冷門運動在香港，相撲：真正力的表現
其實冷門運動種類眾多，但可能因宣傳及推廣不足，讓這些運動一直籍籍無名甚至無人認識。同時，亦有可能是那種運動的入門限制太過窄小，讓人想參與也沒有資格。而相撲運動，相信屬於後者的情況。大家對這運動的印象可能還停留在《五個相撲的少年》電影內或只屬日本的運動，但其實香港也有相撲運動！
大家對於相撲的認識，可能只是兩個壯厚身材的大男人互相推撞這單向思想；但其實當中包括了不少文化背景或規則。這是一對一的運動項目，由於規則容易明白，而且一次即決勝負，因此這項運動正在迅速普及世界各地。相撲起源追溯源遠流長，如中國、印度、中亞甚至古希臘的壁畫都有歷史記述，代表最高榮譽的古代奧林匹克競賽都有類似相撲的比賽。
國技之表現
雖然相撲是日本的國技，但其實中國早在《史記》即有類似記載。是誰或哪個地方發明這運動也無從稽考，但若說日本是這運動的幕後推手，也合情合理。近兩千年來，相撲作為日本神道中的重要儀式，1500年前成為日本最早的競技活動。日本《相撲之始》一書指出，日本的相撲最早出現於公元前23年。而相撲比賽的現行制度是在約300年前確立的。16世紀中期，在大將軍織田信長的推動下，相撲運動達到全盛，比賽場地「土俵」的設立，使得相撲走向競技之路。17世紀的江戶時代已出現職業相撲力士。可見，相撲運動逐漸成一套完整的比賽制度，讓人們開始熱烈地投入這運動。
肥＝相撲手？
相撲，可以說是人類最激烈的運動，因為相撲是雙方以平均超過300-400磅的體重，用百公尺起跑般的重力加速度對衝，其所產生的撞擊力平均超過1500磅，等於是前重量級拳王穆罕默德·阿里（Muhammad Ali-Haj）一拳力道（600磅）的兩倍半，其激烈程度可想而知。因此，相撲比賽規定力士不准穿著腰帶（mawashi）以外的衣服，禁用金屬扣環，連戒指、手錶都不能戴，以免對力士造成傷害。
同時，這運動需要強大的力量，所以他們的肌肉都非常結實，雖然重量級的相撲選手看起來較胖，但其實他們的體脂肪率（指身體成份中脂肪組織所佔的比率）都控制在30%以內，反而是一般外型瘦小的人若不運動，其體內囤積的脂肪比率甚至會高於相撲選手。所以認為肥胖者就可以打相撲或相撲選手一定肥胖，都是以訛傳訛的錯誤觀念。
香港相撲戰
其實，這運動在香港發展已超過20多年，而選手參加國際賽亦有不俗成績。當中，香港相撲協會就積極推廣這運動，並帶領不少香港選手參與世界各地的國際比賽。同時，亦為香港相撲取得不少好成績，如2016年第12屆亞洲相撲錦標賽銀牌、2014年第二屆國際女子相撲邀請錦標賽最佳運動員等成績。同時，香港相撲選手大都打柔道出身，經柔道教練推介後，才開始接觸相撲；其實除了男士比賽外，近幾年亦有較多女士參與這運動，讓這運動不再是男士們專利。
而相撲這運動，與其他冷門運動一樣，都是缺乏資源。而他們的經費雖然主要來自商業贊助，但政府沒有提供資助，讓他們推廣和營運經費還是不足。同時，他們的資源亦欠缺，如會館內唯一的膠土俵，價值30萬日元（約港幣二萬多），但因經費不足，他們的膠土俵還得要由日本總會贈送。但面對這困難重重的訓練和比賽，香港相撲手們也是盡力參賽；除了追求是在名次上排名，亦是為香港這個冷門運動贏上漂亮的一仗。
相撲比賽的八大禁忌
01)不可突襲對手的眼部、胸部， 以及重要部位
02)不可用拳頭攻打對手
03)不可踢對手胸部及腹部
04)不可抓對手喉嚨
05)不可抓對手頭髮
06)不可從正前方抓或從旁用手拉對方的褲頭帶
07)不可同時用兩手抓對方雙耳
08)不可用手抓對方手指
TEXT / CHARLES WONG PHOTO / 網絡圖片
