學習愛自己的13句提醒 !!

1.快樂的獲得雖然不容易,但是還是要努力爭取。
2.當很多的事情壓在你身上而你無法承受時,那就拋棄其中一樣吧!不要累壞自己。
3.壓力大就不要太過於勉強,偶爾讓自己偷懶一下吧!
4.不要汲汲營營於成功,因為他並不會帶給你快樂。
5.活在這個世界上的人都很辛苦,但是他們都有權力得到快樂。
6.心理藏了問題,卻不敢直接問,苦悶一直陪著你一整天,真的有那麼嚴重嗎?
7.不要把太多的回憶塞在自己的腦子裡,讓腦子有機會裝進其他的新東西。
8.要小心太過於相信自己的下場,隨時警惕自己不要跌入驕傲之中。
9.寂寞有時候是自己造成的,並不是因為環境因素。
10.與其留在室內,不如多出去走走,讓自己心情好一點。
11.休息對你來說是今天最重要的課題,長期的疲勞轟炸對於需要休息的你是個壓力。
12.不要因為別人所說的話而改變自己的心情,讓自己陷在不高興裡面。
13.好心情如果需要培養,那就帶他去曬曬太陽吧!

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