【 果然好瘦 24 @ 淨化計劃】60日蔬果汁斷食法：老細，你條菜咁正喺邊度買？
食材是我們這個60日旅程的最重要一環，所以如何揀選最新鮮，最美味的食材，真係一門學問。
所以今集小寶教大家尋找最正的食材。你以為只有街市嗎？其實還有更多選擇，大家一齊睇片，就知道，原來「買餸」，都有好多學問。
太久沒有進食，沒有做咀嚼的動作，小寶的牙骹開始有點酸軟，此時應該要跟著名氣功代言人Mona老師學做獅子吼，鍛煉一下咬牙動作（兼瘦臉）！再來一杯啤梨火龍果節瓜西芹薑汁，舒筋活絡！
PS. 好的食材，食得安心又放心，行多兩步，都抵！（又可瘦身。）
去片：
如欲觀看「獅子吼」全片，請點擊以下連線： https://www.youtube.com/watch?v=WV2Rs...
鳴謝：Mona 老師養生健絡功
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#果然好瘦 #初心雅室 #蔬果汁斷食變奏法 #蔬果汁 #斷食法 #瘦身 #減肥 #分享 #60日旅程 #淨化計劃 #Gordon哥哥 #5磅 #20磅 #蔬菜 #生果 #偷食 #啤梨 #火龍果 #節瓜 #西芹 #薑汁 #Mona老師 #獅子吼 #養生健絡功
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太久沒有進食，沒有做咀嚼的動作，小寶的牙骹開始有點酸軟，此時應該要跟著名氣功代言人Mona老師學做獅子吼，鍛煉一下咬牙動作（兼瘦臉）！再來一杯啤梨火龍果節瓜西芹薑汁，舒筋活絡！
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