最近工作很沒勁，每天上班的步伐越來越沉重，這兩天正在想，是該走，還是該留？

前幾天在路上巧遇一位許久不見的老友，問他近來可好？他聳聳肩：“最近工作很沒勁，每天上班的步伐越來越沉重，這兩天正在想，是該走，還是該留？”　　
嗯，上班沒勁？在企業界做培訓多年，常常聽到許多人發出同樣的感慨。第一天上班，興奮異常；然而今天去上班，卻痛苦不已。日子久了，工作似乎變成了枯燥無味的代名詞，再也和開心、精彩沾不上邊。
　　
然而工作是你我生活中很重要的一部分，若是上班沒了勁，生活也往往就缺乏活力。怎麼做，才能找回工作上的精彩心情？
　　
一：找到工作意義
我認識一位小學數學老師，他教數學30年了，如果擠進他的教室，你會看到白髮蒼蒼的他興高采烈地跟孩子們打招呼：“嗨，我是你們的數學精靈，今天要教大家1+1的神奇！”他手舞足蹈，開心極了。 30年如一日，每年講的話其實都一樣，教的內容也相同，卻仍然開心無比。問他其中的秘密，他說：“很簡單，對我來說這可能是第n次，可是對孩子們來說，這是他們的第一次。”用客戶的角度，來解讀自己的工作。你就會發現，自己的第n次，仍然可以像第一次一樣讓人興奮。　　
太棒了！工作要精彩，必須先找到激情。而激情是源自於對工作意義的肯定。所以想要精彩，別忘了想想自己的工作能對別人產生的重大意義，找回激情，就再也不是難事。
　　
二：舒壓，讓工作更精彩
許多人熱愛自己的工作，卻因為壓力過大，不知不覺讓工作心情變了形。在這個時候，聰明的人會調整自己的受壓心情，讓工作節奏有快有慢，才能創造精彩的工作績效。

你也許會說，“工作都忙不過來了，哪來時間去舒壓？”恢復和放鬆其實不需要太多時間。給你幾個好建議：即使工作繁重，你我仍可以掌握中間一些細碎的時間幫助自己舒壓。比如說，埋首寫企劃案，站起來去茶水間倒杯茶的路上，就可以做個“走路禪”。很簡單，放慢速度，專心地去感受自己走路的當下，很專注地去走路，你就是在做禪了。
　　
掌握這個原則，在辦公室走路就可以做“走路禪”，中午吃飯可以做“吃飯禪”，另外隨時花上五分鐘做深呼吸，放鬆的練習，都能幫助你丟掉工作上的情緒垃圾，有能力再度熱情澎湃。
　　
三：把工作當演出我在美國念博士班時，系上有一位年輕的帥哥教授，他的課堂總是笑聲不斷，每一個學生都很期盼在教室看到他的身影。他教的應該是個有趣科目？完全不是，他教統計學。
　　
有一次在課前和帥哥教授聊天，上課鐘一響，他跳起來收拾東西，然後笑著說：“TimetoRock'nRoll！”
　　
哈哈，太有意思了，他把每一次的教書當成一次搖滾樂團的演出。其實想想有道理，我們常去欣賞藝人在舞台上的精彩演出，他們的狀況之所以精彩，是因為他們明了，站在舞台，有眾人目光關注，因而全力以赴。而如果在工作上保持同樣的心態，工作其實也是個舞台，當然應該盡全力演出。用如是的心情，工作當然容易變得精彩。
　　
四：用創意揮灑精彩
在工作上有能力，能讓人稱職。但如果缺少了創意，就不容易精彩。

