攻嘛，他們也要花不少時間耐心蹲在底角等候傳球。
Jae'Sean Tate、Royce O'Neale 都有著不少共同點。身高吃虧，拼勁來湊。6呎4吋要怎麼在長人林內生存？跑啊，搶啊，跳啊。拼命卡位、飛身撲搶，不放過任何一次可以到手的球權，這些往往可以在他們身上看見。
比如 Jae'Sean Tate，他場均可以搏得0.22次進攻犯規，比他的老前輩、拼命見稱的 PJ Tucker 還要多。場均救球1次左右，干擾對手7次投籃，還有2顆進攻籃板，這些數據都在隊內名列前茅、坐二望一。
他們也不得不這樣做，因為拼勁往往是他們能夠生存在 NBA 的主要條件。沒有了拼勁，這群矮前鋒也就更容易被其他人所取代了。Jae'Sean Tate 之所以在火箭球迷中有著良好的名聲，就是靠著這些髒活。
他們的身材在防守端雖然吃虧，卻能夠在日漸提倡換防的 NBA 得心應手。有合適的體重，有健壯的身板，還有容易壓低的重心，令他們在防守端不會成為漏洞之餘，甚至成為教練在佈置防守時的一枚活旗。
拿 Royce O'Neale 來做例子，他絕對是一位優秀的外線防守者，利用長臂和速度可以把對手的三分命中率平均下壓4.4%，名列爵士先發五虎中的第二。再看看單防數據，他可以把全明星 Brandon Ingram 的命中率壓制到41.4%，Bradley Beal 和 Jimmy Butler 則被守至 37.5%。甚至在半場中，把 Julius Randle 守至8投2中。這些數據都不是用刷出來的，是真材實料讓他被委以防守對方明星球員的重任。
當然，要說他們能從1號位防到5號位，嗯，這個實在太誇張了。這類矮前鋒防守兩分球，特別是防守禁區出手的效果都不好。身高嘛，這就是硬傷。我們所說的擅於換防，又不是往往像 Ben Simmons 那樣從1號位鎖到5號位，更多是指他們不會馬上被吃掉，可以爭取時間等待隊友的夾撃和協防，令防守不會崩盤。跟上後衛的腳步，力扛對方長人的撞撃，都是矮前鋒重要的特質。
矮前鋒中，練成3D是相對普遍的做法。Royce O'Neale 絕對是當中的佼佼者。在目前高居西區第一的爵士，O'Neale 在3D層面的貢獻不可或缺。上文已經提及，O'Neale 的防守不可少看。而在進攻火力方面，O'Neale 在三分投射方面展示了比以往更強的自信。筆者記得，在季後賽遇上火箭時，火箭都是選擇放投這位矮前鋒，而他也沒有令火箭失望，一次又一次投丟，信心也隨著打鐵而跑掉。
時至今日，O'Neale 已經不是那個可以放投的對象 。他在本季的三分命中率曾經突破四成，即便現在有所回落，也足以讓輕視他的對手付出代價。場均5.5次出手中，有4次都是三分出手。能夠在 Wide Open 之下持續保持38%左右的三分命中率，他的工作可謂超班完成。
3D 路線是現今聯盟最常見的打法，堪稱聯盟生存基本盤。但投籃和防守可不是像傳說般容易練出來，不然 Josh Huestis 也不會消失了。Jae'Sean Tate 這位剛剛踏進聯盟的 Underdog 告訴你，即便沒有穩定的3D技能，也能夠成為一支球隊的先發。
三分命中率30.4%，在昨天對陣爵士，9次三分球起手盡墨。要是火箭沒有讓 Mike D'Antoni 離開的話，Tate 大概連進輪換的資格都沒有。而防守技能雖然看似不錯，也很拼，場均也交出1.2次抄截，但在壓低對手命中率方面只能用普通來形容，遠不及上文的 Royce O'Neale。那麼他能成為 Stephen Silas 手下不動先發的原因是甚麼？
答案就是，球商。3D 可以苦練，球商這種就很吃腦袋和天賦了。Tate 有著水平極佳的籃球智商與場上的閱讀能力，加上本身不錯的運球能力，可以讓他在場上輕鬆找到隊友，甚至刷出單場比賽10助攻。在球權集中在 John Wall、Victor Oladipo (已離隊) 和 Kevin Porter Jr. 之下，Tate 仍然可以交出場均 2.2 次助攻。持球殺進禁區之時，不忘找到 Roll in 的 Christian Wood 完成空中接力，搶下進攻籃板後 no-look pass 找到底角的射手。不要忘記場均1次的掩護助攻，利用結實身材為隊友清出投籃空間。
三分球投不中？那就投兩分球啊。和 Royce O'Neale 相比，Tate 只有約三分之一的出手是三分球。他在籃下的命中率是恐怖的70%，在隊中就次於 Christian Wood 和 Kelly Olynyk 兩位長人了。6呎4吋的他，有一半的出手都是在籃下完成，又不是每次都是禁區中門大開，這個命中率就得歸功於他優異的手感和不錯的低位腳步。受惠於厚實身材，Tate 能在空中對抗時保持動作完整，把球順利放進籃框。只要看到對手是身材單薄的後衛，Tate 會毫不猶豫單打對手，對手包夾則送出助攻。
這種偏向全能的路線，說不定也是矮前鋒的另一個未來。
因此，大家還真可以留意一下這些矮前鋒。也許不是球星，但他們為球隊帶來的東西，比大家想像中多。