夏日溯溪-清涼的逆流冒險
這是我的溯溪初體驗，非常感謝專業的嚕啦啦溯溪隊，不只把大家都顧得很好，
活動行程也安排得很棒！讓人玩的非常盡興而且留下難忘的美好的回憶。
在各位讀者繼續閱讀前，必須先給大家一些心理建設，文章裡面的照片，
怕水的版主我都是一副快往生的扭曲表情。 XDDD
大家不要被我的表情給嚇到了，其實溯溪在專業人員的帶領下，
加上裝備齊全，慎選地點，是非常安全的。
溯溪是什麼呢？我在打這篇文章的時候驚訝地發現，溯（ㄙㄨˋ）竟然是沒有卷舌的，
念起來有點台台，好像在ㄙㄨˋ東西，不過，這個完全不是重點。XDDDD
來我們來看看溯溪的說明，資料來源為維基百科：
溯溪
從登山運動中獨立出的溯溪（又稱溯澗或行澗），以沿著溪谷逆流而上，需要視地形而進行技術性攀登，如瀑布或巨石。溯溪一詞的由來應該是來自於日本（沢登り，字面的意思是沿溪谷攀登）。在歐美的登山術語裡，不同於攀岩（Climbing）已經成為另一項專業運動競技，溯溪並沒有被特別獨立出來，專門的溯溪活動也多盛行於日本及台灣，台灣人則將溯溪做字面翻譯成River Tracking。
溯溪的配備並沒有一定要求，但因為不同的河谷地形可能具有危險性，需要應用到攀登的技術與器具，如繩帶以利幫助隊員過溪及上岩壁
裝備一般來說常見的配備有:
繩索 - 團隊裡至少要有數條數公尺的登山專用繩或繩帶，以利嚮導隊友互相支援度過深潭或岩壁。一般可以分成主繩、傘帶(扁帶)、繩環(sling)等。
溯溪鞋 - 不同品牌有不同設計，多採薄底以增加貼附力，鞋底止滑可能採用類似輪胎橡膠及底紋，以增加摩擦力；或做粗布海綿狀，再於前後附加細釘，功用是固定立足點於滑動青苔岩面，鞋面則採透水透氣彈性包覆，釣魚店及登山用品社或運動用品店皆有販售，售價數百元至一千多元新台幣（台灣地區）。
防寒衣（禦寒衣） - 長時間涉溪，體溫容易流失，可以穿防寒衣保暖。不過防寒衣並不是必要的配備，且在技術攀登中容易阻礙行動。
頭盔 - 溪谷在下雨過後，水流沖刷可能造成落石，尖銳的落石經加速度可能無預警的無聲快速落下，甚至在好天氣時也有必要防範。在較危險地形攀登時或失足滑落的意外，都需要保護頭部。
救生衣 - 就算是看起來再淺的溪流都有讓人溺斃的危險，溯溪途中應全程穿著救生衣。
另外的保護：護膝 - 溯溪中的攀爬，跌倒滑落膝蓋容易受傷。長袖衣物 - 防止擦傷。
其他：
泳衣泳具
排汗衣- 溯溪應避免穿著厚重或吸水的衣物，以利身體活動。
不過看再多資料，都不如親身體驗，ㄙㄨˋ一次你就知道啦～
這次的溯溪，我們的地點是三峽的大豹溪，這裡難度較低，很適合初學者，
沿路有水池，瀑布，天然的滑水道，風景又十分優美無污染，是溯溪的熱門地點呢！
我本人，就跟歐巴桑一樣，穿著短袖短褲就出發了。為什麼穿短褲呢？
因為規定不可以穿棉質長褲或牛仔褲，但所有的長褲幾乎都是棉質的， 不然就是絲質的...
只好穿運動短褲硬上了，真是不良示範呀！
重要的裝備，頭盔，救生衣，溯溪鞋，手套，繩索，嚕啦啦溯溪對都有幫大家準備了。
還會先幫大家暖身，並講解基本動作，小技巧，和注意事項。
溯溪的活動很有趣，在水裡行走感覺很清涼，也很刺激。
溯溪鞋特殊的鞋底設計，可以增加摩擦力，讓大家不會滑倒。
有時候遇到比較難走的路，大家會繞一下，有的時候，則是故意往困難的地方挑戰。
途中會在小水池停下來休息玩水，躺在水上，被水流帶著轉圈圈，
就像天然的漂漂河，非常有趣。
嚕啦啦的隊員帶領我們到適合的跳水地點，每個人都可挑戰一下自己的膽量。
因為穿著救生衣，所以跳水非常安全，不過呢......
還是非常恐怖啊！！！！！！
現在回頭看照片覺得很好笑，我根本不是跳水，只是掉下去而已。
不過很多人大膽的男生則是一次又一次的跳水，最後還跳出心得了。
我們一群人在水中賣力向前，最後到達一個瀑布。
非常壯觀的大瀑布，叫做姐妹瀑布，大家還走進瀑布裡，體會修行的感覺。 XDD
到達瀑布後我們爬上岸邊吃東西，用溪水煮熱茶和咖啡喝。
因為溯溪太累了，我還睡著了，躺在被太陽曬暖的石頭上，非常舒服。
不過大家都說：『是有這麼累嗎？』
:P
休息一下之後，我們又繼續玩水，嚕啦啦花樣很多，大家都玩得不亦樂乎。
非常有趣的活動，從早上玩到下午，一個人費用是1200 元。
這次溯溪我印象最深刻的一幕，發生在一個很陡水流很湍急的地方。
當時我好不容易快爬上去，但是因為沒有拍到照，上面的人叫我下去再來一次。
（其實不用拍照也沒關係的，反正我表情都超級猙獰 XDD）
結果我一下去，就上不去了，我的一腳踩空，另一腳踩在岩石上，
我賣力地向上，卻無法移動，水流猛力的往我身上沖。
『我上不去啊！』
水流聲很大，我內心感覺很害怕。
這時候嚕咪咪的隊員伸出手，力氣很大，輕輕鬆鬆就把我拉上來。
後來他跟我說，剛剛的情況其實不用害怕，
只要後退一步，重新踩穩之後就可以再往上爬了。