【 果然好瘦 20 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法：變身外賣熊貓，蔬果汁可以點處理？
外出的時候，蔬果汁可以怎樣處理？小寶喜歡從冰格取出蔬果汁，裝在保溫袋中攜帶外出，冷冷的溫度可以維持4至5小時（享用沙冰口感的果汁，回顧第18篇）。
如果您需要外出一整天，可以參考上述方法。若您不想再額外買一個保溫袋，小寶教您自製保溫袋，快捷又方便，蔬果汁溫度更可以保持6至7小時呢！
終於到了20日分享時刻，是雙喜臨門的一天──1.小寶由7字頭減到6字頭；2.小寶瘦了足足有21磅！好高興與大家分享這喜訊，同時希望大家繼續加油！
來！一杯奇異果翠玉瓜青瓜甘筍薑汁，您將會聽到「您果然好瘦」！
去片：
PS.瘦身中的大家，有跌無升還是有升無跌？身體是很誠實的。
---------------------------------------
立即
讚好👍果然好瘦@初心雅室 facebook page!
http://facebook.com/lovelovebegin
訂閱🔔果然好瘦@初心雅室YouTube Channel!
https://www.youtube.com/channel/UCI_u1hxjaufdiHMwC0y23oA/videos
追蹤➕果然好瘦@初心雅室Instagram!
https://www.instagram.com/lovelovebegin
#果然好瘦 #初心雅室 #蔬果汁斷食變奏法 #蔬果汁 #斷食法 #瘦身 #減肥 #分享 #60日旅程 #淨化計劃 #Gordon哥哥 #5磅 #20磅 #蔬菜 #生果 #保溫袋 #冰格 #奇異果 #翠玉瓜 #青瓜 #甘筍 #薑汁
如果您需要外出一整天，可以參考上述方法。若您不想再額外買一個保溫袋，小寶教您自製保溫袋，快捷又方便，蔬果汁溫度更可以保持6至7小時呢！
終於到了20日分享時刻，是雙喜臨門的一天──1.小寶由7字頭減到6字頭；2.小寶瘦了足足有21磅！好高興與大家分享這喜訊，同時希望大家繼續加油！
來！一杯奇異果翠玉瓜青瓜甘筍薑汁，您將會聽到「您果然好瘦」！
去片：
PS.瘦身中的大家，有跌無升還是有升無跌？身體是很誠實的。
---------------------------------------
立即
讚好👍果然好瘦@初心雅室 facebook page!
http://facebook.com/lovelovebegin
訂閱🔔果然好瘦@初心雅室YouTube Channel!
https://www.youtube.com/channel/UCI_u1hxjaufdiHMwC0y23oA/videos
追蹤➕果然好瘦@初心雅室Instagram!
https://www.instagram.com/lovelovebegin
#果然好瘦 #初心雅室 #蔬果汁斷食變奏法 #蔬果汁 #斷食法 #瘦身 #減肥 #分享 #60日旅程 #淨化計劃 #Gordon哥哥 #5磅 #20磅 #蔬菜 #生果 #保溫袋 #冰格 #奇異果 #翠玉瓜 #青瓜 #甘筍 #薑汁