【 果然好瘦 03 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法:工具篇 ( 2 )目測最好> 攪拌機?榨汁機?定係慢磨榨汁機?!
參與這個大考驗,榨汁機是重頭項目,沒有了「它」,真的做鬼都唔靈。
坊間「榨汁機」的名稱五花八門:榨汁機、攬拌機、慢磨榨汁機、高速榨汁機、低速榨汁機及蔬果機……等等,究竟那部才是最強戰友?真係令人眼花瞭亂,小寶今次特別選出三款不同的機款,看看能否解決你心中疑團?
影片中示範蔬果材料的時間位:
1. 蘋果 1:50
2. 粟米 5:00
3. 提子 8:42 4. 奇異果 12:07
5. 番茄 14:46
6. 西芹 15;56
7. 甘荀 18:17
8. 萵筍 20:15
9. 翠玉瓜 21:00
10. 冬菇 21:17
11. 薑 21:55
12. 香蕉 22:30
小寶今次教大家一杯~鮮桃黃瓜甘筍汁,果然好飲,飲勝!
PS.搞機唔係咁易,建議平平地買住部用住先。
去片:
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了解更多有關蔬果汁斷食法:
《復瘦英雄學院》生薑介紹 / 飲食哲學 WHY ME?
https://www.youtube.com/watch?v=ihS-A...
《復瘦英雄學院》入門須知:甚麽是斷食/Gordon效應
https://www.youtube.com/watch?v=KM8fq...
#果然好瘦 #初心雅室 #蔬果汁斷食變奏法 #蔬果汁斷食法 #瘦身 #減肥 #分享 #60日旅程 #淨化計劃 #Gordon哥哥 #5磅 #20磅 #磅 #菜刀 #刨皮器 #軟尺 #工具 #武器 #榨汁機 #米奇#鮮桃 #黃瓜 #甘筍汁
坊間「榨汁機」的名稱五花八門:榨汁機、攬拌機、慢磨榨汁機、高速榨汁機、低速榨汁機及蔬果機……等等,究竟那部才是最強戰友?真係令人眼花瞭亂,小寶今次特別選出三款不同的機款,看看能否解決你心中疑團?
影片中示範蔬果材料的時間位:
1. 蘋果 1:50
2. 粟米 5:00
3. 提子 8:42 4. 奇異果 12:07
5. 番茄 14:46
6. 西芹 15;56
7. 甘荀 18:17
8. 萵筍 20:15
9. 翠玉瓜 21:00
10. 冬菇 21:17
11. 薑 21:55
12. 香蕉 22:30
小寶今次教大家一杯~鮮桃黃瓜甘筍汁,果然好飲,飲勝!
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