【 果然好瘦 51 @ 淨化計劃】六階段之六 ~ 收成期
終於，小寶迎來六階段之六──收成期，十分興奮呢！在這個階段，開始喜歡與身邊的朋友分享成果，然後大家會不斷追問有關瘦下來的方法與招數，當然小寶非常樂意分享過程中的點點滴滴。
除了變身為一位減肥達人，小寶開始緊張身體了，會思考完成斷食後應該吃甚麼？要吃有營養的還是自己想吃的？不過，營養師告知，斷食後不可立刻吃固體食物，要慢慢適應。這個之後或再與大家分享。
來到拍板後個人分享，今集說的，相信是很多朋友曾經試過的減肥方法──吃減肥藥。回想起來，減肥藥帶來的傷害性，仍猶有餘悸，原來最後，蔬果汁斷食法是最好的！所以，想吃或正在減肥藥的朋友，要三思啦！
今集的飲勝是蘋果奇異果紫椰菜薑汁，不複雜，易入口！
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除了變身為一位減肥達人，小寶開始緊張身體了，會思考完成斷食後應該吃甚麼？要吃有營養的還是自己想吃的？不過，營養師告知，斷食後不可立刻吃固體食物，要慢慢適應。這個之後或再與大家分享。
來到拍板後個人分享，今集說的，相信是很多朋友曾經試過的減肥方法──吃減肥藥。回想起來，減肥藥帶來的傷害性，仍猶有餘悸，原來最後，蔬果汁斷食法是最好的！所以，想吃或正在減肥藥的朋友，要三思啦！
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