追夢無極限 – 專訪本港登峰第一女曾燕紅老師(下)
上回提到，曾老師與他學生一同追夢，過程經歷不少，在當中亦有所成長。而曾老師自己呢？卻是經險處處。當中發生甚麼事？
登頂背後
曾老師直言，除了登頂的一刻，其餘都是失敗、挫折。「2014年第一次登山，當時以為自己準備充足，學校也批了假期給我。但當時卻遇上了雪崩，連尼泊爾政府當時也要封山，不能前往。」2015年，曾老師再接再厲，怎料遇上地震，導致雪崩：「當時，，雪崩理論上不會影響大本營，但因有地震，導致山上的雪好像原子彈般炸下來，把大本營摧毀。」
事後，曾老師傷痕嚴重，她頭部遭割，肋骨折斷、背肌及韌帶撕裂，休養了超過半年。過程中，曾老師不讓太多親友探訪，希望可以盡快康復。「出院後，我嘗試過跑步，但很難一口氣跑到，於是我便在路邊做核心肌群訓練(core muscle Training)。雖然難受，但我提醒自己要一步一步來。後來，我嘗試用枴杖登山，周邊也有學生陪伴著我。」
曾老師在4月受傷，大約用了7個月的時間，便能完全康復。並於同年毅行者中，與隊友造出17小時的時間！這個時間，是曾老師復出比賽的時間，更是她歷來最快完成的時間，完全不像是剛經歷完大傷康復的成績！之後，曾老師也參加了North Face 100 (TNF100)，也得到了女子全場第3；HK100也跑了13小時。數次比賽的成功，為曾老師打了一枝強心針，也正式宣告她完全康復了。
回想這個過程，「心無雜念，專注目前」，就是曾老師在當中的提醒。集中精神恢復身體，才可以再想其他東西。老師也會用自己做例子，分享給學生，當自己受到情緒困擾時，就先好好調整自己，先處理當下的事。
最終，曾老師在2017年完成登山。當時因為行政原因，不允許她再次請假出國，若要追夢，只能辭職。當時，她很掙扎，一方面，她想繼續追夢，但另一方面，她不想離她的學生而去。她分享道：「我媽當時見到我非常難過，知道我的掙扎。她提醒了我，我這樣不是為了教育因教育離開教育，相反，你是為了教育而離開工作，我們一同承擔吧，不用擔心的。」
曾老師回港後，有很多學生和親友接機(圖：大公報)
再次登峰，可有壓力？曾老師不諱言，也有擔心。：「當你失敗了兩次，你就會怕會再失敗，亦有很多未知數，也沒有機會登頂。但我對自己說，我身體是可以的，總不能因為怕失敗，而不去這個旅程，於是我便決定繼續行程」 旁人看她很樂觀，但她以平常心看待。
後續
完成登山後，為她隨之帶來的，卻是兩極化的評論。有人說，她是英雌，成為香港第一名登山的女子；網上卻對她的意見，卻是毫不留情：「草菅人命」、「玩命」、「見死不救」等。
面對這些批評，曾老師是處之泰然，對「英雄」之名，或者「香港第一名女性登峰」沒有感覺。她說：「我從沒想過會有這樣的，我的學生們最清楚了。他們見證著我這多年來的高低起跌，亦知道我不會草菅人命。但他們也不會讚賞，因為從日常的相處，他們多少也知道我的能力，也會知道我是言出必行的。」
曾老師與她的學生(Sport Road 體路)
面對負面批評，曾老師也有另一套見解：「大家都是基於自己的見解，可能是因為未有經歷過。換轉是自己，我也很大機會會這樣，因為大家對當時的情形不太解。」老師也特意提到有張是珠峰塞車照片：「很多人看到這張照片，就會聯想到死亡、塞車、人多。然而，大家都不知道那件只有約2天的時間登山，幾乎集中了所有在當時想登山的人。」
曾老師提到她在那張照片，當時正在下山，在角落上的小位置，另外兩名隊友則隨後跟上。「這個位置是差不多到頂了，每年也是這個位置。人多的原因是大家已經沒有體力，以及位置不多。旁邊即使位置多，大家都沒有力移動。而死亡率方面，其實也如往常，只是因為登山日子少了，才會變得高。」回到港後，親友及學生也問起當中情況，曾老師也努力解答。
曾老師與她的兩位女子登山隊隊友(受訪者提供)
她也特別提到，這件事除了是要教大家要了解每一件事多一點之外，也要觀看得全面一點，例如有些人真的準備了很久，不能因為有些未有準備的人上山，而抹殺了他們的努力。
明天仍要繼續
登完山是否完成了一切目標？對曾老師而言，肯定不是。「我不會特意立一個以高或長作標準的挑戰，只要是突破一個又一個的舒適圈，甚至將它擴大，把這精神分享給學生。2017年後，我決定參與UTMB，因為我喜歡跑山，想跑一難度高的山。當然，這個比賽需要儲分參與，我用兩年時間來準備。今年8月，我會到法國參賽，明天就會出發訓練，希望操好體能。」
「所有的失敗，不是要你挫敗，而是要你變得更強。」除了是曾老師留給大家的說話，也是她做人的宗旨。
跟曾老師做完訪問後，我感受到的是強者的典範。「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香」，也許就是她數次的經歷，才能令其分享變得扎實有理。希望曾老師在接下的比賽，能夠奪得佳績。
場地提供：茂宸晉康醫療集團
