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看影片之前先回答一條問題~ 你認為天賦和努力，何者對成就比較重要呢?? 選擇努力的朋友們心底裡又有沒有認為天才型比努力型有較大機會成功呢?

今晨，英超球會愛華頓於歐霸盃的分組賽出擊，作客挑戰來自意甲的阿特蘭大，而以拖肥糖今夏的擴軍程度而言，相信不少的球迷均會認為朗奴高文的球隊，能夠於今仗輕易勝出，但令人意外的是，他們卻以3：0落敗而回。 在得到伊朗「鋼鐵大王」莫舒利的注資後，愛華頓今夏變得購買力驚人，雖然該隊某部份的轉會支出，是透過賣走「小魔獸」盧卡古抵消，但拖肥糖今夏還是動用...

轉會窗最後一日，被球迷一直擔心一隊不夠人用的車路士，一口氣簽入兩名球員：從李斯特城帶來Kante的最佳拍檔Drinkwater，及由意甲拖連奴帶來意大利後衛Zappacosta。 //Drinkwater不是優先選擇 經過一季的離別，Drinkwater與Kante終於重逢，重組當年李斯特城勇奪英超的黃金中場組合。但在車路士陣中，D...

不會為現時感到自滿，努力訓練把自己變得更強。他就是LeBron James！即使仍然是休賽期，他仍然沒有一刻放鬆，依舊努力地訓練。近日，他在Instagram上發佈了一段視頻，在5點38分已經開始訓練，沒有任何藉口！即使是現役最強球員之一，但是他仍然抱著這樣的態度，確實是一眾後輩學習的最佳對象！ 雖然他已經32歲，但是他的身體...

勇士與JaVale McGee 續約雖然拖了很久，但最終他決定以底薪留在勇士。上個賽季他已經證明了自己的實力，上陣時間不多但每當他上陣時便能交出好表現，常規賽場均上陣9.6分鐘取得6.1分及3.2個籃板，同時贏得了他職業生涯第一座總冠軍。很可惜勇士沒辦法為他開出一份中產合同，因為勇士把合約給了Nick Young，只能給予McGee 一...

聖經腓立比書有一句經文「就是忘記背後努力面前，向著標竿直跑」。小編一直認為，用於現在的飛馬身上是最好不過。過去一個賽季，飛馬受到假波事件困擾，如果說對飛馬沒有影響是沒有可能的，被捕的有球員，職員又或者是前足球先生，但無論如何都好，這一切種種事情都已經是過去，展望新一季港超飛馬會更加精彩。 今季的飛馬仍然會以年青球員作為本錢，在教練團方面，由...

大家對Jay Williams這個名字可能會覺得有點陌生，因為他只是打過一季NBA。來自Duke University的Williams在2002年選秀會以榜眼加盟公牛，當時他是備受矚目的新人，在公牛擔任控衛。可惜在2003年6月，他因為一場車禍而令他職業生涯告終。 而Williams接受Goalcast的訪問，在節目中他談到有次作客對...

近年湖人正展開既漫長又艱辛的球隊重建工程，湖人近幾年選秀會都取得較前順位的選秀權，亦揀選了幾名有潛質的年輕球員，今屆榜眼Lonzo Ball在夏季聯賽的表現，大家都有目共睹。而另一位年輕球員Brandon Ingram,大家對他在來季的表現都有很大期望。 Ingram在2016年選秀會以第二順位加盟湖人，上季是他職業生涯第一個賽季，在開...

就如男神黃子華所言：「一份好工，係要令你唔怕星期一。」但可惜的是，會令人不怕星期一的工作，比流星雨更為罕見。為了怎樣也不放棄，努力工作的你和我，小編特意選了幾首香港電視劇勵志歌曲，讓大家振振士氣，只要堅持下去，很快又到星期五了！ 黃子華 - 藍天 (男親女愛主題曲) 既然講起男神黃子華，第一首歌當然要介紹他的名劇名主題曲藍天(男...

塞爾特人控衛 Isaiah Thomas 在休賽期間仍然離不開籃球，從一個毫不起眼的球員漸漸爬升至全明星級別，這一切都是他努力所得來的成果，去季更打出職業生涯最出色的球季。近日，Isaiah Thomas妻子在Instagram上發佈了一個即時動態。根據ESPN Chris Foresberg報導，這張照片是午夜時份拍攝的，當時Thom...

