睇欖球賽前必讀懶人包,最強隊伍All Blacks教你打欖球

一年一度香港最hyper的運動盛事、氣氛熱爆的球迷嘉年華──香港國際七人欖球賽 (Hong Kong Sevens) 今日就會正式開鑼。雖然好多中外球迷都會扮鬼扮馬入場邊隊啤酒邊觀看賽事,似開party多過真的欣賞球賽,但為了更投入現場氣氛,對欖球玩法的基本知識還是需要惡補一下的。難得Tudor代言人、地上最強欖球隊伍New Zealand All Blacks受品牌邀請,在大賽開始前給我們一眾傳媒上了一節欖球基本訓練課,現在就等我們將這份欖球基本功,以懶人包的方式傳授給你吧!
1. 欖球只是通稱,原來不只一種玩法!

欖球 (rugby football) 其實有兩大分支,分別為15人制的聯合式欖球 (rugby union) 及13人制的聯盟式欖球 (rugby league),普遍認為前者較受歡迎,所以當人們說「欖球」或「英式欖球」時,通常都是指rugby union;而我們熟悉的rugby sevens七人欖球賽,亦是15人制rugby union欖球的新興變種。

2. 英式欖球與美式足球的玩法,有甚麼分別?

其中一個最明顯的分別是進攻次數。英式欖球 (亦即rugby union) 是沒有進攻次數限制的,理論上如果守方無法成功搶奪攻方的控球權,攻方可以無限次進行進攻得分的嘗試,直至成功達陣或踢球得分為止。至於美式足球則較類似rugby league,有特定的進攻次數限制,每次被守方球員攔截放倒後,都會扣減一次進攻機會。美式足球是限定在4次進攻次數內必須向前推進10碼,否則便要攻守互換。
英式欖球與美式足球的其他主要分別,還包括︰上場球員人數 (前者為15人或7人,後者為11人);服裝 (前者輕裝上陣,後者重盔甲);傳球方式 (前者禁止向前傳球,後者除了橫傳後傳外,在每次進攻機會內可由四分衛球員向前傳球一次) 等等。

3. 那麼7人欖球與傳統15人制又有甚麼分別?

第一個主要分別當然是上場人數,你阿媽係女人,其實唔駛講都知。但點解最初會由15人欖球衍生出7人賽這種新玩法?是因為15人欖球曾被評為節奏太慢,於是創出了7人制,在同樣大小的場地內把上場人數減為7人,球場上變得多了跑動的空間,再把球賽的時間由15人制的上下半場各40分鐘,大幅縮減為上下半場只有7分鐘。於是攻守節奏更明快、平均得分率更高,對球員的個人突破能力、走位、假動作tricks的技巧等要求更高,於是對觀眾來說,自然看得更刺激及過癮。

4. 7人欖球怎樣才算得分?

睇波嚟講,無論是足球、籃球抑或欖球,最刺激當然是進球得分的一刻啦!但7人欖球是如何得分的?主要有四種得分方法︰其一是達陣 (欖球術語為「try」,而非美式足球稱的「touch down」),則是把球成功帶到守方球門線後觸地,可取5分;其二是在達陣後,攻方可以在達陣地點與得分線的垂直線上任何一點踢定點球,射入H門柱上的特定得分範圍,可取2分;其三是在比賽中進攻球員可以踢落地球 (drop kick),射入可取3分,其四是守方犯規後可踢定點罸球,射入可取3分。

5. 欖球都有越位?

十個男人帶女朋友睇足球,著咗九個都會被女友問︰「乜野叫做越位?」在足球比賽上,越位是一個比較複雜及難明的規則。這對欖球來說亦一樣,但與足球不同的是,越位概念堪稱是整個欖球運動中的靈魂,基本上,欖球進攻的趣味,都是建基於越位概念而設計的。欖球進攻的吊詭,就是為了要讓球向前推進,球員便要不斷有策略地把球往後傳;而欖球規則上唯一可以向前傳球的方法,就是用腳踢前,條件是當踢球上前時的那刻,他的隊友卻必須在球的後方……否則,一律都會被判越位犯規。聽落都覺得好鬼矛盾,但也正因為這樣矛盾和tricky,欖球比賽才會這樣注重策略、紀律、以及隊員之間的合作和密契,也因此才這樣引人入勝。
點解每年入場都一定要睇All Blacks?

All Blacks其實是紐西蘭國家欖球隊的外號,在世界排名榜上,All Blacks長期佔據著一哥位置,於國際對抗賽的得勝率高達77%,而且他們亦是唯一一隊三奪欖球世界杯 (Rugby World Cup) 的球隊,被公認為地上最強的欖球隊伍。另外,他們在上場比賽前,都必定會按照紐西蘭毛利族人的傳統,跳一段氣勢嚇人的毛利戰舞 (Haka) 來給敵人下馬威,每次都讓觀眾看得血脈賁張!

欖球基本冷知識最後一條,由Tudor教路、All Blacks成員親自示範──就是打欖球時最好戴一枚甚麼款式的腕錶呢?既然欖球是一項涉及許多身體碰撞的激烈運動,當然最好配戴能夠抵受衝擊的運動型腕錶。今次All Blacks隊員均配戴品牌的Black Bay Dark,這款啟發自復古風格的全啞黑色鋼潛水腕錶,造型剛強堅韌,歷經突破極限測試的考驗,能防水深達200米,加上全黑設計,與All Blacks隊伍的顏色完美匹配。




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資料來源:men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E7%9D%87%E6%AC%96%E7%90%83%E8%B3%BD%E5%89%8D%E5%BF%85%E8%AE%80%E6%87%B6%E4%BA%BA%E5%8C%85-11035)
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