【 果然好瘦 59 @ 淨化計劃】改變飲食習慣

再次擁有小蠻腰的小寶,進入最後兩日啦!穿回當日見大家的第一件衣服,如今,它可以扣起再摺疊着(敬請重溫第負3集),實在是有說不出的興奮,相信大家都感受到!

今集,討論到「如何改變飲食習慣」,小寶研究了7個方向,希望大家可以一起多多思考,為自己的身體多多努力,畢竟此刻磅數得來不易,要珍惜啊!

分享部分,同樣是圓面不再的小寶,為大家總結一下坊間的「新飲食方法」。不論是素食、周兆祥博士食生法、生酮飲食法或是根治飲食法等等,總有它的一套理論。而小寶亦會從中找最喜歡及最適合自己的方法作嘗試!

今天送大家飲勝──鮮橙檸檬西芹甘筍節瓜薑汁,既醒胃又美味!

去片: ---------------------------------------
立即
讚好👍果然好瘦@初心雅室 facebook page!
http://facebook.com/lovelovebegin

訂閱🔔果然好瘦@初心雅室 YouTube Channel!
https://www.youtube.com/channel/UCI_u1hxjaufdiHMwC0y23oA/videos

追蹤➕果然好瘦@初心雅室 Instagram!
https://www.instagram.com/lovelovebegin

#果然好瘦 #初心雅室 #蔬果汁斷食變奏法 #蔬果汁 #斷食法 #瘦身 #減肥 #分享 #60日旅程 #淨化計劃 #Gordon哥哥 #5磅 #20磅 #蔬菜 #生果 #飲勝 #500訂閱 #改變 #飲食習慣 #思考 #素食 #周兆祥博士 #生酮飲食法 #根治飲食法 #原始人飲食法 #低卡 #輕斷食 #鮮橙 #檸檬 #西芹 #甘筍 #節瓜 #薑

如果喜歡我們的文章,請即分享到︰