【 果然好瘦 04 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法:工具篇 ( 3 ) 左計右計,果然好瘦試算表
減肥重來都是數字遊戲!今日減了1kg,明天又吃回3磅。
今天做了運動瘦了,明天吃了自助餐又會如何?
所以一個「易度易瘦果然好瘦試算表」非常有用,內有4種不同用途的試算表,讓您可在過程中,紀錄所有相關資料,由「叮噹寶」自行創作,歡迎隨時自用或抄考。細心的小寶已準備好一個.xls 文件檔,有興趣的朋友,歡迎電郵:
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今日教大家一杯~奇異果啤梨羽衣甘藍薑汁,屬高階飲料,飲得先好榨,果然好飲,飲勝!
去片:
PS.搞機唔係咁易,建議平平地買住部用住先。
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