【 果然好瘦 07 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法:工具篇 ( 6 ) 砧板好重要,筲箕唔少得,鹽你有無?百潔布好使好用

來到最後一集工具篇,今次同大家介紹刀的好朋友──砧板;清潔的好幫手──鹽與百潔布,和「果然」要用的筲箕。將蔬果榨汁前,記得必須要清潔得好乾淨,而怎樣清洗才放心?有小寶教您!

小寶上次過了家人一關,其實仍有見客一關。相信有些朋友會有相同經歷,因工作需要、「俾面」需要而不得不吃。而小寶今次,非常幸運地遇到好體貼的客人,轉移陣地,改上寫字樓繼續傾大茶飯。

最後,今日的蔬果汁是芒果提子奇異果油麥菜甘筍汁,新鮮配搭可以令自己更有動力,繼續加油!

去片:
PS.有時候,直接同開明地表明自己在瘦身,可能會有意想不到的結果呢!

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