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籃球教學 - Kevin Love 的低位進攻步法 Reverse Pivot move
籃球教學 - 如何練成有效率的急停跳投 籃球的進攻方式中,急停跳投可說是其中一種最常用的技巧,以下這段長達15分鐘的影片教大家如何可以練得一手準繩的急停跳投:
籃球教學 - 大個子球員的進攻技巧系列 技巧一: Attacking down the Middle 技巧二: Facing Up 技巧三: Screen and Roll 技巧四: Pick and Pop
Blake Griffin 這幾個腳部的熱身又簡單又能拉好筋~實用! Ty Lawson 再來幾個運球的熱身吧! Andre Iguodala 防守也要來來熱身~
教學影片於本文底部!!! ‧腳的站法 做法:雙腳與肩膀的寬度相等 原因:以便順暢完成整個投籃過程,平衡身體,方便預備運球、傳球、接球、投籃 注意:雙腳千萬別太過狹窄,應有一定的距離穩定及支撐身體 ‧擺立正確的姿勢 做法:手腕及手臂關節皆曲成約90度(形成半正方形般),並放鬆 ‧形成整個直線 做法:腳板,膝蓋,臀部,肩膀,手肘,手腕及籃球於...
2012 - 10 of the Best Basketball Sneakers Available Right Now. 2012裡的籃球鞋推介- 還是覺得KD IV是便宜外型效能的集錦王. Crazy Light也不俗,只是價錢高而已~ Reebok的?好像也開始滿多人穿,價錢就夠便宜,效能就不清楚囉~ Air Jordan 2012...