Bruce Bowen:「Tim Duncan退役後還想進行訓練,保持其個人身型。」

馬刺傳奇Tim Duncan可能對於退役後的生活有點不太習慣。
據Duncan的前隊友Bruce Bowen表示,這位馬刺傳奇大前鋒就在宣佈退役後一個月,仍然持續進行訓練及奉行健康飲食,去保持其可以比賽的狀態。

Bowen表示:「上週,Duncan在接場迎接我,我們二人談了很多,他強調自己要開始訓練。」

Bowen又表示:「Duncan的磅數正在上升,其體內的運動員心理向他示,他不可以繼續這樣下去,他不可以這樣重,但在我看來他完全沒有變重,但如果你習慣了過往做事的環境,你便可以感受到自己真的越來越胖了。」
在2009年退役的Bowen表示,根據他個人的經驗,Duncan這種感覺是永遠不會消失的。

目前45歲的Bowen說:「這種感覺直至現在也感受到,你可以感到你的腰圍正在擴大,你的肚子都跑出來了。然後你會想,我是時候要做一些仰臥起坐、跑步等,我就是要做一些東西,因為我們都做了這些訓練很多年。而當你不希望做至那種程度,你要確保你的身體不會變壞。」

NBA球星要在退役後保持當年球員時代的身型是非常困難,其中看看Charles Barkley、O'neal等,他們的身型都要比球員時期肥上不少。不過對於十年如一日的Duncan來說,他可能是能夠長期保持運動員身型的人也說不定呢。

消息來源: http://www.365basketball.org/

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