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資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E5%86%B7%E9%96%80%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%9C%A8%E9%A6%99%E6%B8%AF-7942)
本文由《men's uno》授權報導，未經同意禁止轉載。
大家對於相撲的認識，可能只是兩個壯厚身材的大男人互相推撞這單向思想；但其實當中包括了不少文化背景或規則。這是一對一的運動項目，由於規則容易明白，而且一次即決勝負，因此這項運動正在迅速普及世界各地。相撲起源追溯源遠流長，如中國、印度、中亞甚至古希臘的壁畫都有歷史記述，代表最高榮譽的古代奧林匹克競賽都有類似相撲的比賽。
國技之表現
雖然相撲是日本的國技，但其實中國早在《史記》即有類似記載。是誰或哪個地方發明這運動也無從稽考，但若說日本是這運動的幕後推手，也合情合理。近兩千年來，相撲作為日本神道中的重要儀式，1500年前成為日本最早的競技活動。日本《相撲之始》一書指出，日本的相撲最早出現於公元前23年。而相撲比賽的現行制度是在約300年前確立的。16世紀中期，在大將軍織田信長的推動下，相撲運動達到全盛，比賽場地「土俵」的設立，使得相撲走向競技之路。17世紀的江戶時代已出現職業相撲力士。可見，相撲運動逐漸成一套完整的比賽制度，讓人們開始熱烈地投入這運動。
肥＝相撲手？
相撲，可以說是人類最激烈的運動，因為相撲是雙方以平均超過300-400磅的體重，用百公尺起跑般的重力加速度對衝，其所產生的撞擊力平均超過1500磅，等於是前重量級拳王穆罕默德·阿里（Muhammad Ali-Haj）一拳力道（600磅）的兩倍半，其激烈程度可想而知。因此，相撲比賽規定力士不准穿著腰帶（mawashi）以外的衣服，禁用金屬扣環，連戒指、手錶都不能戴，以免對力士造成傷害。
同時，這運動需要強大的力量，所以他們的肌肉都非常結實，雖然重量級的相撲選手看起來較胖，但其實他們的體脂肪率（指身體成份中脂肪組織所佔的比率）都控制在30%以內，反而是一般外型瘦小的人若不運動，其體內囤積的脂肪比率甚至會高於相撲選手。所以認為肥胖者就可以打相撲或相撲選手一定肥胖，都是以訛傳訛的錯誤觀念。
香港相撲戰
其實，這運動在香港發展已超過20多年，而選手參加國際賽亦有不俗成績。當中，香港相撲協會就積極推廣這運動，並帶領不少香港選手參與世界各地的國際比賽。同時，亦為香港相撲取得不少好成績，如2016年第12屆亞洲相撲錦標賽銀牌、2014年第二屆國際女子相撲邀請錦標賽最佳運動員等成績。同時，香港相撲選手大都打柔道出身，經柔道教練推介後，才開始接觸相撲；其實除了男士比賽外，近幾年亦有較多女士參與這運動，讓這運動不再是男士們專利。
而相撲這運動，與其他冷門運動一樣，都是缺乏資源。而他們的經費雖然主要來自商業贊助，但政府沒有提供資助，讓他們推廣和營運經費還是不足。同時，他們的資源亦欠缺，如會館內唯一的膠土俵，價值30萬日元（約港幣二萬多），但因經費不足，他們的膠土俵還得要由日本總會贈送。但面對這困難重重的訓練和比賽，香港相撲手們也是盡力參賽；除了追求是在名次上排名，亦是為香港這個冷門運動贏上漂亮的一仗。
相撲比賽的八大禁忌
01)不可突襲對手的眼部、胸部， 以及重要部位
02)不可用拳頭攻打對手
03)不可踢對手胸部及腹部
04)不可抓對手喉嚨
05)不可抓對手頭髮
06)不可從正前方抓或從旁用手拉對方的褲頭帶
07)不可同時用兩手抓對方雙耳
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