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籃球教學 - 如何練成有效率的急停跳投 籃球的進攻方式中，急停跳投可說是其中一種最常用的技巧，以下這段長達15分鐘的影片教大家如何可以練得一手準繩的急停跳投：

籃球教學 - 大個子球員的進攻技巧系列 技巧一: Attacking down the Middle 技巧二: Facing Up 技巧三: Screen and Roll 技巧四: Pick and Pop

Blake Griffin 這幾個腳部的熱身又簡單又能拉好筋~實用! Ty Lawson 再來幾個運球的熱身吧! Andre Iguodala 防守也要來來熱身~

教學影片於本文底部!!! ‧腳的站法 做法:雙腳與肩膀的寬度相等 原因:以便順暢完成整個投籃過程,平衡身體,方便預備運球、傳球、接球、投籃 注意:雙腳千萬別太過狹窄,應有一定的距離穩定及支撐身體 ‧擺立正確的姿勢 做法:手腕及手臂關節皆曲成約90度(形成半正方形般),並放鬆 ‧形成整個直線 做法:腳板,膝蓋,臀部,肩膀,手肘,手腕及籃球於...

NBA場上重現世界名雕作品? 大家覺得邊個最似?

2012 - 10 of the Best Basketball Sneakers Available Right Now. 2012裡的籃球鞋推介- 還是覺得KD IV是便宜外型效能的集錦王. Crazy Light也不俗,只是價錢高而已~ Reebok的?好像也開始滿多人穿,價錢就夠便宜,效能就不清楚囉~ Air Jordan 2012...

籃球教學 - 職業球員的運球練習及其比賽中的實際應用情況

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Chris Paul 2011-2012 常規賽最佳十球

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溜馬傳奇球星R.米拿 (Reggie Miller) 將正式入選奈史密斯籃球名人紀念堂 (Naismith Basketball Hall of Fame)，R.米拿清楚的知道，當他正式進入名人堂時，他最為驕傲的不是生涯25279分的得分、 14次入選全明星賽；不是生涯共2560個三分球，NBA歷史第二位這成就；也不是其18年職業生涯從一而終...

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