有一個朋友在法律事務所做秘書多年，他的老闆換了三四家事務所，卻怎麼樣也不願意換他這個秘書。原因是工作多年的他，仍然不忘發揮他的工作創意。例如，他總是在動腦筋想出更好的檔案管理方式，打報告時也總是精益求精，讓人眼睛為之一亮。他的老闆在演講時，常常舉自己的秘書為例，說：有了這個秘書的精彩演出，讓他自己的工作滿意度也急劇上升。　　
創意可以揮灑出精彩。多想想如何成為一個創意十足的工作者，精彩也會隨之而來。
　　
五：把刁難當成挑戰
曾經去過一家銀行，我發現這家銀行新進員工流動率很高。一問，原來是領導的要求特別高，而且說話特不留情面，許多新人進來不多久就憤憤離去。但是有一個年輕人卻留了下來，而且第二年就當選為公司優秀員工。仔細研究，發現他的哲學是，把老闆的刁難當成自己進步的挑戰。他說，“人家都只看到老闆給的要求不合理的地方，而我把注意力放在可能因此受益之處。所以有越難滿足的老闆，就有越大進步的可能性。”
　　
哈哈！這真是個聰明的情商高手！因為心理學研究發現，挑戰和新奇是讓人覺得精彩的重要元素。所以如果把刁難當成挑戰，不但不會讓自己憤怒沮喪，反而會讓自己的精彩工作增添新鮮活力。
　　
六：大事小事，都是精彩契機
那些真正樂在工作，而且覺得自己工作精彩的人，不會放棄工作中任何一個可以學習的機會。
　　
叫我去送份公文？沒問題，這下我就有機會去認識別的部門的同事了。要我去複印一份檔案？好機會，這下我可以學習這個公文怎麼寫才是。這麼一想就發覺，工作上任何事情都是學習的契機。而精彩的感受是來自於學習的成就感。學會了，有成就感，覺得興奮開心，當然精彩。　　
世界上其實沒有原本精彩的工作，只有精彩的工作者。掌握了以上的原則，你的工作就肯定精彩無比！
　　
五、微笑
用微笑去溶解生活中出其不意的大喜大悲，用樂觀的心態去化解生命中跌宕起伏的大起大落。誰都希望生活能從一派寧靜和秩序開始，但現實卻在夜以繼日的輪迴滾動，不可能出現一次斷止，保持一份淡然如水的心情，在平淡又平淡的日日夜夜中細品曾經歷過的幸與不幸。
　　
微笑的力量是巨大的。美國著名企業家卡耐基說：“笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏雲的太陽，帶給人們溫暖。”可以說，微笑是世界上最美的行為語言，雖然無聲，但最能打動人；微笑是人際關係中最佳的“潤滑劑”，無須解釋，就能拉近人們之間的心理距離。當人們遇到挫折、心情不佳時，最想看到的就是微笑，最想得到的就是溫情。微笑如同伸出的溫暖的手，能幫助人們走出痛苦的泥潭，能起到化干戈為玉帛的神奇作用。
　　
六、平衡
以冷靜的態度觀察問題、思考問題、處理問題，對領導幹部來說尤為重要。冷靜是高超的管理藝術，是成熟的政治風範，是領導幹部的基本素質。當複雜棘手的問題出現時，當突發性事件出現時，當各種矛盾交織僵持不下時，大家往往會把目光和希望集中到領導者、決策者身上。而決策的魄力與勇氣，來自綜合各種情況後做出的冷靜判斷。古人也有言，勇者，驟然臨之而不驚。冷靜沉著是決策的前提，草率武斷是決策的大忌。　　
七、精神
作為管理者，你為什麼要關心這個問題呢？因為敬業的員工總是竭盡全力做好他們的工作，員工的敬業度對企業的最終績效有重大影響。敬業的員工為提高產品質量、為改善顧客服務或為削減成本總是用竭盡所能把工作做得盡善盡美。他們給組織帶來新思想，給團隊注入活力與承諾，把企業人才的流失率降到最低。如果你的企業成員都是十分敬業的，他們會跑得更快，跑得更遠，你企業的績效就會趕上或超過競爭對手。
　　
八、直覺
眼光有多遠，格局有多大，事業就有多大！格局決定命運，遠見決定高度；格局決定命運，膽識打磨人生；擁有怎樣的格局，就擁有怎樣的成功！近來流行一個詞“格局”，也有出版社約稿，請我寫上一寫；在我理解，成功的企業往往有著一個富有遠見的總裁，他能看多遠，企業就能活多久，這就是格局。
　　
掌握人生話語權，積極應對風暴時代，站在視野制高點，從容適應社會轉型。有一種戰略叫擁有格局，有一種境界叫開放格局，無關“體積”、無關財富、無關年齡，只看你的視野、你的心量、你的思想。