曾老師在2017年再登珠峰，得到茂宸晉康集團(MSH)全力支持(受訪者提供)
登頂背後
曾老師直言，除了登頂的一刻，其餘都是失敗、挫折。「2014年第一次登山，當時以為自己準備充足，學校也批了假期給我。但當時卻遇上了雪崩，連尼泊爾政府當時也要封山，不能前往。」2015年，曾老師再接再厲，怎料遇上地震，導致雪崩：「當時，，雪崩理論上不會影響大本營，但因有地震，導致山上的雪好像原子彈般炸下來，把大本營摧毀。」
事後，曾老師傷痕嚴重，她頭部遭割，肋骨折斷、背肌及韌帶撕裂，休養了超過半年。過程中，曾老師不讓太多親友探訪，希望可以盡快康復。「出院後，我嘗試過跑步，但很難一口氣跑到，於是我便在路邊做核心肌群訓練(core muscle Training)。雖然難受，但我提醒自己要一步一步來。後來，我嘗試用枴杖登山，周邊也有學生陪伴著我。」
曾老師在4月受傷，大約用了7個月的時間，便能完全康復。並於同年毅行者中，與隊友造出17小時的時間！這個時間，是曾老師復出比賽的時間，更是她歷來最快完成的時間，完全不像是剛經歷完大傷康復的成績！之後，曾老師也參加了North Face 100 (TNF100)，也得到了女子全場第3；HK100也跑了13小時。數次比賽的成功，為曾老師打了一枝強心針，也正式宣告她完全康復了。
回想這個過程，「心無雜念，專注目前」，就是曾老師在當中的提醒。集中精神恢復身體，才可以再想其他東西。老師也會用自己做例子，分享給學生，當自己受到情緒困擾時，就先好好調整自己，先處理當下的事。
最終，曾老師在2017年完成登山。當時因為行政原因，不允許她再次請假出國，若要追夢，只能辭職。當時，她很掙扎，一方面，她想繼續追夢，但另一方面，她不想離她的學生而去。她分享道：「我媽當時見到我非常難過，知道我的掙扎。她提醒了我，我這樣不是為了教育因教育離開教育，相反，你是為了教育而離開工作，我們一同承擔吧，不用擔心的。」
曾老師回港後，有很多學生和親友接機(圖：大公報)
再次登峰，可有壓力？曾老師不諱言，也有擔心。：「當你失敗了兩次，你就會怕會再失敗，亦有很多未知數，也沒有機會登頂。但我對自己說，我身體是可以的，總不能因為怕失敗，而不去這個旅程，於是我便決定繼續行程」 旁人看她很樂觀，但她以平常心看待。
後續
完成登山後，為她隨之帶來的，卻是兩極化的評論。有人說，她是英雌，成為香港第一名登山的女子；網上卻對她的意見，卻是毫不留情：「草菅人命」、「玩命」、「見死不救」等。
面對這些批評，曾老師是處之泰然，對「英雄」之名，或者「香港第一名女性登峰」沒有感覺。她說：「我從沒想過會有這樣的，我的學生們最清楚了。他們見證著我這多年來的高低起跌，亦知道我不會草菅人命。但他們也不會讚賞，因為從日常的相處，他們多少也知道我的能力，也會知道我是言出必行的。」
曾老師與她的學生(Sport Road 體路)
面對負面批評，曾老師也有另一套見解：「大家都是基於自己的見解，可能是因為未有經歷過。換轉是自己，我也很大機會會這樣，因為大家對當時的情形不太解。」老師也特意提到有張是珠峰塞車照片：「很多人看到這張照片，就會聯想到死亡、塞車、人多。然而，大家都不知道那件只有約2天的時間登山，幾乎集中了所有在當時想登山的人。」
曾老師提到她在那張照片，當時正在下山，在角落上的小位置，另外兩名隊友則隨後跟上。「這個位置是差不多到頂了，每年也是這個位置。人多的原因是大家已經沒有體力，以及位置不多。旁邊即使位置多，大家都沒有力移動。而死亡率方面，其實也如往常，只是因為登山日子少了，才會變得高。」回到港後，親友及學生也問起當中情況，曾老師也努力解答。
曾老師與她的兩位女子登山隊隊友(受訪者提供)
她也特別提到，這件事除了是要教大家要了解每一件事多一點之外，也要觀看得全面一點，例如有些人真的準備了很久，不能因為有些未有準備的人上山，而抹殺了他們的努力。
明天仍要繼續
登完山是否完成了一切目標？對曾老師而言，肯定不是。「我不會特意立一個以高或長作標準的挑戰，只要是突破一個又一個的舒適圈，甚至將它擴大，把這精神分享給學生。2017年後，我決定參與UTMB，因為我喜歡跑山，想跑一難度高的山。當然，這個比賽需要儲分參與，我用兩年時間來準備。今年8月，我會到法國參賽，明天就會出發訓練，希望操好體能。」
「所有的失敗，不是要你挫敗，而是要你變得更強。」除了是曾老師留給大家的說話，也是她做人的宗旨。
跟曾老師做完訪問後，我感受到的是強者的典範。「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香」，也許就是她數次的經歷，才能令其分享變得扎實有理。希望曾老師在接下的比賽，能夠奪得佳績。
場地提供：茂宸晉康醫療集團
曾老師在2017年再登珠峰，得到茂宸晉康集團(MSH)全力支持(受訪者提供)