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縮小記 於 08/09/2024 發表

唔落日期都唔記得日子~ 開始了自己煮飯嘅生活好想可以堅持落去 最近幾日無咩心情Update 好多金錢嘅煩惱 生活中咩都係錢~~ 個個月都唔夠使 但又唔知點控制 有時真係好無助~ 世界無速成嘅方法 係咪我真係要放棄生活上某啲野先得? 好想買返herblaife~ 對我自己真係好有效@@

縮小記 於 06/09/2024 發表

日常update 早餐://////// 午餐:(?)炒辣雞 晚餐:一杯珍奶 微糖小冰兩人Share 因為成晚都瞓唔到 無精神、小頭痛 同 小小燒 射左波 一瞓瞓到兩點鐘~ 再起身執埋啲野都已經 4點!!!! 最後冒住 8號風球嘅天氣出左韓國街食野^。^ 同去左冒記 葵廣 夾公仔 希望一日好過一日~~ Day 7 覆磅~

縮小記 於 04/09/2024 發表

忙碌嘅一日 無時間寫~ 好似都係記錄左飲食習慣再講其他方便啲 早餐:都係Shake 午餐:自備了蕃茄炒蛋飯 晚餐:半隻烤雞加薯條 (好邪惡@@) 放工趕左入迪士尼玩左少少 睇左一睇煙花 可惜嘅係同女朋友鬧一鬧左交 心情又變差 又夜瞓左~ 其實係唔係一夜瞓就唔會減到?

縮小記 於 03/09/2024 發表

今日係開學日 勁忙勁多野做 開會開到 2046嘅節奏...@@ 今日重新左用Herbalife 嘅習慣~ 今日飲左兩杯茶粉 消脂 抗脂 魚油 美纖 各4粒 重就唔磅住了~~ 希望下星期開始可以做返運動~ 早餐 : Shake 午餐 : 雞扒煙肉飯 汁另上 晚餐 : 韓式嫩豆腐湯飯

縮小記 於 02/09/2024 發表

重新再開始自己減肥嘅「事業」 好記得自己之前由 142KG減到去98KG~ 拍拖就開始左另一條幸福肥嘅路>.< 最近真係覺得頂唔順了~ 重新出發吧~ Day 1 數據 (20240902) KG:134.5KG 聽日開始記錄低自己每日嘅飲食習慣同運動習慣 大家陪我一齊見證~ p.s.1 我真係好鍾意食,唔好叫我唔好食野~ p.s.2 有咩...

mensreads 於 17/08/2024 發表

The North Face Urban Exploration為大家帶來最新「Beyond the Horizon」2024 秋冬系列,配合高性能技術,重新演繹都會機能風格,展現自我態度,開啟無界探索之旅,隨風伴雨,遊走都市。 全新系列以風為靈感,呈現俐落純黑裝扮,加入防風性能,打造機能型格穿搭。男士防風夾克採用Spectra®纖維...

小球僮新聞報道 於 14/08/2024 發表

德甲球會RB萊比錫官方宣布,已簽下了布魯日翼鋒安東尼奧奴沙(Antonio Nusa),作價2100萬歐元,雙方簽下一紙五年合約。 現年僅19歲的奴沙本效力比甲球會布魯日,年紀輕輕便已為球隊一隊上陣86次,交出七球六助攻的數據。奴沙擁有出色的盤扭能力以及速度,可以勝任左右兩翼的位置,於國內被譽為「挪威麥巴比」。奴沙已為挪威國家隊上陣過七...

堅尼地城 於 30/07/2024 發表

最新的智能電話就算有再多的功能、影相再高清,沒有足夠的電量也是沒有用,所以好多人隨身都會帶備行動電源,而今次介紹的 Superv MagForce 超纖薄無線充行動電源 Power41/Power42,分別有 5000mAh 和 10000mAh 電量的選擇,具備快充 PD20W TypeC Output 、15W Magsafe 無線...

九九八十一斬 v2 於 05/07/2024 發表

據德國媒體Bild報導,哥迪奧拿有意將現效力RB萊比錫西班牙國腳奧莫帶去曼城。 這位RB萊比錫球星合約中有6000萬歐元的解約金條款,該條款將一直有效到7月15日。即使在解約條款到期後,RB萊比錫可能也將要求約6000萬歐元的轉會費,希望從奧莫上賺錢,尤其是因為他是隊內收入最高的球員,年薪約1100萬歐元。 消息指奧莫一直是哥迪奧拿...

窩夫與蝦子餅 於 02/07/2024 發表

窩夫當日抵達關西機場後,乘南海電鐵Rapi:t往難波。 先去HARBS 難波公園店醫肚,難波公園連接南海難波站,非常方便。 約下午3時到達HARBS,稍等一會才有位,平日下午生意也很好呢。 點了一件Mille crepes(980日円約港幣49元)和一杯Hojicha Honey(900円/約港幣45元),原來加了蜜糖的焙茶十分好...

