20張照片告訴你，世界早餐的模樣~

早餐是一天中最重要的一餐，保健之餘也是活力的來源，但世界上早餐的食物，卻是多樣到無法想像，東西差很大、每個地方的早餐大相逕庭！在歐洲國家，西班牙、法國、義大利，每天的第一餐從簡，大概是方便的一片麵包或是一塊酥餅，與一杯濃咖啡，但在亞洲，像是韓國早餐是件大事，跟晚餐一樣滿桌滿谷才合乎禮儀，馬上來看看典型的各國美味早餐吧~

1.中國
雖然區域間的早餐可能有所不同，但油條跟豆漿的組合是百萬人的心頭好，廣式點心與熱湯類粥品也相當受歡迎
2.澳洲
澳洲人愛維吉麥Vegemite愛到可以每天吃它，也攝取許多水果，有時也十分享受全套英式早餐

3.巴西
濃咖啡與牛奶和一盤火腿、起司、麵包，Feijoada，黑豆與各式肉類烹調的濃湯，也是早餐選擇之一

4.哥倫比亞
哥倫比亞的早餐建築在一種特殊的當地食物─arepa上，一種扎實、微甜的玉米餅，上桌時上頭抹上奶油、疊上蛋、肉和果醬

5.古巴
經典的古巴早餐─tostada(火烤的奶油麵包)，配著其他東西吃或是直接泡在咖啡歐蕾裡~

6.英國
道地的英式早餐包含蛋、香腸、培根、豆子、蘑菇還有煮過的番茄

7.法國
傳統的早餐是咖啡配上可頌或法國麵包，跟古巴人類似，法國人也很愛奶油麵包沾咖啡

8.德國
德國人配上各種麵包、冷盤肉、當地起司、奶油與果醬

9.印度
印度的早餐因為區域有很大不同，但通常是會有像這樣的托盤、塞滿各種印度醬料、再用麵包(印度煎餅：dosa、roti、idli)沾著吃

10.義大利
許多義大利人用卡布奇諾與抹上厚厚一層果醬布莉歐、或內餡滿滿的巧克力款開啟一天

11.墨西哥
每天的第一餐至關重要，南美鹹麥片chilaquiles與墨式煎蛋huevos rancheros都是熱門的早餐選擇，田蛋糕捲配上咖啡則是比較清淡的選擇

12.日本
傳統早餐包含味增湯、白飯、醃菜，蛋白質則是來自魚和日式煎蛋tamagoyaki

13.俄羅斯
俄羅斯煎餅(Griddle cakes)相當大宗，有填充起司的錫爾尼基syrniki、像法式薄餅使用克非爾製做的布利尼blini，與澎澎的oladi大概是比吉士餅的大小

14.土耳其
傳統土式早餐組合麵包、起司、奶油、橄欖、蛋、番茄、小黃瓜、果醬與蜂蜜還有土奶油kaymak，有時候也會有土式香腸sucuk，土耳其風味肉腸(牛肉製)與土耳其紅茶

15.西班牙
番茄麵包Pan con tomate或是吐司配上磨碎的番茄，是西班牙很流行的美味早餐，還餓的話，餐廳跟小攤都有吉拿棒 churros讓你甜飽肚子

16.南非
熱的喜瑞爾或是小麥糊(通常玉米做的，南非叫他putu pap)，是這裡常見的第一餐

17.韓國
韓國的早餐明顯和晚餐一樣！有飯、有湯甚至還有泡菜，有一些魚或牛肉，還有前天晚餐剩下的配菜哈哈

18.牙買加
Ackee是種煮了以後，看起來很像炒蛋的水果，
Ackee, a type of fruit that looks like scrambled eggs when it's cooked, is a favorite Jamaican breakfast food. It can be accompanied by fried plantains, salted fish, and fresh fruit.

19.瑞典
經典的瑞典家庭式早餐是三明治，以魚或是切片的冷菜，搭起司、美乃滋與蔬菜像是小黃瓜或番茄

20.美國
早餐區域間差很阿，但是蛋、馬鈴薯與培根或香腸是最常見的美式早餐三元素

還餓嗎，美味的旅行在這邊