迄今，英超豪門曼聯已於轉會市場上，收獲連迪路夫和盧卡古兩大國腳級人馬，而能夠順利簽下他倆，除與紅魔腰纏萬貫有關之外，還與他們上季勇奪歐霸盃冠軍，擁有莫大的關係。 登上歐霸冠軍的寶座，讓上季僅以第6名完成聯賽的曼聯，如願摘下來季的歐聯參賽資格。只要成功重返歐聯賽場，摩連奴的球隊不僅能夠得到大筆的獎金和贊助費，亦能夠憑著一張的歐聯入場券，吸引赫...

2016-17球季可說是Kevin Durant球員生涯一大突破，先由雷霆轉會至勇士，雖然備受批評，但KD一於少理，其後在季後賽以12:0姿態帶領球隊打入NBA總決賽，最後以場數4:1擊敗騎士，獲得個人首個NBA總冠軍和FMVP的殊榮。KD接受ESPN"SportsCenter"訪問，主持人Cari Champion先恭喜KD奪得NBA總...

有一個為人師表者，每次與學生就課業進度進行面談時，動輒就會呆在房間一整天，期間不曾見過她與學生稍作歇息 —— 就連喝點水或是上個洗手間也沒有，更遑論吃午飯了。 三番四次目睹過程的每一個人，雖然都替學生感到辛苦，但卻愛莫能助。 繼續追看 »

有人認為成功不是靠能力，而是靠毅力。 只要堅持就會勝利，說起來正面積極，作為鼓勵別人的說話的確不錯。 不過一雙手只要握成拳頭，是否就真的能捱下去？捱下去就真的能有出頭天？ 我看未必。毅力當然重要，但是毅力是成功的基石，卻不是成功的道路。 成功關乎很多不同因素，像是天分、運氣、能力經驗、毅力。 如果你問我，影響最大的因素，必然是天分與運氣。 ...

其實，我們都曾經很努力去爭取一些事情。 到無可奈可之時，我們選擇放棄。 在放棄了之後，我們總會懷疑自己是否真的已經盡力而為。 或者，有很多事情，並不是我們努力就會得到。 所以，無論是否盡力，已經不是最大的考究。 只不過，感覺上，自己曾經把自己做得最好，好像是給自己最好的交代而已。 世界上，很多事情不是單靠一個人的努力， 也靠別人的配合和...

常常都聽到人說：「樣子決定你的命運」，不過天生擁有帥氣的面孔就真的可以成為男神嗎？人稱巴西男神的男模Jonathan Bellini就曾經在訪問中分享，在巴西內人人都可以成為男神、女神，皆因處處都可以找到深邃五官、長材均勻的俊男美女，想在競爭天激烈的模特兒行業之中，Jonathan又如何提高個人魅力？ 男神秘密一：多接觸陽光 巴西人之...

由堀越耕平所繪製《我的英雄學院》（僕のヒーローアカデミア）在近年大受好評，除了動畫化之外更迎來第二季的《我的英雄學院》，看來堀越老師經過《逢魔時刻動物園》的慘痛經歷後，已漸入佳境的成功摸索到各位讀者的口味。而《我的英雄學院》的成功，除了多采多姿的角色能力設定之外，主角「綠谷出久」的人物設定也功不可沒。 在那一個大部份人都擁有稱為『個性...

能在北韓身上取得分數，過程更是互有攻守，從戰果和球員發揮角度絕對收貨。但兩戰得一分，加上黎巴嫩已手執六分，港隊若想晉級亞洲盃主賽，實在未容鬆懈。 香港隊今仗表現出近年難得一見的攻守平衡。首先進攻套路清晰，放過頭波到北韓兩閘的盲眼位，給高梵和艾力士衝刺，製造混亂。陳俊樂的入球，正正是艾力士逼甩對手造成。高梵的速度亦為北韓的後衛添上不少麻...

由女星Gal Gadot主演的《神奇女俠》電影將於今年六月就上映了，雖然只有一個多月的時間，但有一些電影的粉絲可能等不到那個時候，身患癌症第四期的Melissa Bradley就是其中一位。 Melissa Bradley希望在她生前可以完成一些事情，其中包括觀看《神奇女俠》，還有與Johnny Depp見面等。Melissa的姊妹Ka...