【 果然好吃 02 @ 知吃計劃】拍到您失脂青瓜

全新「果然好吃」系列推出後，收到大家的熱情回應，小寶（字號：易廷）謝謝大家的支持。斷食後的復食之路同樣重要呢！食材選擇，是另一門學問，讓我們慢慢探討吧！

小白寶廚繼續出擊，今次整「拍到您失脂青瓜」。青瓜水分高、熱量低，十分適合夏天食用。經過拍打、醃製，加入簡單調味，一道口感爽脆又開胃的菜式就完成了。

易廷都能完成的菜式，大家一定可以！下次再介紹其他復食美餐，敬請期待！
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拍到您失脂青瓜

食材：
有刺青瓜 2條
調味料：
蒜蓉 5湯匙
黑醋 4茶匙
糖 2茶匙
鹽 3茶匙
麻油 1茶匙
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