萬人迷與知音人，改善人際關係的語言藝術
心理學其中一個廣為人知的理論是「選擇性注意」(selective attention) 。心理學家指出，人對外界信息的接收能力是有限的。我們的大腦不可能處理天量的訊息，因此我們的大腦會傾向於取信我們感興趣、和我們意見相合的資訊，這就是著名的「選擇性注意」理論。
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LEAD-IN IMAGE / matheus ferrero on unsplash
在人際交往上，亦往往會用到選擇性注意的策略。說白一點，就是如何透過對話令人喜歡上你。每個人都喜歡和自己程度相約的人共事或做朋友。每人都喜歡待在自己的舒適圈，交朋友或團隊工作亦同樣，因為若你的朋友或同事的所作所為和你相差太遠，你將而需要多花時間心機去嘗試理解他。這種磨合往往需要額外的心力去處理，基於「選擇性注意」，我們往往會選擇忽然這類人，這就生成了人際關係的吸引力法則 - 物以類眾，人以群分。
PHOTO / raghu nayyar on unsplash
換另一個思考角度，你有沒有留意那些和你一拍即合的同事或朋友有什麼特質？他們一般分為兩類：第一類是真的和你性格相近，第二類是其思維及行為如泥膠一般可根據需求改變形狀的萬人迷。第二類人一般讀心能力比較強，善於觀言察色，亦大多見多識廣，因此和誰接觸都能給對方一種投契的感覺，從不會讓人覺得話不投機半句多。
PHOTO / chang duong on unsplash
若你希望透過訓練成為這種萬人迷，第一步可學習「覆述」技巧(paraphrasing) 。這類技巧於臨床心理學上廣為應用於和病人快速建立關係。此技巧巧妙在於不是原句抄襲，而是用你自己的語文說出對方說過的事，對方自然就會覺得你是同類人了。筆者上一次出席一個商會聚會，其中一位頗知名的青年說：「現在政府多放了資源在青年創業項目」，我接著就說：「我也發現政府對初創企業的支援力度大了不少」。簡單的把青年創業換成初創企業，資源換成了支援，那知名青年就好像找到了一個知音人一樣，不斷和我交換意見。那青年是高冷類型的，我也能透過這技巧和他成了好朋友。PHOTO / priscilla du preez on unsplash
第二步你需要放下你自己的「選擇性注意」，去聽不同人說他們的故事。故事聽了也就成了你的資產，把你不懂的項目補足了，下一次見到別人說同類的事你也可以成為他們一份子了。我的一位萬人迷好朋友是個優雅但不太起眼的女生，有一次幾個公子哥兒說起有關車的話題，她立即就可以搭咀說什麼特斯拉大降價，又有政府氣油車換電動車補貼，格調比同價的氣油車高很多等等，瞬間成為了全場年輕男士的焦點。我心知肚明，她說的根本就是我和她前往會場是說的閒話家常，怎料這樣就成了她的交友資本。
PHOTO / toa heftiba on unsplash
總括而言，所謂的交友語言技術就是讓人覺得你是同類人，透過模仿及多聽不同故事，你就建立了一個豐富的資料庫，加點練習你就可以成為不同人的同類人了。
林嘉良博士
香港理工大學醫療科學博士
美國彭博大學工商管理博士
香港註冊護士
加拿大註冊心理學家
香港心理治療總會主席
筆者為醫療科學博士及工商管理博士，現為香港心理治療總會主席，擅長捕捉心理，以創新方式突破思維枷鎖，曾善用心理學獲聘為大型機構高管職位
資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E8%90%AC%E4%BA%BA%E8%BF%B7%E8%88%87%E7%9F%A5%E9%9F%B3%E4%BA%BA-15393)本文由《men's uno》授權報導，未經同意禁止轉載。
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在人際交往上，亦往往會用到選擇性注意的策略。說白一點，就是如何透過對話令人喜歡上你。每個人都喜歡和自己程度相約的人共事或做朋友。每人都喜歡待在自己的舒適圈，交朋友或團隊工作亦同樣，因為若你的朋友或同事的所作所為和你相差太遠，你將而需要多花時間心機去嘗試理解他。這種磨合往往需要額外的心力去處理，基於「選擇性注意」，我們往往會選擇忽然這類人，這就生成了人際關係的吸引力法則 - 物以類眾，人以群分。
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換另一個思考角度，你有沒有留意那些和你一拍即合的同事或朋友有什麼特質？他們一般分為兩類：第一類是真的和你性格相近，第二類是其思維及行為如泥膠一般可根據需求改變形狀的萬人迷。第二類人一般讀心能力比較強，善於觀言察色，亦大多見多識廣，因此和誰接觸都能給對方一種投契的感覺，從不會讓人覺得話不投機半句多。
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若你希望透過訓練成為這種萬人迷，第一步可學習「覆述」技巧(paraphrasing) 。這類技巧於臨床心理學上廣為應用於和病人快速建立關係。此技巧巧妙在於不是原句抄襲，而是用你自己的語文說出對方說過的事，對方自然就會覺得你是同類人了。筆者上一次出席一個商會聚會，其中一位頗知名的青年說：「現在政府多放了資源在青年創業項目」，我接著就說：「我也發現政府對初創企業的支援力度大了不少」。簡單的把青年創業換成初創企業，資源換成了支援，那知名青年就好像找到了一個知音人一樣，不斷和我交換意見。那青年是高冷類型的，我也能透過這技巧和他成了好朋友。PHOTO / priscilla du preez on unsplash
第二步你需要放下你自己的「選擇性注意」，去聽不同人說他們的故事。故事聽了也就成了你的資產，把你不懂的項目補足了，下一次見到別人說同類的事你也可以成為他們一份子了。我的一位萬人迷好朋友是個優雅但不太起眼的女生，有一次幾個公子哥兒說起有關車的話題，她立即就可以搭咀說什麼特斯拉大降價，又有政府氣油車換電動車補貼，格調比同價的氣油車高很多等等，瞬間成為了全場年輕男士的焦點。我心知肚明，她說的根本就是我和她前往會場是說的閒話家常，怎料這樣就成了她的交友資本。
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總括而言，所謂的交友語言技術就是讓人覺得你是同類人，透過模仿及多聽不同故事，你就建立了一個豐富的資料庫，加點練習你就可以成為不同人的同類人了。
林嘉良博士
香港理工大學醫療科學博士
美國彭博大學工商管理博士
香港註冊護士
加拿大註冊心理學家
香港心理治療總會主席
筆者為醫療科學博士及工商管理博士，現為香港心理治療總會主席，擅長捕捉心理，以創新方式突破思維枷鎖，曾善用心理學獲聘為大型機構高管職位
資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E8%90%AC%E4%BA%BA%E8%BF%B7%E8%88%87%E7%9F%A5%E9%9F%B3%E4%BA%BA-15393)本文由《men's uno》授權報導，未經同意禁止轉載。