[健康] FRUIT&FIBRE 排毒素清道夫♥美味排毒糖果♥無花果纖維糖
相信大家都知道小柔很注重養生、健康的概念…
因為柔媽媽一直減肥＋自己身體狀況的問題…從小就是多病…加上腸胃自小就不好…我曾經有試過整整1年固定每天都會胃痛欸＠＠有夠慘的！
小時候便秘很嚴重！最高峰是1星期才去1次洗手間…平均是3～4天…是不是好恐怖？
當然也跟我小時候不愛喝水（也不喝其他飲料）有關囉～
所以好的排便基本也是需要靠喝水的！這是一定一定要的。
每天要喝2000～2500ml水…你有做到了嗎？
好喔：基本功課喝水有做到…但是便便還是不順？
蔬菜水果有吃嗎？蔬菜水果纖維很多…光喝水沒有纖維也是不能排便便喔：
小柔是因為自小腸胃不好…現在喝水足夠、常吃蔬菜水果…但是還是沒有天天排便耶～～（哭哭）這時候都要靠補充品的幫助了！
吃吃喝喝很多幫助排便的東西…有喝過很難喝的五青汁（想吐）、25種蔬果排毒粉（難喝到喝1口也覺得有困難）、酵素丸（肚子痛會拉肚子）…還有很多很多忘了名宇…但是效果普通就忘了～總之家裡就是存著一堆腸胃、排毒的東西在。
最近試吃無花果排毒王
成份、功效等資料我就直接拍給大家看了～
剛開始其實我以為是藥丸狀的…打開後才發現原來是獨立包裝的糖果？
看它黑黑醜醜的樣子真的不太討好耶～～ 第一次吃的時候很怕…想說這一個小方塊感覺好難吃…又不是沖水可以一口喝掉…這個看起來不能直接吞吧？心裡已經想說死定了～
沒想到咬了一口…也沒我想像中難吃喔：
雖然它沒有美麗的外表…不過內心最重要對不？我覺得吃這種排毒的東西還是味道最重點…其他都是其次（當然要有效果了）
第一次吃的時候有點覺得像吃梅子類乾果食物…不過我超討厭吃梅子的…但是連我這麼討厭吃梅子的人吃這個都沒問題…大家能想像它的味道嗎？
因為用法是晚餐後吃一顆…但是我晚餐時間很晚…所以變成是睡前吃…吃完喝杯水就睡覺了～也沒辨法做到食用後6～8小時再喝一杯水。不過隔天還是可以很順利去排便喔：
我都把它當飯後果…我不習慣飯後立刻吃…通常都是回家／睡前半～1小時吃…它的味道有點甜甜的…真的有像無花果的口味…有時候放假在家裡早完成晚餐…後面肚子餓想吃宵夜的話我會立刻開一顆來吃…我還會含著當糖果吃唷～ 每次吃完＋喝水後都會變得好有飽足感喔：之後就完全沒食慾了！覺得它可以用來當零食小吃…哈哈＝ 幫助減肥了～～
另外一點我很喜歡的是它全部是獨立包裝…真的跟糖果一樣…可以放在手拿包裡也ok…隨身也可以帶著一顆…如果在外用餐的話可以餐後吃都行…想吃就隨手可以拿出來了～ 也可以跟朋友分享喔：超棒！
比起我以往吃藥／排毒汁的感覺都要好！
＊現在我是完全不會吃非健康食品的藥物減肥／排毒／整腸。 盒內也有很多關於產品的介紹…也拍照上傳給大家仔細參考囉～
我已經吃光一盒了…現在已經開了第二盒囉～
＊有時候忘了會沒吃…不過一般記得的話都會吃…一星期大概有吃4～5天…整體的用後感都是很好的喔：沒有肚子痛或是不舒服…晚上也不會半夜醒來去洗手間的喔：
售賣點：manning、watson、sasa、葵興會員中心（35763133）
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小時候便秘很嚴重！最高峰是1星期才去1次洗手間…平均是3～4天…是不是好恐怖？
當然也跟我小時候不愛喝水（也不喝其他飲料）有關囉～
所以好的排便基本也是需要靠喝水的！這是一定一定要的。
每天要喝2000～2500ml水…你有做到了嗎？
好喔：基本功課喝水有做到…但是便便還是不順？
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小柔是因為自小腸胃不好…現在喝水足夠、常吃蔬菜水果…但是還是沒有天天排便耶～～（哭哭）這時候都要靠補充品的幫助了！
吃吃喝喝很多幫助排便的東西…有喝過很難喝的五青汁（想吐）、25種蔬果排毒粉（難喝到喝1口也覺得有困難）、酵素丸（肚子痛會拉肚子）…還有很多很多忘了名宇…但是效果普通就忘了～總之家裡就是存著一堆腸胃、排毒的東西在。
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剛開始其實我以為是藥丸狀的…打開後才發現原來是獨立包裝的糖果？
看它黑黑醜醜的樣子真的不太討好耶～～ 第一次吃的時候很怕…想說這一個小方塊感覺好難吃…又不是沖水可以一口喝掉…這個看起來不能直接吞吧？心裡已經想說死定了～
沒想到咬了一口…也沒我想像中難吃喔：
雖然它沒有美麗的外表…不過內心最重要對不？我覺得吃這種排毒的東西還是味道最重點…其他都是其次（當然要有效果了）
第一次吃的時候有點覺得像吃梅子類乾果食物…不過我超討厭吃梅子的…但是連我這麼討厭吃梅子的人吃這個都沒問題…大家能想像它的味道嗎？
因為用法是晚餐後吃一顆…但是我晚餐時間很晚…所以變成是睡前吃…吃完喝杯水就睡覺了～也沒辨法做到食用後6～8小時再喝一杯水。不過隔天還是可以很順利去排便喔：
我都把它當飯後果…我不習慣飯後立刻吃…通常都是回家／睡前半～1小時吃…它的味道有點甜甜的…真的有像無花果的口味…有時候放假在家裡早完成晚餐…後面肚子餓想吃宵夜的話我會立刻開一顆來吃…我還會含著當糖果吃唷～ 每次吃完＋喝水後都會變得好有飽足感喔：之後就完全沒食慾了！覺得它可以用來當零食小吃…哈哈＝ 幫助減肥了～～
另外一點我很喜歡的是它全部是獨立包裝…真的跟糖果一樣…可以放在手拿包裡也ok…隨身也可以帶著一顆…如果在外用餐的話可以餐後吃都行…想吃就隨手可以拿出來了～ 也可以跟朋友分享喔：超棒！
比起我以往吃藥／排毒汁的感覺都要好！
＊現在我是完全不會吃非健康食品的藥物減肥／排毒／整腸。 盒內也有很多關於產品的介紹…也拍照上傳給大家仔細參考囉～
我已經吃光一盒了…現在已經開了第二盒囉～
＊有時候忘了會沒吃…不過一般記得的話都會吃…一星期大概有吃4～5天…整體的用後感都是很好的喔：沒有肚子痛或是不舒服…晚上也不會半夜醒來去洗手間的喔：
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