NBA地域 於 01/07/2024 發表

今天Adrian Wojnarowski報導湖人與受限自由球員Max Christie簽下四年合約,合約金額為3200萬美元。Christie是湖人在2022年選秀大會以第二輪35順位選下的球員,上季他代表湖人上陣67場,在場均14.1分鐘的上陣時間交出4.2分2.1籃板,預計21歲的Christie在湖人的角色會逐漸增加。 同時《Ya...

mensuno HK 於 05/06/2024 發表

霍金、奇異博士、福爾摩斯......這些都是Benedict Cumberbatch曾飾演的經典角色。最近他主演的驚悚新劇《布偶尋蹤 》已於Netflix上架!除了演技深入民心外,原來Benedict亦是個熱心公益的藝人!以下為大家介紹13件與Benedict有關的事,讓你更了解這個百變的實力派演員。 1. 主演Netflix全新驚悚影集《...

愛範兒 於 04/06/2024 發表

看着自己的媽媽,Noland Arbaugh 從 Neuralink 的手術醒來後説的第一句話是: 你是誰? 我不認識這個人。 媽媽 Mia Neely 眼淚立即流了下來,轉身準備去找醫生。 然後她看到了兒子居然在偷笑。Noland 説,自己在做手術前就已經想好了這個「玩笑」: 我想讓她知道一切都很好,讓氣氛放鬆一些。 兩個...

球場新聞 於 31/05/2024 發表

積斯高(Benjamin Sesko)是RB萊比錫的前锋,他希望在今年夏天加盟阿仙奴,儘管曼聯和車路士等英超球队也對他表示了興趣。 據報導,如果有機會轉會,阿仙奴將是積斯高的首選。積斯高目前效力於RB萊比錫,他的合同將持續到2028年。然而,如果阿仙奴決定表達興趣,他可能會尋求新的挑戰。 積斯高是一位年僅21歲的前鋒,他在去年夏天從薩...

NBA地域 於 30/05/2024 發表

湖人在5月頭開除教練Darvin Ham席位後,至今仍未聘請新一任的主教練。《Bleacher Report》記者Chris Haynes在節目中表示目前最大機會的人選是J.J. Redick,他所收到的所有消息都是圍繞著Redick,Redick已開始籌組他的助教團隊。 今天亦有消息傳出湖人打算找來Rajon Rondo加入教練團隊,令不...

愛範兒 於 14/05/2024 發表

隔着屏幕用互聯網相連的事物,可能因為故事、情懷和偶像的感召,讓內心親近,令靈魂渴望。未曾謀面,卻像久別重逢。 走過須賀神社的長樓梯,幻視《你的名字》結尾的相遇。面對蔚藍的湘南海岸,《灌籃高手》的青春記憶撲面而來。 當某個電影、某部漫畫,可以在現實裏找到存在的痕跡,和人生建立真實的關聯,心中會有難言的感動,因為我們彷彿曾經共享同一片天空。 ...

藤本樹我的精神病人 於 09/05/2024 發表

手遊《Winning Derby 勝利の少女》上月24日開始於Google Play上架,並預計於7月1日上架App Store。該遊戲由「ML Interactive Limited(ML互動有限公司)」開發,據資料顯示,ML Interactive Limited成立於2021年,是一支由遊戲愛好者組成的團隊,他們參加了香港政府資助的第四...

堅尼地城 於 07/05/2024 發表

雖然現在有很多雲端儲存服務,但有機會出現上傳失敗、失誤、文件檔太大的限制,所以講到最可靠的方式,仍然是使用實體的 USB,而今次介紹的 Verbatim 128GB 高速傳輸 USB 3.2 由台灣製造,內建 128GB 超大容量,支援 Windows 及 Mac 兩大主流平台,而且無需程式,即插即用,介面為 USB 3.2(Gen 1...

小球僮新聞報道 於 23/04/2024 發表

根據英國《Evening Standard》報道,英超阿仙奴有意在夏天斟介RB萊比錫中鋒賓捷文錫高(Benjamin Sesko),增強鋒線實力。 據報道,阿仙奴已派出球探考察錫高的表現。這名斯洛文尼亞國腳今季於RB獲得「內部晉升」的機會,由奧地利的薩爾斯堡紅牛(RB Salzburg)過檔到德甲的RB萊比錫。此子在萊比錫的表現不俗,...

全球轉會市場 於 10/04/2024 發表

RB萊比錫主力中堅施馬簡 (Mohamed Simakan) 再次吸引了來自英超的關注。據德媒Sky Sport報道,熱刺和紐卡素都對他很感興趣。 施馬簡去年夏天也傳出受到阿仙奴和熱刺等球隊的關注,今季他的表現依然出眾。Sky Sport的消息指出,熱刺和紐卡素正在密切關注這名23歲法國中堅,他現有的合約中將會有一條7000萬歐元的違約金...

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